Bücher veröffentlicht von Momanda GmbH

"Vishens Meditationsprogramm ist eine wunderbare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Dankbarkeit, Manifestation und emotionale Beherrschung in wenigen Minuten pro Tag kunstvoll kombiniert. Lies dieses Buch nicht nur, sondern praktiziere es!" (JAY SHETTY, britischer Podcaster, Autor, Life Coach)Die Geheimwaffe der erfolgreichsten Menschen der Welt kann jetzt auch in deinen Händen liegen.Die 6-Phasen-Meditation, die täglich von Sportlern, Künstlern, Rockstars und CEOs angewandt wird, ist ein produktivitätssteigerndes Protokoll, das dich befähigt, dich zu konzentrieren, Ruhe zu finden und deine Ziele zu verwirklichen. Der Schlüssel, um all das zu erreichen, sind sechs einzigartige Gedankenübungen, die dich wie ein hypereffizientes Framework auf deinen Tag vorbereiten. Ganz gleich, wie beschäftigt du bist, wie sehr du dazu neigst, mit deinen Gedanken abzuschweifen, ob du im Lotussitz meditieren möchtest oder nicht - die 6-Phasen-Meditation ist für jeden geeignet.Der Unternehmer und "New York Times"-Bestsellerautor Vishen Lakhiani, der die Meditation revolutioniert hat, hat fast tausend Interviews mit Neurowissenschaftlern, Mönchen, Yogis und Meditationsexperten geführt. Er hat bewährte spirituelle Weisheit destilliert, um die 6-Phasen-Meditation zu entwickeln.Mit Humor und einer praktischen Anleitung unterstützt dich dieses Buch auf deiner Reise, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen.

Wasser ist das Element des Lebens - es ist unverzichtbar, flexibel und formbar. Doch wie können wir diese Eigenschaften auf unser eigenes Leben übertragen - wie können wir unseren Körper und Geist in Einklang bringen? Chris Dorn, Wissenschaftler und erfahrener Shaolin-Lehrer sowie Shaolin-Meister Shi Yan Lu haben hierfür die Antwort: BEWATER.In ihrem Buch teilen sie 30 Jahre Forschungsergebnisse, eigene Erfahrungen und praktische Übungen, um den Körper zu stärken, den Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Vielfältigkeit besser zu verstehen. Mit der BEWATER-Methode lernen wir, Körper, Gedanken und Emotionen zu beherrschen. Wir finden wieder zu innerer Stärke und Gesundheit zurück und werden in der Lage sein, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen.Die Überzeugung der Autoren ist klar: Wir sind besser, als wir denken. Mit BEWATER lernen wir, uns selbst zu akzeptieren und glücklich zu sein. Wir müssen nicht jemand anderes werden oder etwas erreichen - wir sind bereits genug. Wir müssen nur lernen, besser zu denken. BEWATER ist mehr als nur ein Ratgeber für körperliche und geistige Gesundheit - es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und zu genießen. Werde auch du zum Wasser und lerne, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, ohne dabei die Flexibilität und Formbarkeit zu verlieren.»Empty your mind. Be formless, shapeless ... Be water, my friend.« BRUCE LEE

Du suchst nach körperlicher, geistiger, emotionaler oder spiritueller Heilung? Dieses Buch ermöglicht dir umfassende Heilerfahrungen.Es stützt sich auf geradlinige Wissenschaft, angewandte Quantenphysik und Einblicke in unsere feinstoffliche Realität. Mit leicht nachvollziehbaren Übungen am Ende jedes Kapitels wirst du zum ultimativen Energieüberträger in deinem Leben und im Leben anderer. »Der direkte Weg zur Heilung« gibt dir die Schlüssel zu einem glücklichen, liebevollen, gesunden und heilen Selbst.Geschrieben von dem renommierten Heiler, international anerkannten Autor und Chiropraktiker Dr. Eric Pearl, gemeinsam mit der Rednerin, Wissenschaftlerin und Lehrpartnerin Jillian Fleer.Durch zahlreiche Workshops, Seminare und Trainingsprogramme hat die »Reconnective Healing«-Methode das Leben von Millionen von Menschen rund um den Globus revolutioniert. Jetzt bist du an der Reihe! Du bist dazu eingeladen, zu sein, wer und was du wirklich bist.

Was wäre, wenn unsere schlimmsten Erfahrungen uns nicht mehr kontrollieren würden? Wenn sie uns nicht mehr in unserem täglichen Leben beeinflussen würden und wir in der Lage wären, freie Entscheidungen zu treffen und unsere Beziehungen nicht mehr zu belasten? Das Gefühl, das eigene Leben nicht kontrollieren zu können und immer wieder die gleichen ungünstigen Entscheidungen zu treffen, ist Kathie Kleff sehr vertraut. Als erfolgreiche Radiostimme litt sie bis zur Mitte ihres Lebens unter den Folgen ihrer traumatischen Kindheit, ohne es zu wissen. Anstatt aufzugeben, machte sie sich auf in den Kaninchenbau, um ihr eigenes Trauma besser zu verstehen, endlich zu integrieren und somit in die Heilung zu bringen. In ihrem Buch "Wie ich ICH wurde" teilt sie ihre persönliche Reise und zeigt, wie sie es geschafft hat, die Spirale ihrer Traumafolgen zu verlassen. Von Depressionen und Essstörungen bis hin zu Panikattacken - Kathie Kleff hat alles erlebt und kennt das Gefühl, von sich und der Welt entfremdet zu sein. Dank ihrer Erfahrung und ihres Wissens als traumasensibler Coach hat sie Wege gefunden, ihr frühes Bindungs- und Entwicklungstrauma in gesunde und stabile Beziehungen zu verwandeln, ihre Vergangenheit zu integrieren und ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen. Wenn Sie auf der Suche nach Inspiration und einem tieferen Verständnis für Trauma und seine Auswirkungen sind, ist "Wie ich ICH wurde" das perfekte Buch für Sie. Tauchen Sie ein in die Welt von Kathie Kleff und lassen Sie sich von ihrer Geschichte berühren.

Kämpfst du damit, schwanger zu werden oder zu bleiben? Hast du genug davon, jeden Monat aufs Neue festzustellen, dass es wieder nicht geklappt hat? Hast du bereits vieles versucht und der Traum vom Baby entwickelt sich allmählich zu einem Albtraum?Alexandra Schack litt jahrelang unter einem unerfüllten Kinderwunsch und zeigt dir mit ihrer Erfahrung als systemischer Coach und ihrem Fachwissen in Psychologie, Gesprächsführung, Meditation, Epigenetik und Neurowissenschaften einen guten Ausweg. In "Der Weg zu deinem Wunschkind beginnt bei dir" hat Alexandra ihr wertvolles Wissen über epigenetische Faktoren und den Einfluss des Körper-Geist-Seele-Systems festgehalten. Sie hilft damit Frauen wie dir, auf ihrem Weg zum Wunschkind neue Stärke zu finden.Dieses Buch bietet Methoden über den medizinischen Ansatz hinaus sowie die Möglichkeit, die eigene Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Denn du kannst dich körperlich, seelisch und mental in vielerlei Hinsicht darauf vorbereiten, dein kleines Wunder zu empfangen. Das Buch zeigt auf, wie man durch eine positivere Einstellung, Selbstreflexion und Selbstfürsorge den Weg zu einem erfüllten Leben auch jenseits des Kinderwunsches finden kann.Erfahre, wie du dich selbst aus dem Teufelskreis aus Schmerz, Hoffnung und Enttäuschung befreien und dich auf den Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben machen kannst.

Bist Du fähig, im richtigen Moment, die richtigen Entscheidungen zu treffen?Allzu oft bauen wir unser Leben auf wie orientierungslose Stümper. Wir reagieren, anstatt es proaktiv zu gestalten. Wir finden uns mit Kompromissen ab, anstatt auf Bestleistungen zu bestehen.Stell Dir bei jeder einzelnen Entscheidung vor, dass Du selbst der Handwerker, der Gestalter bist:Dein Leben ist ein Do-it-yourself-Projekt!In diesem Buch gibt Dir Alexander Mark viele praxiserprobte und effektive Tools an die Hand, mit denen Du auf verblüffend einfache Weise erfolgreich sein kannst. Und das Beste daran: Sie sind auf jeden Deiner Lebensbereiche anwendbar. Denn Du lernst, absichtsvoll zu planen und auf Deinem eigenen Weg zum Erfolg positive Entscheidungen zu treffen. Sobald Dir das gelingt, entwickelst Du eine unglaublich selbstsichere Ausstrahlung, die Dich anziehend für andere Menschen macht. Dein Umfeld wird Deine Willenskraft spüren und wahrnehmen. Dank seiner jahrelangen Coaching-Erfahrung gibt Dir Alexander Mark einen prall gefüllten Werkzeugkoffer mit auf den Weg, um das notwendige Momentum für Deinen Erfolg aufzu-bauen: Entfalte die Fähigkeit, Dich im Moment der Wahrheit für Dein Wachstum zu entscheiden!Nimm Dich und Deine Ziele ernst!

Alt und fit: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihr Leben verlängern Mit zunehmendem Alter ist es ganz natürlich, dass Körper und Geist nachlassen, Wehwehchen zum Alltag gehören und die Vitalität abnimmt? Von wegen! Dr. Michael Curth und Matthias Vette haben sich in der ganzen Welt nach Methoden umgesehen, mit denen Sie gesund alt werden und Ihr Leben um Jahrzehnte verlängern können. Dabei sind die Autoren beispielsweise der Frage nachgegangen, wie die Menschen in sogenannten blauen Zonen so lange fit bleiben. Mit zehn einfachen Codes fasst dieses Anti-Aging-Buch ihre Erkenntnisse in einem ganzheitlichen Gesamtkonzept zusammen. Warum wir altern: Neue Erkenntnisse aus Epigenetik, Psychoneuroimmunologie und schamanischem Wissen Ganzheitlicher Ansatz statt planloser Selbstoptimierung: Wie Sie länger fit bleiben "Aus Überzeugung jung!": Ein unterschätzter Faktor für mehr Jugendlichkeit und Lebensfreude Longevity durch lebensverjüngendes Bewusstsein: Abschied nehmen von falschen Glaubenssätzen Schritt für Schritt "Ageless": Wie Sie die 10 Codes für ein langes Leben im Alltag verankern Alter ist eine Frage der Einstellung! Die wichtigsten Zutaten für Vitalität und Gesundheit Der Anti-Aging-Code in diesem Buch basiert auf dem harmonischen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Nicht nur Fitness, ausreichend Schlaf und gute Ernährung nehmen Einfluss auf das biologische Alter. Mit dem richtigen Mindset gelingt es, Langlebigkeit und Gesundheit zu vereinen und sogar Zellgesundheit und Zellverjüngung bewusst zu steuern! Jung bleiben ist immer auch eine Frage der Einstellung - das zeigen die Autoren in diesem Buch wieder und wieder. Ihre erprobten Methoden können dabei ganz einfach verinnerlicht werden. Die Lebensuhr tickt? Knacken auch Sie den Code für mehr Elan und Vitalität mit diesem Anti-Aging-Buch!

Wie lösen wir Ängste, die aus dem Unterbewusstsein kommen?Wie entstehen Blockaden und wie können wir diese wieder auflösen?Diesen und vielen weiteren Fragen geht Hypnosetherapie-Experte Gabriel Palacios in diesem Buch nach. Er erklärt wie unser Unterbewusstsein funktioniert und wie wir damit so arbeiten, dass sich dieses neu ausrichten kann. Geschichten aus seiner Praxis zeigen auf, wie dieses tiefe Wissen im Alltagumgesetzt werden kann und wie wir uns verhalten sollten, wenn die Ziele bislang noch nicht so erreicht wurden, wie man sich das gewünscht hat.

Die Mitochondrien - die in unseren Körperzellen verborgenen, faszinierenden Kraftwerke - verarbeiten das "Brennmaterial", das aus der Nahrung gewonnen wird. Sie erzeugen in hochkomplexen chemischen Reaktionen und in Verbindung mit dem Sauerstoff aus der Luft Energie und Wärme, wodurch das Leben überhaupt erst möglich wird. Die Arbeit der Mitochondrien ist die Grundvorrausetzung, durch die unsere Körperfunktionen überhaupt erst stattfinden können.Gleichzeitig scheinen die Mitochondrien feinstoffliche Energien und Lichtenergie zu verarbeiten und in direkter Wechselwirkung mit allen Energieformen in und um uns zu stehen. Gut funktionierende Mitochondrien fördern auch ein erwünschtes spirituelles Wachstum, eine mentale Weiterentwicklung sowie eine Erweiterung des Bewusstseins.Dieses Grundlagenwerk bietet ein vielschichtiges Wissen über die Funktionsweise und Bedeutung der Mitochondrien, die Optimierung unseres Energiestoffwechsels und die Gewinnung natürlicher Vitalität. Für die Folgen von Energiemangel werden neben der Diagnostik praxiserprobte Therapiemöglichkeiten erklärt und wirksame Wege zur Steuerung und Erhöhung unseres Energielevels aufgezeigt.In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihre Mitochondrien stärken können, damit Sie mit einem Optimum an Energie gesund, vital und selbstbestimmt leben können.

Mit seiner Expertise als internationaler Business-Coach und Spezialist für Praxisoptimierung präsentiert Alexander Mark in diesem Kompendium erprobte Professionalisierungs- und Erfolgsstrategien für eine Praxis im ganzheitlichen Gesundheitsbereich. Er behandelt wesentliche Grundlagen, zeigt wirksame Methoden, die ein florierendes Unternehmen ermöglichen, und führt Einsteiger, Durchstarter und berufserfahrene Heilpraktiker, Therapeuten und Coaches anhand geeigneter Mindsets und Übungen zu einem gewinnbringenden Expertenstatus.»Du kannst alles haben, sein und tun, wenn du unwiderruflich die Entscheidung getroffen hast und bereit bist, den Preis dafür zu bezahlen.« - Alexander Mark»Dieses fundierte Werk steckt voller herausragender Werkzeuge und Hilfsmittel, um praktisch und nachhaltig ein hohes Einkommen mit ihrer Praxis zu erzielen.« - Brian Tracy

Kann es so etwas wie Lemurien oder MU, den verschwundenen Kontinent, wirklich gegeben haben? Was bedeutet es heutzutage, ein Lemurier bzw. eine Lemurierin zu sein?Dieses Buch gibt Antworten auf diese Fragen und liefert jede Menge weiterer Informationen. Die australische Autorin Monika Muranyi hat alles zusammengetragen, was Kryon jemals über das alte Lemurien und die Rolle der Frauen an diesem mystischen Ort durchgegeben hat. Seit 1989 werden die liebevollen Botschaften von Kryon auf der ganzen Welt verbreitet. Die Autorin präsentiert bislang unveröffentlichtes Material. Zusätzlich umfasst das Buch ein Kapitel von Dr. Amber (Mele'ha) Wolf, der Begründerin der Lemurischen Schwesternschaft. Dank Monika und Amber wissen wir nun mehr über unseren göttlichen Ursprung und verstehen besser, wie wir diese uralte Weisheit in unserer modernen Welt umsetzen können. Inwieweit ist die lemurische Erfahrung heute von Bedeutung? Viele von uns erlernten damals die spirituellen Kernwahrheiten von den plejadischen Sternenmüttern, und dieses Wissen sitzt immer noch in unserer Akasha! Heute kann diese Akasha-Saat wieder zum Leben erweckt werden und wir gewinnen dadurch eine neue Sicht auf unser Selbst.

Was wäre, wenn alles, was wir über die Welt zu wissen glauben - unsere Vorstellungen von Liebe, Erziehung, Bildung, Spiritualität, Arbeit und Glück -, auf völlig veralteten Regeln und einschränkenden Überzeugungen basiert?Wie sähe dein Leben aus, wenn du die Regeln der Vergangenheit vergessen und eine neue, eigene Definition von Glück, Sinnhaftigkeit und Erfolg aufstellen könntest?Erfahre die Gesetzmäßigkeiten, mit deren Hilfe du dich von den Fesseln des gewöhnlichen Lebens befreist. Denke von nun an so unkonventionell wie einige der größten und unangepassten Köpfe unserer Zeit! Lerne, Dinge infrage zu stellen, Lösungen zu finden und neue Richtlinien für DEIN Leben aufzustellen, damit du Erfolg nach deinen eigenen Bedingungen definieren kannst.Vishen Lakhiani zeigt dir, wie du die Realität mittels einzigartiger Modelle wie dem Consciousness Engineering krümmen kannst. Damit wirst du dich schneller als jemals zuvor weiterentwickeln. Du wirst erkennen, dass es keine Grenzen gibt. Werde außergewöhnlich!Sprachen: Deutsch, Deutsch

Viele Menschen fühlen sich heute erschöpft, sinnentleert und getrennt von sich selbst; oft wird die ersehnte innere Ruhe und die Rückbindung an etwas »größeres Ganzes« vermisst - dafür häufen sich Krankheiten und Konflikte. Die Ursache könnte in einem geheimnisvollen Organ in der Mitte unseres Gehirns liegen, das im Lauf der Evolution geschrumpft ist und lange Zeit in Vergessenheit geraten war. Einst galt sie dagegen als Sitz der Seele: die Zirbeldrüse.Die Drüse der ewigen Jugend birgt einzigartige Talente, die für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit sowie für unsere spirituelle Weiterentwicklung überaus bedeutsam sind: Sie steuert beispielsweise unsere innere Uhr, reguliert den Schlaf und erhöht unsere Intuition; sie schüttet wichtige Botenstoffe aus wie das Schlafhormon Melatonin, das Glückshormon Serotonin und das spirituelle Molekül DMT, das außersinnliche Wahrnehmungen ermöglicht.Ist die winzige Drüse aktiviert und frei von Blockaden, dann öffnet sich über sie das Tor zum Allbewusstsein und zur Erleuchtung. Das hilft uns, unsere Verbundenheit mit der geistigen Welt und mit Allem-was-ist zu spüren sowie zu erkennen, dass wir unsterblich und göttlichen Ursprungs sind. Wir erreichen einen Zustand tiefen Friedens, Hellsichtigkeit und manchmal auch Erleuchtung. »Wunderwerk Zirbeldrüse« präsentiert in einer gelungenen Symbiose sowohl die geschichtlichen und wissenschaftlichen als auch die spirituellen Aspekte der Zirbeldrüse sowie die Gefahren ihrer Verkalkung und Funktionseinschränkung. Und es bietet wertvolle Hilfe: eine wahre Schatzkiste an erprobten Maßnahmen, die das blockierte Organ entkalken, entgiften und neu aktivieren, um unsere Lebensqualität und unsere spirituelle Entwicklung auf einen neuen Level zu bringen.

Sie leben in einer Partnerschaft, Sie lieben Ihren Schatz - und dennoch zeigen sich immer wieder herausfordernde Themen? Möchten Sie wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihre Beziehung bringen?Dann ist dieses praxisorientierte Buch der renommierten Paar-Coaches Christina Grahn-Hommelsheim und Walter Hommelsheim genau das Richtige für Sie! Manchmal braucht es nur ein Umdenken, ein kreativ neues Ausprobieren, ein sich selbst neu betrachten Lernen - und schon kommen neuer Schwung und Glück in Ihre Partnerschaft zurück.Hier finden Sie 33 Chancen für Wachstum und Entwicklung in der Partnerschaft - 33 wunderbare Übungen und Anregungen, um Ihr Zusammensein in ein neues Licht zu stellen, dunkle Problembereiche neu zu beleuchten, zu heilen und so Ihre gemeinsame Liebe füreinander neu zu entdecken. Die Autoren berichten zu jedem Thema auch aus ihren eigenen, ganz persönlichen Erfahrungen. Auf offene, berührende und oft erhellende Weise stellt Walter dabei seine männliche und Christina ihre weibliche Sichtweise dar. Ja, es ist möglich: Sie können Ihr Miteinander wie bei einem Tanz immer wieder neu beleben und sich immer wieder neu in Ihren Partner verlieben! Sobald Sie Ihre Beziehung als einen steten Lern- und Entwicklungsprozess begreifen, fällt vieles leicht. Dann sind Sie bereit, sich immer wieder neu selbst zu betrachten und Ihren Partner immer wieder neu zu erleben.Verwandeln Sie Ihre Partnerschaft wieder in eine kraftvolle, kreative und wunderbare Liebesbeziehung. Dieses Buch liefert Ihnen die nötigen Werkzeuge, sich und Ihren Partner auf ganz neue Art und Weise kennen und lieben zu lernen.