Bücher veröffentlicht von Mindboozt Publications

Jag älskar att inspirera människor och strössla skaparglädje runt mig. Jag tror att ju fler som använder sin kreativitet dagligen desto mer härlighet sprids vidare till omvärlden. Färgernas kraft får själen att dansa och hjärtat att sjunga, en vacker symfoni dit ord inte når.Detta är en bok för dig som längtar efter att börja måla utan krav och få vara kreativ eller kanske behöver en kick för att komma igång och få mer tid till skapande i vardagen. Här är det fokus på det enkla för jag gillar enkelhet och det skall vara lätt att komma igång med uppfinningsrika idéer. Boken är uppbyggd på 30 dagar med dagliga tips och övningar som jag använder i mitt måleri för att det ska vara roligt, lekfullt och glädjefyllt.Mer färg & kreativitet åt folket!

Hitta din röst Dela med dig av din kunskapDin kunskap är värdefull och värd att spridas. Detta är ditt sätt att bidra till en bättre värld samtidigt som det gynnar dig i din professionella och/eller privata utveckling.

Vid den stunden kunde jag inte föreställa mig de prövningar som snart skulle kasta mig in i en strid för mitt liv. Jag promenerade längs de bekanta vägarna, kände mig trygg i mitt kvarter och njöt av naturens skönhet. Jag tog varje steg med en känsla av hopp och en tro på att bättre tider var på väg. Fast livet har en förmåga att överraska oss när vi minst anar det. Den där ögonblicket, när tiden verkar stå stilla och världen runt omkring försvinner, är något som jag aldrig kommer att glömma. Plötsligt kastades jag in i en mardröm, en kamp för överlevnad och en utmaning för min själ. Den där dagen, den andra februari, skulle för alltid förändra mitt livs riktning. Det här är min berättelse om hur en isfläck räddade mitt liv.

Dålig stämning?Sitter det i väggarna?Gnisslar det i samarbetet?Boken presenterar Kulturkuben. En modell som steg för steg belyser hur du skapar en bra kultur. Kulturkuben är en ledstång när du vill skapa hälsa och välbefinnande på jobbet.Dålig stämning kostar både pengar och kraft. Ingen ska behöva gå till jobbet med en känsla av att vara på väg till fel plats.Dålig kultur sitter INTE i väggarna. Den sitter i huvudet. Det innebär också att den skapas av dem som ingår i kulturen. Bra och hälsosam kultur utvecklas genom vilja, kunskap och medvetna handlingar.En bra och hälsosam kultur lyfter varje individ och skapar energi för utveckling, framtidstro, effektivitet och lönsamhet.Är du chef eller medarbetare och vill vara aktiv och skapa en vinnande kultur? Kulturkuben är modellen som ger dig verktyg för att påverka och driva utveckling och skapa den bästa arbetsplatsen.Eva Karlsson startade bolaget BAMconsult AB för mer än 30 år sedan och utbildar, handleder och coachar chefer, team och medarbetare i små och i stora bolag. Från första stund har visionen varit att individer, grupper och organisationer ska må och fungera bättre.Till det bidrar Eva Karlsson och Kulturkuben.

What is success and how do you achieve it? In this book you will learn about how to be and stay successful, what mental training and mental hygiene are, and how your inner dialogue affects you and your circumstances. You are one decision away from being successful, let this book tell you why.

Den mänskliga hjärnan försöker konstant att lösa saker, och det gäller för oss att ha tydliga mål som hjärnan kan styra oss mot. Men mål utan motstånd, hinder eller motgång endast blir en aktivitet. Hur övervinner vi då våra motgångar? Har du hört att du måste tro på att det finns en lösning? Tro på att det kommer bli bättre? Vad innebär det ens att tro? Tror du på dig själv? Självför-troende. Tror du på Gud? Hur man än väljer att definiera, om man ens vill definiera Det. Att tro kan för oss vara abstrakt men den här boken lägger fram det väldigt konkret. Motgång är inte som du tror och med mer kunskap och förståelse kan vi på ett systematiskt sätt vända våra motgångar till framgångar. Dom har i regel samma kärna där vi ser resultatet från olika sidor. Låt den här boken visa vägen för hur vi ser andra sidan.

Are you always you in any given situation? Do you trust yourself to always be and act in an compassionate way? Are you curious about knowing yourself on a deeper level than before? If you answer yes on any of these questions, this book is for you. Majestic leadership consists of eight keys, designed to empower you to become an authentic leader in life. This is a book about personal development and leadership intended to inspire you to be curious to explore yourself. Each chapter introduces a new key for you to discover new approaches to support you in being yourself in any given moment, to be in balance within yourself and in relationship to everything and everyone around you. Each chapter includes tools and practices, designed to support you in mastering you. The intention of this book is to give you tools and insights to manage yourself and your life with grace and flow and for you to deal with situations in a compassionate way with your intention being to achieve the best outcome for all.

Får du ofta höra Måste du vara så känslig?Är du en person som tar mycket ansvar, gärna vill att alla ska vara nöjda och som blir väldigt känslomässigt engagerad?Blir du lätt överväldigad och trött av för mycket intryck?Då är den här boken något för dig! Här har jag samlat verktyg som jag själv använder och anser är särskilt värdefulla för dig som högkänslig.Boken vänder sig till dig som är högkänslig, men också till dig som upplever en känslighet för intryck utan att se dig som högkänslig, eller som behöver stöd i att hantera din återhämtning.

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och tillämpa mer kunskap som sedan leder till förståelse för att lättare kunna bryta sig loss om man sitter ''fast'' eller hantera sig själv relativt till utmaningarna och problemen i livet. Med kunskap och en djupare förståelse för en sak, kommer vi inte kunna påverkas av den saken, och det finns alltså ingen anledning till att inte vara sitt bästa jag inom alla områden i livet eftersom vi alla har friheten att välja vår inställning i livet. Vi definierar alla framgång olika, och en sak framgång inte innebär är i alla fall avsaknaden av problem. Så vad är framgång och hur uppnår man det? I den här boken får du lära dig om hur du är och förblir framgångsrik, vad mental träning och mental hygien är, samt hur din inre dialog påverkar dig och dina omständigheter. Du är ett beslut ifrån att vara framgångsrik, låt den här boken berätta varför.

En ätstörning är ett missbruk. Ett missbruk är en kamp. Men livet är ingen kamp och därför kan ett missbruk inte vara ett liv utan enbart ett fängelse. Friheten kommer när vi erkänner oss besegrade, så fort vi har ingått en vapenvila med oss själva.Det finns många därute som har en komplicerad relation till mat och när vi bryter tystnaden kommer vi inse att vi inte är ensamma.Med inlevelse, empati och humor berättar Isabella om sin väg ur en svår ätstörning. Om hur hon efter många år av överätande och bulimi nådde den berömda botten, utan att se en annan utväg än att börja klättra uppåt. Det är en berättelse om att strida mot den egna viljestyrkan som gång på gång svikit, om kampen mot en kropp som inte velat lyda och den desperata önskan att behålla kontrollen i en skenbart kaotisk värld.Isabella var en missbrukare som levde i ett luftslott och gav vansinnigt mycket kraft åt att vara härskarinnan där - i ständig inbillning att ingenting är någonting.

Själarum är en samling texter och reflektioner om vila, tillit och hopp. Texter om att stanna upp och invänta själen för att skapa inre ro och stärka dig själsligt och mentalt. Den innehåller också texter om hur du kan förhålla dig till motgångar i livet och hur du kan skapa värde och riktning i livet. Boken innehåller tips på enkla övningar och meditationer men också texter och ord som bara kan få sjunka in och ge ro.Den är för dig som känner att du behöver leva ditt liv lite långsammare för att fånga ögonblicken och känna mera livsglädje. Texter och ord för att hitta stunder till återhämtning i vardagen för en starkare och friskare version av dig själv. Några ord som kan guida dig till ditt inre rum där lugn, sinnesro och värme finns. En plats inuti där du känner dig trygg, omfamnad och älskad - ditt själarum.Bär med dig boken och läs den när du behöver stanna upp. Några ord som kan skänka tröst, hopp och sinnesro.

Livet går ibland på autopilot. Att ta en paus från sin vardag och det liv man har är inte alltid så lätt. Vi kämpar dagligen med livspusslet och många, fram för allt kvinnor, bränner ut sig.Vad behöver du egentligen ta en paus från?Dig själv?Din familj?Ditt arbete?När behöver du ta en paus?Vad behöver du göra på din paus?Genom att läsa den här boken får du en insikt i vad du behöver för att må riktigt bra och kunna leva ditt liv mer närvarande. Hitta nya sätt att fungera i ditt liv. Ett liv som alla är värda att få njuta av. Om du ofta går på autopilot, är trött, sliten, deppig och inte känner glädje över det du har. Då är det dags att göra något åt det.

En bok med berättelser om livet, allt vi har att förundras över och glädjas åt, allt det vi brottas med och behöver hjälp att tänka kring. Martina har skrivit till alla som gillar att reflektera över livet och till de som önskar en present - till sig själv eller till en vän - som ger omtanke och kärlek.

Välkommen hem till dig själv!Detta är en bok för dig som är högkänslig, för dig som anar att duhar detta personlighetsdrag och även för dig som har personer idin omgivning begåvade med detta personlighetsdrag. Med rättverktyg är det möjligt att förstå vilken gåva vi högkänsliga ochsensitivt begåvade har.Tänk om den här boken kan få vara en nyckel till att sehögkänsligheten som en gåva och superkraft. Använd bokenoch låt den vara levande. Läs det du behöver i stunden. Utforskaövningarna. Våga skriv i boken och fyll den med dina tankar,insikter, reflektioner, idéer. Låt dig inspireras.Min önskan är att du ska få med dig* Förmåga att möta livet med lätthet och glädje* Trygghet att klara av det du vill* Hitta ditt unika uttryckssätt* Tillgång till din kreativitet* Tillgång till ditt inre och yttre ledarskap* Framgång i ditt personliga ledarskap, som främjar din hälsai sin helhet

Jag trodde att jag träffat mannen i mitt liv. Det visade sig vara början till ett liv jag inte önskar min värsta fiende. Jag kunde aldrig tro att han som var så charmig och trevlig, som fick mig att känna mig så sedd och älskad skulle få mig att må så dåligt. Tänk om jag vetat det den dagen i maj 2003 hur mina närmaste 5 år skulle bli. Hur många tårar som skulle rinna ner för mina kinder. Hur mycket mitt liv skulle kretsa kring denna man på ett sätt som jag aldrig kunde föreställa mig. Stressen som jag utsattes för gjorde mig sjuk. Kampen som följde pågick under många år, dels för att hitta tillbaka till mig själv och dels för att förstå varför jag mådde så fysiskt och psykiskt dåligt. Jag tyckte det var dags att börja må bra igen, jag förtjänade faktiskt det.När något bra hände mig tog det inte lång tid innan jag slogs ner till marken igen, men jag har gång på gång rest mig upp igen. Nu får du möjligheten att följa med mig på min väg tillbaka till välmående.

Mindexpand ger dig: Energi, effektivitet, harmoni!* Frigör din inre motivation.* Skapa din framgångsplan för att nå dina mål.* Optimera dina förutsättningar att nå resultat, under både låg * och hög press.* Effektiva metoder för återhämtning och fokus.* Strategier för att få mer gjort på kortare tid och ha kul samtidigt.* Utveckla din hälsa och ditt välmåendeMental tränare, NLP-coach och utbildare Mathias Garhed har sammanställt, integrerat och utvecklat tekniker inom personlig utveckling. Med sin bakgrund som beteendevetare och polis har han under lång tid pushat högpresterare att bli bättre. Hitta smartvägen framåt och maxa livet!

Mitt liv. Mina tankar. Mina ord.I den här boken står inget unikt eller av större värde. Det är samlade tankar om ett vardagsliv som så många andras. En bok för alla som kört dementa gamlingar till stationen eller kissat på autobahn. Tagit hand om fel dotter efter polypoperation. Eller kanske bara ramlat ner i ett hål? Men också en bok för dig som inte gjort det. Det är ärligt, komiskt, skitigt och ibland lite sorgset. Det är mitt liv, mina tankar och mina ord fördelat på femtiotvå små korta texter. Välkommen in i mitt liv!Erika Sjöwall är en halländsk underhållare med erfarenhet från både radio och scen. Detta är hennes första samling kåserier, de flesta publicerade i Hallands Nyheter.

I den här boken får du hjälp att hitta dina biologiska rötter. Det är enkelt att ta ett DNA-test för att försöka få ett svar, men vad behöver du tänka på före och efter? Hur hanterar du dina känslor, andras förväntningar och reaktioner? Hur förhåller du dig till alla etiska frågeställningar och vad gäller rent juridiskt? Många av de här frågorna glöms bort i jakten på den okända anan. Oavsett om det är pappa, mormors föräldrar eller någon annan vi letar. Christina Sagersten brinner för att hjälpa människor hitta sina biologiska rötter och kände att det saknades en bok om de lite mjukare bitarna. Den här boken handlar om resan på vägen till målet."Det är på många sätt en praktisk bok med stor användbarhet för de som står i begrepp att leta efter någon som de inte hittar på annat sätt" / Lina Ingemarsdotter

"Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation.Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas.

Det här är fiskeberättelser från Stefans barndom och fram till idag. Det finns också insprängda fakta som handlar om fiske, natur och miljö. Stefan vill förmedla både roliga berättelser och fakta till läsaren. Han tyckte att han varit med om en hel del roliga händelser i sitt fiskeliv och ville att andra skulle få ta del av dem.

To the wild-hearted adventurers longing to break the norms, create a life on the own terms and make their visions into a reality. Everything should have been perfect. A perfect job after a perfect university program, amazing friends and fun activities to occupy her in her spare time. The map was all laid out, better job, more money, bigger house, settle down and get a family and live happily afterwards. But she didn't want it. Didn't want to continue to build that "perfect life". This is a compilation of her insights from life, business and everything during her travels. This book is for you who long to leave a box that is too small for you. If that resonates with you; now is the time to play big, to act on your passions and go for your dreams. This book is your support and inspiration on that journey.

Martinas bok är skriven för att nå från hjärta till hjärta. Den handlar om små enkla ting, som visar på det vackra i livet och möjligheten att ge varandra omsorg och sprida leenden.Det är en bok om att älska sig själv, njuta av livets små saker och sprida kärlek runt sig. Änglarna får nu vingar till omsorg, glädje och kärlek genom dig och mig.Med sin bok vill Martina visa på det stora i det lilla, vardagens små glädjeämnen och livets små simpla ting som är värda att upptäcka och uppmärksamma.Jag har skrivit till alla som gillar att reflektera över livet och till de som önskar en present - till sig själv eller till en vän - som ger omtanke och kärlek.

En av de allra viktigaste faktorerna till att människor inte har någon vilja och motivation till att förändra och förbättra sitt liv, är ofta att de inte riktigt vet vad de verkligen vill. Eller så vet vi exakt vad vi vill åstadkomma, men vi saknar kunskapen. Detta är boken som uppmanar dig till handling, att sätta igång, skrida till verket, sätta bollen i rullning och göra det NU och inte sen. Som ger dig modet att följa dina drömmar och äntligen göra de saker som du verkligen vill i livet.Mitt mål med den här boken är att du uppnår ditt!

Proaktivt ledarskap är en praktisk handledning i konsten att utveckla ett långsiktigt effektivt ledarskap. Boken vänder sig till dig som vill lära dig mer om och utveckla ditt eget personliga ledarskap, hemma eller på arbetet. Du tycker om utmaningen i både ledarskap och i din egen personliga utveckling. Du som tycker om att arbeta praktiskt med ditt ledarskap kommer att uppskatta den här boken. Den är som att sitta vid en lägereld och bli uppslukad av en spännande muntlig berättelse som fångar mig som lyssnare. - Jan WadebroEn verkligt tänkvärd bok som inte bara passar in på ledarskapet inom arbetslivet, utan även minst lika bra på föräldraskapet ute i verkligheten. (Och även för min egen utveckling.) - Linda Stålbrand Boman Läs den, förundras över de många exempel från verkligheten, ta till dig övningarna och ta del av en Michaels långa erfarenhet och kunskap och gör förändringar som ger dig ett ledarskap som gör skillnad på riktigt.- Jonas Lindberg

Vad skulle du vilja veta om förändring? Detta är den fråga som författare Camilla Persson ställt till de förändringsledare hon mött genom åren. Denna bok är hennes svar på de frågor hon fått från dem. Camilla säger: Jag har kokat ner dessa frågor till fyra områden som vi förändringsledare behöver ha koll på för att kunna driva framgångsrik förändring. Boken du håller i din hand är evidensbaserad, vilket innebär att jag har använt flera olika kunskapskällor för att svara på frågorna jag fått. Jag råkar vara forskningsnörd med en speciell förtjusning kring hur vi kan använda den kunskap som forskning ger ossför att skapa framgång i vår vardag. Jag har därför under många år följt både gammal och ny forskning inom området och vad man är överens om är framgångsfaktorer vid förändring.Dessa framgångsfaktorer har jag sedan omsatt i vardagsnära praktik för hur du kan driva framgångsrik förändring hos dig själv och andra. I den utgår jag både från mina egna erfarenheter under de år som jag själv arbetat med förändringsprojekt och deerfarenheter andra förändringsledare gjort tillsammans. Erfarenheter där saker både har gått bra, och riktigt dåligt emellanåt. Allt detta kommer du att hitta i Fyra nycklarför framgångsrik förändring.Ska vi börja titta närmare på den första nyckeln?

Tips från Coachen #2 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss.Tips från Coachen-serien är olik många av de böcker du redan läst om personlig utveckling. I den här boken kommer du att få ta del av tankeväckande insikter från tio inspirerande författare som tar dig på en resa med egna personliga insikter och upplevelser. Och NU vill de dela med sig av sina erfarenheter, färdigheter och kunskaper till dig. Historierna berör flera områden i livet och du kan lära dig hur du kan använda dig av dessa tankar och tekniker för att göra förändringar som för ditt liv framåt. Chansen är att den här boken innehåller exakt det du behöver för att ta ditt liv till nästa nivå.

Tips från Coachen #1 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss.Tips från coachen är olik många av de böcker du redan läst om personlig utveckling. I den här boken kommer du att få ta del av tankeväckande insikter från tio inspirerande författare som tar dig på en resa med egna personliga insikter och upplevelser. Och NU vill de dela med sig av sina erfarenheter, färdigheter och kunskaper till dig. Historierna berör flera områden i livet och du kan lära dig hur du kan använda dig av dessa tankar och tekniker för att göra förändringar som för ditt liv framåt. Chansen är att den här boken innehåller exakt det du behöver för att ta ditt liv till nästa nivå.

Vi bär alla på drömmar. Oavsett vilka drömmar du har så förtjänar de att få uppmärksamhet och näring så att de kan blomstra! I den här boken får du inspiration till att drömma. Du får möjligheten att skapa ditt bästa liv och leva det så som du önskar.Känner du att det finns något mer i livet än det som pågår just nu? Har du en längtan efter något annat än det du fyller din tid med? Martina Levinsson arbetade i IT-branschen, men kände att livet hade mer att erbjuda. Hon lämnade tryggheten som anställd för att följa sin dröm att vara kreativ entreprenör, konstnär och coach på heltid. Ett av verktygen hon använde sig av för att komma dit hon är idag var att skriva ner sina drömmar i en drömdagbok.Jag vill inspirera dig till att skapa din dröm och leva det liv du älskar. Det första steget är att identifiera och manifestera dina drömmar i din alldeles egen drömdagbok!Skapa ditt bästa liv!