Bücher veröffentlicht von Mahajiva Verlag

Dieses Buch erweitert unser Vokabular um zwei neue Wörter. - Das erste, ein in Japan wohlbekannter Begriff, SANPAKU, beschreibt einen Zustand, in dem zwischen Pupille und unterem Augenlid das Weiße des Auges zu sehen ist, wenn die betreffende Person ihren Blick direkt nach vorne richtet. Dies, so lernen wir rasch, hat die Bedeutung eines schweren Falles von körperlichem und geistigem Ungleichgewicht. Der SANPAKU-Mensch hat keine Verbindung mehr zu sich selbst, seinem Körper und den natürlichen Kräften des Universums. Symptomatisch kann man SANPAKU erkennen an chronischer Müdigkeit, schwacher sexueller Energie, schlechten Instinktreaktionen, wenig Humor, einer Unfähigkeit, tief zu schlafen, und einem Mangel an Genauigkeit im Denken und Handeln. - MAKROBIOTIK, unser zweites neues Wort, ist das einfache, natürliche Mittel, die gefährliche SANPAKU-Kondition zu korrigieren und einen Zustand von Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden innerlich wie äußerlich zu schaffen.* Grundlage der Makrobiotik ist - philosophisch gesehen - die althergebrachte, fernöstliche Vorstellung von den Yin/Yang-Kräften im Universum und - im biochemischen Sinne - die bedeutende Beziehung zwischen Natrium und Kalium im Körper, und auf dieser Basis ist Makrobiotik jahrhundertelang im Fernen Osten bekannt gewesen und praktiziert worden.* Die makrobiotische Ernährung heilt laut Angaben des Autors nicht nur vorhandene Leiden, sondern kräftigt den Körper auch gegenüber Krankheiten.* * *Der amerikanische Journalist William Dufty begegnete Georges Ohsawa und der Makrobiotik Mitte der 1960er Jahre - sein packender Bericht reißt jeden mit, wenn er in der Einführung zu diesem Buch ausführlich von seinen Erlebnissen erzählt.* Der weitere Teil des Buches enthält Duftys Wiedergabe von Texten Ohsawas - sein journalistisches Geschick macht dieses Werk zu einem exzellenten "ersten Ohsawa" - es ist ein gelungener Versuch, die uns so fremdartig anmutende Denkweise Ohsawas transparenter zu machen.

Dieses Buch veröffentlichte Ohsawa ursprünglich im Jahr 1960 in New York. Es hat das Leben unzähliger Menschen durch Wiederherstellung von Gesundheit, Sensibilität und Lebensfreude revolutioniert, durch praktische, allgemeinverständliche universelle Methoden einer natürlichen Lebensweise und traditioneller Werte.Neuausgabe des gleichnamigen, früher im Franz Thiele Verlag erschienenen Titels.

Teilweise überarbeitete Ausgabe des gleichnamigen, jahrzehntelang bei der Ohsawa-Zentrale erschienenen Titels.* Hier geht Ohsawa auf die einzelnen Krankheiten ein und stellt die Heilmethoden der Schulmedizin denjenigen der fernöstlichen Medizin gegenüber. Mit diesem Buch sollte aber sich erst befassen, wer bereits die Grundlagen der makrobiotischen Philosophie verstanden hat und tiefer in die Materie eindringen möchte. Ein zu früher Gebrauch dieser Texte kann leicht zu Mißverständnissen und Mißdeutungen führen, da wir durch unsere westliche Art zu denken voreingenommen sind.

DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fern¿stlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von k¿rperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum.* DO-IN hat seinen Ursprung in dem vor unbekannter Zeit entstandenen "Shin-Sen-Do" als einem Weg der Gesundheit und Langlebigkeit sowie der seelisch-geistigen Entwicklung. Shin-Sen-Do ist die Methode, die gr¿¿m¿gliche Bef¿gung herauszubilden, ein freier Mensch zu werden, der sich von allen relativen, begrifflichen Verhaftungen losgel¿st hat, die da w¿n k¿rperliche Krankheit, psychische Frustration und Konfusion und intellektuelle und soziale Irrungen und Wirrungen.* DO-IN besteht aus einer Vielfalt von ¿ungen: Selbstmassagepraktiken, Atemtechniken, Summen von Vibrationslauten, Gymnastik, Meditation, Akupressur und yogäliche ¿ungen. Die Ausf¿hrung ist in den verschiedensten Kombinationen und Reihenfolgen m¿glich, von jedem allein ohne Hilfe eines Partners und mit sp¿rbarer Wirkung.* DO-IN lenkt alle ¿eren Lebensenergien in unser k¿rperliches und spirituelles Selbst. D.h. DO-IN schafft die Einheit zwischen der ¿eren und der inneren Welt. * Die Bewegungen im DO-IN sind einfach und nat¿rlich. W¿end wir ¿ben, sollte unser ganzer DO-IN-Bewegungsablauf Teil der Bewegung des Universums sein.* Aus dem DO-IN haben sich in den letzten 5000 Jahren Shiatsu, Akupunktur, Moxabehandlung, Yogäbungen und verschiedene Meditationstypen entwickelt und in viele Verzweigungen spezialisiert. * Die Bandbreite des DO-IN, die jeder einzelne in seiner Familie praktizieren kann, wird von gröm Nutzen sein f¿r Gesundheit, Gl¿ck und Freiheit der Menschheit - selbstredend ein Beitrag zu der nat¿rlichen Entwicklung hin zu der Einen Friedlichen Welt.

Durchführungsanweisungen für die Makrobiotik und zahlreiche Kochanweisungen sowie Ernährungspläne. Mit den über 200 Rezepten eine wahre Fundgrube sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene der makrobiotischen Lebensweise. * In seiner ersten Fassung bereits 1958 erschienen, ist dieses Werk das erste makrobiotische Kochbuch in Deutschland und somit auch historisches Dokument aus den Pionierzeiten der Makrobiotik. * * * Jiro Nakamura, direkter Schüler Ohsawas, leitete von 1963 bis 1988 die Ohsawa-Zentrale Deutschland in Düsseldorf.

BEWÄHRTER GESUNDHEITS-RATGEBER FÜR DIE ALLTÄGLICHE PRAXIS MIT KINDERN* * *Dr.med. Robert S. Mendelsohn kann auf eine mehr als 30jährige medizinische Praxis zurückblicken, in deren Verlauf er verantwortungsvolle Positionen bekleidete und zahlreiche Auszeichnungen für hervorragende Leistungen auf medizinischem Gebiet erhielt.* Gleichzeitig ist Dr. Mendelsohn ein medizinischer Ketzer, denn er vertritt die Ansicht, daß der Sie behandelnde Arzt für gewöhnlich die größte Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt, da die Methoden der modernen Medizin selten greifen und vielfach gefährlicher sind als diejenigen Krankheiten, die sie angeblich diagnostizieren und behandeln sollen.* In diesem seinem dritten Buch richtet der Autor seinen kritischen Blick auf sein eigenes Fachgebiet, die Kinderheilkunde, in welcher er über 30 Jahre gelehrt und praktiziert hat. Er versorgt hier die Eltern mit fundierten, detaillierten Informationen über Diagnose und Behandlung von Kinderkrankheiten - 95 Prozent aller Besuche beim Kinderarzt hält er für unnötig, ja sogar gefährlich -, und so weist er behutsam die Eltern ein,* 1) wie Sie ohne ärztliches Eingreifen Ihren Kindern die Diagnose stellen und sie behandeln können, ZU HAUSE, bei - Erkältung und Grippe- Kinderkrankheiten- Streptokokken-Angina- Seh- und Hörproblemen- Allergien- psychischen Störungen- Hautkrankheiten- u.a.(ferner erfahren Sie alles über Impfungen und den richtigen Umgang mit Unfallverletzungen),* 2) wie Sie entscheiden können, ob ein Kind so krank ist, daß es ohne Arzt nicht geht, und * 3) wie Sie, wenn ein Arzt hinzugezogen ist, unnötige, potentiell gefährliche Behandlung vermeiden können.* * *"MÜTTER, GROSSMÜTTER UND MUTTER NATUR SIND MIT ABSTAND DIE BESTEN ÄRZTE!"* * *Lernen Sie hier, Ihrem Instinkt wieder zu trauen!

SCHONUNGSLOS KRITISCHER MEDIZIN-RATGEBER. * * *Dr. med. Robert S. Mendelsohn kann auf eine mehr als 30jährige medizinische Praxis zurückblicken, in deren Verlauf er verantwortungsvolle Positionen bekleidete und zahlreiche Auszeichnungen für hervorragende Leistungen auf medizinischem Gebiet erhielt.* Gleichzeitig ist Dr. Mendelsohn ein medizinischer Ketzer, denn er vertritt die Ansicht, daß der Sie behandelnde Arzt für gewöhnlich die größte Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt, da die Methoden der modernen Medizin selten greifen und vielfach gefährlicher sind als diejenigen Krankheiten, die sie angeblich diagnostizieren und behandeln sollen.* In diesem Buch erzählt Ihnen der Autor, warum Sie sich, wenn Sie keine Beschwerden haben, NICHT regelmäßig vom Arzt untersuchen lassen sollten:- Die Untersuchungen können sich sehr wohl schädlich auf Ihre Gesundheit auswirken.- Die Diagnose kann sehr wohl falsch sein, selbst wenn sie von Labortests bestätigt werden sollte.* Ferner stellt Dr. Mendelsohn fest, daß durch das übermäßige Verschreiben von Medikamenten deren Nebenwirkungen mehr Krankheiten hervorrufen als geheilt werden - etwas, was Ärzte ihren Patienten möglichst verschweigen.* Sie lernen hier, wie Sie sich in allen Situationen Ihrem Arzt gegenüber richtig d.h. zum Vorteil Ihrer Gesundheit verhalten müssen, geht es nun um meistens unnötige Operationen, die Entscheidung für eine Geburt zu Hause oder im Krankenhaus oder um gesundheitsvorbeugende Maßnahmen. Machen Sie sich frei von der Abhängigkeit von Arzt und Schulmedizin, übernehmen Sie selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit!* * *Das Buch macht Mut! - Dr. Mendelsohns verblüffend einfache, aber höchst wirksame Tips sind dem Leser eine große Hilfe, trotz aller Widrigkeiten im medizinischen Alltag noch den Überblick über die eigene Gesundheit zu behalten und eigene Wege im Umgang mit Gesundheit und Krankheit zu finden.* Ganz grob überschlagen verfolgt der Autor zwei Ziele mit dem Buch:1) Er will die Patienten (und das sind ja wir alle!) über das schulmedizinische System aufklären und ihnen mit praktischen Ratschlägen helfen, sich selbst und ihre Interessen dem gesamten medizinischen System gegenüber wirkungsvoll zu vertreten. - D.h. schonungslose Aufklärung der verkrusteten Strukturen der Schulmedizin (und kompetent, da Autor selber Arzt).2) Er will seinen Kollegen, den Ärzten, einen Weg aufzeigen, wie sie wieder zu wirklichen Helfern und Freunden der Patienten werden können - das Ganze soll also dazu dienen, der Ärzteschaft neue Wege aufzuzeigen, anstatt sie zu verteufeln.* * *Das Buch hält, was der Titel verspricht: den Ansatz für eine wirkliche Reform des Gesundheitswesens! Und der Autor hat es verstanden, all das in einem humorvollen, volksnahen Stil (den der deutsche Übersetzer gut übergebracht hat) niederzuschreiben, was seine Leistung als Medizinkritik-Pionier Amerikas nur noch unterstreicht!

Dieses Buch wendet sich gleichermaßen an den medizinischen Laien wie den Fachmann, also den Arzt. Es gliedert sich in vier Hauptteile:* Kapitel 1: KREBS UND DIE MODERNE ZIVILISATION, von Michio Kushi. Hier geht der Autor detailliert auf alle Aspekte der Degenerationskrankheiten am Beispiel Krebs ein, vom makrobiotischen Standpunkt her gesehen. Theorien, Ursache, Diagnose, Makrobiotik und Krebs, Yin und Yang, Ernährung und Krebs, spezielle Gerichte usw. Mit vielen Abbildungen und Tabellen.* Kapitel 2: MEDIZINISCHE AUSBLICKE. Hier finden sich Statements, Beurteilungen, Anregungen von medizinischen Fachleuten, vier Ärzten und einer Krankenschwester:- Dr. med. Keith Block, "Makrobiotik und ärztliche Praxis";- Dr. med. Robert S. Mendelsohn, "Neue Zielrichtungen in der Schulmedizin" (Autor von "Trau keinem Doktor!");- Dr. med. Peter Klein, "Makrobiotik und Beistand";- Kristen Schmidt, "Neue Dimensionen in der Krankenpflege";- Dr. med. Marc van Cauwenberghe, "Makrobiotische Ernährungstherapie in Belgien".* Kapitel 3: HERZKRANKHEITEN, die zweite bedrohliche Degenerationserscheinung. Hier gibt der Ernährungswissenschaftler Haruo Kushi eine wissenschaftliche Bewertung der Ernährung bei Herzkrankheiten, und Michio Kushi geht auf die makrobiotische Sicht und Behandlung von Herzleiden ein.* Kapitel 4: KRANKENGESCHICHTEN - das umfangreichste Kapitel des Buches, Krankengeschichten von Leuten, die ihren Krebs mit der makrobiotischen Methode erfolgreich überwunden haben, darunter drei dokumentierte Fälle aus Deutschland.* * *Dieses Buch ist die deutsche Originalausgabe der überarbeiteten Fassung jenes Buches, welches dem Arzt Dr. med. Anthony Sattilaro (Autor von "Rückruf ins Leben" und "Gesundes Leben - auf natürliche Weise") die ersten wesentlichen Impulse für seine spektakuläre Krebs-Heilung gab. Ein wichtiger Beitrag zur Diskussion einer neuen Sicht der Degenerationskrankheiten Krebs und Herzleiden mit eindrucksvollen Beispielen!

Dieses Buch enth¿ Cornellia Aiharas Sammlung von k¿stlichen makrobiotischen Speisen in vier Abteilungen - eine f¿r jede Jahreszeit - sowie ausf¿hrliche Erl¿erungen und einen Men¿-Kalender f¿r ein ganzes Jahr.* Ein guter Koch achtet auf den Wandel der Jahreszeiten. In China und Japan wird das Beherrschen des Wandels TAO oder DO genannt. RYORI-DO hei¿ "Beherrschen der Kunst des Kochens", und das bedeutet: Kochen gem¿dem Wandel der Jahreszeiten.* Die hier angebotenen Rezepte und Tips l¿ften das Geheimnis von der Hohen Kunst des Kochens, dem DO des Kochens oder RYORI-DO, welches h¿chste kulinarische Kunst bedeutet. * Ein makrobiotisches Kochbuch der Superlative f¿r h¿chste Anspr¿che!* Die Autorin Cornellia Aihara ist eine der f¿hrenden makrobiotischen Kochlehrerinnen der Welt und f¿hrt hier die ganze Bandbreite der makrobiotischen Kochkunst vor. * Es ist ein sehr umfangreiches, aber gut ¿bersichtlich aufgebautes Werk. In die Tiefe gehende theoretische Erkl¿ngen zur makrobiotischen Kochkunst, praktische Erl¿erungen zu Kochger¿chaften und Schneidetechniken vermitteln in der Einleitung ein allgemeines Hintergrundwissen. Darauf folgt dann der umfangreiche Rezeptteil (mehr als 800 Rezepte!), alles mit h¿bschen Zeichnungen liebevoll illustriert.

FÜR SIE. UND IHRE FAMILIE! DIESES BUCH KÖNNTE DAS WICHTIGSTE BUCH IHRES LEBENS SEIN!* * *Krebs - die Geißel der Zivilisation. Immer mehr Menschen packt die Angst davor, denn es ist der modernen Medizin noch immer nicht gelungen, den Krebs unter Kontrolle zu bekommen. Es gibt auch keinerlei Hinweise darauf, daß das in absehbarer Zeit geschieht!* Jedoch - der amerikanische Arzt Dr. med. Sattilaro, bereits dem Tode geweiht und von seinen Kollegen längst aufgegeben, hat den Krebs bei sich besiegt, geheilt! Wie konnte das möglich sein? Der Medizin ist seine (erwiesene!) Heilung bis heute ein vollkommenes Rätsel! Was hat Dr. Sattilaro getan?* Wir schreiben den Juni 1978. Dr. med. Anthony Sattilaro ist ein angesehener Mediziner, noch in den Vierzigern und dennoch bereits Leiter des "Philadelphia's Methodist Hospital". Sein Leben scheint idyllisch - er hat gute Freunde, eine erfolgreiche Karriere, Freude an gutem Essen, guter Unterhaltung und Reisen. Jedoch: er ist im Begriff zu sterben!* Seine fachlich versierten Kollegen haben wenig Zweifel daran gelassen, daß er Krebs hat - im Endstadium! Und so fügt er sich in eine qualvolle Zukunft, eine Diät aus Medikamenten und eine geringe Hoffnung, seinen 50. Geburtstag noch zu erleben. * Auf der Rückfahrt von der Beerdigung seines Vaters, der an Krebs gestorben war, hat er tiefe Depressionen und nimmt ganz entgegen seiner Gewohnheit zwei junge Anhalter mit. Er kommt ins Gespräch mit einem von ihnen. Dabei teilt Dr. Sattilaro ihm mit, er habe nur noch begrenzte Zeit zu leben, und zu seiner Überraschung erfährt er, daß seine Krankheit heilbar sei, wenn er eine sonderbare vegetarische Ernährung anwenden würde. * Trotz enormer Skepsis verblüfft ihn die Ernsthaftigkeit des jungen Fremden, und da er nichts zu verlieren hat, folgt er dessen Weisung. Während er auch weiter seine Pflichten im Hospital erfüllt, ändert er sein Leben, indem er seine Mahlzeiten in einer Familie zu sich nimmt, wo es nur solche Nahrungsmittel wie Naturreis, Vollkornbrot, Bohnen, frisches Gemüse, Fisch und Meeresalgen zu essen gibt, und wo eine positive, spirituelle Einstellung zum Leben vorherrscht.* Schon nach wenigen Wochen klingen die Rückenschmerzen ab, die ihn jahrelang geplagt hatten, und in nur wenigen Monaten ist der Verlauf seines Krebses rückläufig, und sein Körper befindet sich tatsächlich auf dem Weg der Genesung. 1983, über vier Jahre später, ist kein Hinweis auf Krebs mehr in seinem Körper zu finden, seine Heilung ist vollständig.* Dr. Sattilaro gibt zu, keine medizinisch akzeptable Erklärung für seine Heilung finden zu können. Er weiß nur, daß es geschehen ist. Er vertritt weiterhin die bestehenden Methoden und Verfahren der modernen, technologischen Medizin, seine Erfahrung jedoch legt nahe, daß es weitere Wege zur Gesundheit gibt, insbesondere zur Heilung von Krebs, die ebenfalls sinnvoll sein mögen. * Er begann seine Reise auf der Suche nach körperlicher Genesung und fand letztendlich nicht nur Genesung, sondern ein Gefühl für Ganzheit und spirituelle Erfüllung, das er dem Leser dieses Buches in dieser Darstellung seiner bemerkenswerten Erfahrung vermittelt.* Hier ist der erregende, wahre Bericht seiner vollständigen Genesung. Angefangen bei seiner Entdeckung der Heilkräfte der neuen Ernährung bis zu dem unvergessenen Morgen, an dem er frei von Schmerzen erwachte, teilt dieser tapfere Arzt den erstaunlichen Weg seiner Heilung mit uns. Er berichtet uns, wie die Nahrung, die wir lieben, uns zumeist auch tötet. Und er erklärt Schritt für Schritt, was er tat, um zu genesen.

Der Ansatz ist einfach, und die Wirkung ist gewaltig - eine Ern¿ung aus nat¿rlichen Nahrungsmitteln und die Anwendung nicht-invasiver Heilmittel aus nat¿rlichen Nahrungsmittelprodukten mit der Intention, viele Krankheitssymptome binnen kurzer Zeit zu beseitigen und die Heilkraft des K¿rpers langfristig zu st¿en.* Dem liegt eine Philosophie des Heilens zugrunde, die ihren Ursprung in jahrtausendealten Traditionen hat. Fr¿her wurden diese Traditionen m¿ndlich von Generation zu Generation weitergegeben. Heute verk¿rpert die makrobiotische Bewegung diese Prinzipien der nat¿rlichen Heilung mittels Ern¿ungs- und Lebensweise. * Herman und Cornellia Aihara, zwei f¿hrende K¿pfe dieser Bewegung, haben ihr ganzes Leben lang Tausende Menschen den makrobiotischen Weg zu Gesundheit und Gl¿ck gelehrt. Hier halten Sie ein leichtverst¿liches Buch in Ihren H¿en, das die Quintessenz ihres reichen Erfahrungswissens ist.* * * "Von Kopf bis Fünat¿rlich heilen mit Makrobiotik" bietet als umfassender Selbsthilfe-Ratgeber Hunderte effektiver, nat¿rlicher Heilmethoden, die f¿r sich allein oder in Verbindung mit eher standardm¿gen Methoden angewendet werden k¿nnen - Methoden, die die Heilung ohne Medikamente oder invasive Behandlungen herbeif¿hren. * Das Buch ist in vier Teile gegliedert. In Teil Eins werden die Heilungskonzepte der Makrobiotik erl¿ert. Teil Zwei bietet dann eine A-bis-Z-Auflistung von ¿ber 200 g¿igen Gesundheitsst¿rungen. Jeder Eintrag beinhaltet eine generelle Erl¿erung des Problems - aus schulmedizinischer wie makrobiotischer Sicht - sowie hilfreiche Ratschl¿ und Empfehlungen f¿r die Linderung. Teil Drei stellt die zahlreichen Techniken und Therapien, die in Teil Zwei empfohlen werden, im Detail vor, und Teil Vier pr¿ntiert ¿ber 200 Rezepte f¿r die im ganzen Buch vorkommenden, zu Heilzwecken empfohlenen Zubereitungen. * ¿er Jahrzehnte haben die Aiharas ihr Leben der Aufgabe gewidmet, den makrobiotischen Ansatz zu besserer Gesundheit zu lehren. Jetzt k¿nnen Sie f¿r sich selbst und Ihre Familie von dem reichen Wissen profitieren - durch diesen umfassenden Leitfaden dieser sanften und doch so wirksamen makrobiotischen Heilkunst.* * *Cornellia Aihara stammt aus Japan und studierte Makrobiotik unter Georges Ohsawa, dem Begr¿nder der heutigen Makrobiotik. 1955 wanderte sie in die USA aus und heiratete Herman Aihara, ebenfalls Student Ohsawas. Zusammen gr¿ndeten die beiden in dem kalifornischen St¿chen Oroville die George Ohsawa Macrobiotic Foundation und das Vega Study Center. Beide haben sie ihr Leben der Aufgabe gewidmet, die Makrobiotik mit den Schwerpunkten Philosophie, Kochkunst, Kinderpflege und Hausheilmittel zu lehren. Sie unternahmen gemeinsam zahlreiche Reisen durch die ganze Welt und gaben Kochkurse und hielten Vortr¿. Aürdem organisierten sie ¿ber 30 Makrobiotik-Sommerlager (French Meadows Summercamp) in Kalifornien. Seit dem Tod ihres Mannes 1998 setzt Cornellia Aihara mit Unterst¿tzung ihres Sohnes Jiro die makrobiotischen Lehraktivit¿n alleine fort. * Cornellia Aihara ist auch Verfasserin des makrobiotischen Standard- und Grundlagenkochbuches "Die Hohe Kunst des makrobiotischen Kochens - Ryori-Do"; Herman Aihara ist Autor von "S¿en & Basen" (Synthese aus dem westlichen S¿e/Base-Modell und dem ¿stlichen Yin/Yang-Prinzip) und "Milch, ein Mythos der Zivilisation" sowie Koautor von "Makrobiotik: Eine Einladung zu Gesundheit und Gl¿ck" (mit Georges Ohsawa) und "Rauchen, Marihuana und Drogen" (mit G. Ohsawa und Fred Pulver).