Bücher veröffentlicht von Malia Verlag GmbH

Das Begleitbuch zur Rise Up & Shine Uni Das Rise Up & Shine Journal von Laura Malina Seiler, der Autorin der SPIEGEL-No-1-Bestseller Schön, dass es dich gibt und Zurück zu mir, ist der ideale Wegbegleiter für alle, die ihren eigenen authentischen Weg gehen möchten und sich selbst ein außergewöhnliches Leben erschaffen wollen. Er unterstützt dich dabei, Vertrauen in dich selbst zu finden, Klarheit im Leben zu schaffen und so dein volles individuelles Potential zu entfalten.Mit diesem liebevoll von Designerin Ni Putu Paulina Merta gestalteten Journal kannst du Tag für Tag daran arbeiten, deine eigenen Ziele und Träume zu definieren und zu realisieren und stärkende Routinen in deinen Alltag einzubauen.Die Benefits des Rise Up & Shine-Journals: Es vereint Planer und Journal in einem Buch Es enthält ausreichend Platz für Termine, Notizen, Reflexionen Mit vielen wertvollen Tipps und Inspirationen der Autorin Mit aktuellem Mondkalender 2024Der einzige Schlüssel, um deine Schöpferkraft zu aktivieren, ist der Glaube an dich selbst.Laura Malina Seiler

Was ist das Rezept für ein richtig glückliches, erfülltes, ja ekstatisches Leben? "Creative, thought-provoking, and full of useful life wisdom." - John Strelecky - #1 Bestseller-Autor von "Das Café am Rande der Welt" "SEX WITH THE UNIVERSE is a wild cosmic adventure, written by a woman who has travelled deep into the heart of God and discovered nothing but joy there. May this playful but brave story teach us all a powerful lesson of how to fall passionately in love with life itself - and with ourselves!" - Elizabeth Gilbert, #1 New York Times Bestseller-Autorin "Eat, Pray, Love" Nur noch eine Vorlesung, dann hat Ismael es geschafft! Endlich den Abschluss in der Tasche und ab auf die Erde! Der junge Engel in Ausbildung hat eigentlich gar keine Lust, den Kurs Lebensphilosophie aus dem ersten Semester nachzuholen - wie langweilig klingt das denn!? Doch alles kommt ganz anders als erwartet, denn die Dozentin selbst ist niemand anderes als Gott selbst! Und dann soll es auch noch darum gehen, dass das Leben eigentlich wie Sex mit dem Universum ist!? Spätestens jetzt ist Ismaels Neugier geweckt. Und dann ist da auch noch die bezaubernde Amaliel ... Bist du bereit zu lernen ... ...wie du das Leben wieder lieben kannst. ...was der Sinn unseres Lebens als Seele auf der Erde ist. ...wie du vom Kopf ins Herz, zurück in dein Vertrauen ins Universum findest. ...warum du ein erfülltes Leben mit gutem Sex vergleichen kannst. ...wie die weibliche Urkraft und männliche Schöpferkraft in uns allen wirkt. ...wer du wirklich bist ... Das perfekte Buch für mehr Liebe, Leichtigkeit und Selbsterkenntnis im Leben Mit einer einzigartigen Mischung aus Humor, Weisheit und Spiritualität ist dieses Buch nicht nur eine Geschichte, sondern eine Einladung, uns auf unsere eigene Reise der Selbsterkenntnis zu begeben und unsere Spiritualität zu leben - wild, frei und leidenschaftlich! Tauche ein in die fesselnde Geschichte von Engel Ismael, der durch seine überraschende Begegnung mit Gott eine ganz neue Perspektive auf das Leben erfährt. Die transformative Kraft von "Sex mit dem Universum" hat die Magie des Universums im Gepäck und inspiriert dich dazu mit Lebensfreude, Leichtigkeit und universeller Liebe dein bestes Leben zu erschaffen! Dieses Buch ist für all diejenigen gedacht, die: Nach ihrer Ur- und Schöpferkraft suchen. Auf ihrer Reise von spirituellem Erwachen und innerer Transformation sind. Sich nach Lebensfreude, Leichtigkeit und ein bisschen Magie vom Universum sehnen. "Eine poetische, spielerisch-spirituelle Liebeserklärung ans Menschsein. Im wahrsten Sinne des Wortes fabelhaft! Quasi eine fantasievolle Neujahrsansprache von Gott persönlich an die Göttin in uns." - Karin Kuschik - #1 Bestseller-Autorin "50 Sätze, die das Leben leichter machen" "Dieses Buch ist ebenso witzig wie wertvoll. Eine notwendige Erinnerung an uns alle, seinen Engel wieder ins Leben einzuladen. Danke für diesen liebevollen Tritt in den Hintern." - Lars Amend - Life-Coach & Bestseller-Autor "Rock your Life" Laura Malina Seiler ist eine erfolgreiche Bestseller-Autorin und inspirierende Persönlichkeit, bekannt für ihre Bücher "Zurück zu mir" , "Schön, dass es dich gibt" , ihr transformierendes Online Coaching-Programm "Rise Up & Shine University®" sowie ihre Ausbildung zum "Spiritual Life Coach®" . Sie ist zudem die Herausgeberin des beliebten Magazins "I AM" und eine gefragte Speakerin beim Greator Festival , Europas größtem Festival für Erfüllung, Businesserfolg und Zukunftsfähigkeit. Mit ihrem Podcast "happy, holy & confident®" erreicht sie eine breite Zuhörer*innenschaft und teilt wertvolle Erkenntnisse für ein erfülltes Leben.

"Saina Bayatpour ist für mich ein echtes Vorbild. Ihre Lebensgeschichte hat mich tief im Herzen berührt. So authentisch, so echt, so voller Liebe und Licht. ,Steh auf und leuchte' ist viel mehr als nur ein Buch, es ist ein Lebensmotto. Meine absolute Empfehlung!" - Lars Amend, Life-Coach & Bestseller-Autor "Eine berührende Lebensgeschichte über Zweifel und Mut und die wertvolle Erkenntnis, dass hinter jedem Schatten ein Licht zu finden ist." - Susan Sideropoulos, Schauspielerin & Bestseller-Autorin "Ein wunderbares Werk, das berührt, Mut macht und den Horizont erweitert. Für mich eines der besten Bücher des Jahres." - Annahita Esmailzadeh, Tech-Leaderin & Business-Coachin In "Steh auf und leuchte" begleiten wir Saina Bayatpour auf ihrer persönlichsten Reise. Als sie im Alter von 7 Jahren mit ihrer Mutter und ihrem Bruder vor dem Irak-Iran-Krieg nach Deutschland flieht, beginnt eine Lebensreise, die von Herausforderungen und Verlusten geprägt ist. Ihr Vater erhält kein Visum und verstirbt tragischerweise zwei Jahre später an einem Herzinfarkt, was Saina schlagartig erwachsen werden lässt. Die junge Familie steht vor dem Nichts, doch Saina kämpft sich nach oben und gründet mehrere erfolgreiche Unternehmen. Die innere Zerrissenheit bleibt aber, bis die Spiritualität ein integraler Teil ihres Lebens wird. Sie beginnt, alte und limitierende Glaubenssätze zu hinterfragen und befreit sich Schicht für Schicht aus ihrem gesellschaftlichen Korsett. Heute ermutigt sie Frauen, ihren eigenen Weg zu finden und zu leuchten. Die Autorin veranschaulicht bildhaft anhand ihrer eigenen Geschichte, dass ein Leben in Selbstliebe und Dankbarkeit möglich ist, selbst wenn das Schicksal immer wieder erbarmungslos zuschlägt. Sie erklärt psychologische Prozesse und zeigt, wie wir uns nicht mehr dienliche Glaubenssätze umprogrammieren, durch positive Affirmationen ersetzen und unser eigener Leuchtturm werden können. Diese bewegende Geschichte soll dich daran erinnern, dass das Glück selbst inmitten von Schwierigkeiten und Verlusten gefunden werden kann. Saina Bayatpours Lebensreise inspiriert und ermutigt, das eigene Strahlen zu finden. "Jedes Wort dieses bewegenden, berührenden Buch-Debüts ist ein Ort der Hoffnung und der Liebe - zu sich selbst und zu allem, was ist. Ich bin tief dankbar, Saina begegnet sein zu dürfen. Sie macht auch mein Leben zu einem friedlicheren Ort." - Mimi Fiedler, Schauspielerin & Bestseller-Autorin Mit einem Vorwort von Laura Malina Seiler

Das Gefühlstagebuch für KinderWillkommen in der faszinierenden Welt von "Lou im Meer voller kunterbunter Gefühle"! Ein wunderschön illustriertes Gefühlstagebuch für Kinder, von Franzi Schulz, illustriert von Johanna Nüsch, das Kindern und Eltern ein einfühlsames Kommunikationswerkzeug bietet, um spielerisch miteinander in Verbindung zu treten. Was macht das Gefühlstagebuch für Kinder so besonders? Gemeinsame Reflektion und Bindung: Das Achtsamkeitstagebuch lädt zum gemeinsamen Reflektieren, Einfühlen und Zuhören ein. Es ist der perfekte Begleiter, um den Tag bei einem Abendritual Revue passieren zu lassen und darüber zu sprechen, wie man sich fühlt. Dadurch wird der natürliche Zugang des Kindes zu sich selbst gestärkt und die Verbindung zwischen Eltern und Kind vertieft. Erkundung der Gefühlswelt: Gemeinsam lernt ihr die unterschiedlichen Meerestiere und die häufigsten Gefühle von Kindern kennen. Diese können natürlich auch ergänzt werden, da jedes Kind einzigartig ist. Struktur für tägliche Routinen: Die gleichbleibende Aufmachung der Reflektionsseiten im Gefühlstagebuch sorgt für eine verlässliche Routine für die Kinder. Affirmationen und Reflektionsfragen können sich fest bei deinem Kind verankern und es bei seiner persönlichen Entwicklung unterstützen. Spielerisches Lernen: Die Seiten des Achtsamkeitstagebuchs bieten lustige, kreative Spiele, Aufgaben und spannende Fakten für die Kinder, die den Ausflug in die Gefühlswelt zu einem kleinen Abenteuer werden lassen. Warum das Gefühlstagebuch ein Must-Have ist: Als wunderschön illustriertes Tagebuch bietet es einen einzigartigen Rahmen für wertvolle Momente in der Eltern-Kind-(Ver)bindung. Es fördert die emotionale Intelligenz, das Selbstbewusstsein und das Vertrauen des Kindes. Durch die spielerische Auseinandersetzung mit Gefühlen wird das Kind auf seinem Weg zu einem glücklichen und erfüllten Erwachsenen unterstützt. Die tägliche Nutzung des Achtsamkeitstagebuchs, beispielsweise in Form eines gemeinsamen Abendrituals, stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind und schafft eine liebevolle und vertrauensvolle Atmosphäre im Alltag. Das Gefühlstagebuch für Kinder "Lou im Meer voller kunterbunter Gefühle" ist der perfekte Weggefährte auf der turbulenten und abenteuerlichen Reise des Großwerdens mit vielen kleinen und großen Überraschungen. Lass uns gemeinsam die wunderbare Welt der Emotionen entdecken! "Dieses Tagebuch ist ein wichtiger Beitrag, unseren Kindern von Anfang an einen spielerischen und gesunden Umgang mit Gefühlen zu ermöglichen und sie in ihrem ihnen innewohnenden Selbstkontakt zu stärken und zu unterstützen. Das Buch hilft dabei, mehr Sicherheit in Verbindung mit Anderen und in Bezug auf die eigene Autonomie zu entwickeln - durch das Erspüren, Benennen und Teilen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse." Sina Gruber, Psychologin

Anhand ausgewählter Lebensbereiche zeigt Unternehmensberaterin, Autorin und Yogalehrerin Sarah Al-Bashtali, wie es in der westlichen Welt gelingen kann, die Kunst des Empfangens als etwas zutiefst Weibliches zu erinnern, zu erlernen, und in unser Leben zu integrieren. Auf dem Höhepunkt ihrer Beraterinnenkarriere bricht Sarah ihre Zelte in München ab und begibt sich auf Weltreise. Es ist auch der Beginn einer inneren Reise, die sie zurückführt zu ihrer Identität als Frau. Die Pandemie stellt die neu gewonnenen Erkenntnisse auf eine harte Probe und erst nach zwei weiteren Jahren voller Höhen und Tiefen kommt sie in ihrer Mitte an. Was sie gewinnt, was sie verliert und was sie lernt, davon erzählt die Autorin auf sehr authentische, persönliche und teils selbstironische Weise. Lass dich mitnehmen auf eine magische Reise, an deren Anfang die Frage steht: Bist du bereit, die Schönheit des Lebens zu empfangen?

Die wichtigste Beziehung in unserem Leben? Die zu uns selbst. Egal in welchem Kontext - wie wir mit uns selbst umgehen, bestimmt maßgeblich unser Wohlbefinden und beeinflusst alle Beziehungen um uns herum. In drei Abschnitten führt die Autorin Chiara Maiorino durch den Prozess des Sich-Selbst-Findens und die Veränderung von einem negativen Mindset zu mehr Selbstliebe- und Akzeptanz. Dabei lädt sie auf eine ganz persönliche Reise des Reflektierens und Heilens ein, inspiriert durch ihre eigene Geschichte. Denk Mal Laut enthält neue und bekannte, tausendfach viral gegangene Texte der Autorin des gleichnamigen Instagram und TikTok Accounts. In acht Kapiteln werden die Themen Selbstliebe, Empowerment, mentale Gesundheit, Gesellschaftskritik sowie Liebe und Freundschaft behandelt und durch Illustrationen unterstrichen. Das Poesie-Journal bietet Platz für eigene Gedanken des/der Leser*in und soll genau wie die Online-Community als sicherer Ort dienen, an den man sich zurückzieht und mit einer Tasse Tee den eigenen Gedanken lauscht.

Ein kleines Mädchen hat große Träume und wünscht sich, diese wahr werden zu lassen. Gleichzeitig kommen aber auch Ängste und Zweifel hoch, ob sie es überhaupt schaffen kann und ob sie sich wirklich trauen darf, ihren Herzenswünschen zu folgen. Laura Malina Seilers Kinderbuch erzählt liebevoll illustriert, dass es nicht darum geht, darauf zu warten, irgendwann keine Angst mehr zu haben, sondern die Angst liebevoll mit auf den Weg zu nehmen.

Auf der Suche nach einem neuen Job und ihrem persönlichen Glück kehrt die Friseurin Julia mit ihrerbeeindruckenden Ansammlung an Auszeichnungen und Selbstzweifeln ihrer Heimatstadt den Rücken und macht sichauf nach München. Sie wird mit Kusshand eingestellt und behält recht in der Annahme, dass diese Anstellung ihrLeben bedeutend verändern wird. Denn hier lernt sie Mona kennen und ihr gemeinsames Abenteuer"Langhaarmädchen" beginnt. Auch wenn Julia erst Jahre später verstehen wird, wie sie die vielen Jobwechsel, der lebensverändernde Road-Tripnach Australien, ihre unzähligen, intimen Gespräche und all die mutigen Entscheidungen letztendlich bis vor die Toredes dm-Konzernriesens zum Deal ihres Lebens gebracht haben, ist die Magie zwischen den beiden vom ersten Tagan spürbar. "Mutig ist das neue Schön" erzählt von der äußeren und inneren Reise zweier Friseurinnen und lädt aufunaufdringliche Weise dazu ein, seine eigenen Grenzen neu zu denken. Mit einem Vorwort von Laura Malina Seiler.

Vom Mut, die eigenen Ängste zu überwinden: Als junges Mädchen Sachen packen und in Afrika mit Affen arbeiten, ohne jemals alleine verreist zu sein? - Das ist entweder das Mutigste oder das Leichtsinnigste, was du tun kannst! Als Michi sich nach ihrem Abitur entscheidet, in Südafrika als Freiwilligenhelferin Löwen, Elefanten und Affen auszuwildern, verlässt sie Deutschland voller Widerstände, Zukunftssorgen und Selbstzweifel. Auf ihrer Abenteuerreise durch Südafrika entdeckt sie, dass Mut und das Überwinden der eigenen Angst die Kraft haben, alles zu verändern. "Denn erst, wenn wir aufhören uns zu fragen, wer wir sind und wer wir sein wollen, sind wir voll und ganz im Hier und Jetzt, befreit und mit uns selbst im Reinen." Mit einem Vorwort von Gesa Neitzel.