Bücher veröffentlicht von Richard Pflaum Vlg GmbH

Vertrauen auf die Lebenskräfte des Körpers: ein ganzheitlicher HeilungsansatzDer menschliche Körper ist alles andere als ein statisches Gebilde: Anfang des 20. Jahrhunderts entdeckte der osteopathische Arzt William Garner Sutherland den "Breath of Life", ein Phänomen, das die Grundlage für die Lehre der craniosakralen Therapie werden sollte. Wenn im Körper Blockaden entstehen, dann hindern diese die Lebenskräfte an ihrer Bewegung. Das kann zu Beschwerden und Krankheitssymptomen führen.Michael Kern stellt in seinem Buch den biodynamischen Ansatz der Craniosacral-Therapie vor und zeigt, wie die manuelle Behandlungsmethode den Körper in seinem natürlichen Streben nach Heilung unterstützen kann:- Umfangreiches Lehrbuch für Therapeuten, Ostheopathen, Heilpraktiker und Ärzte- Das craniosacrale Konzept: Manuelle Therapie, die die Selbstheilungskräfte unterstützt- Der Primäre Respirationsmechanismus: spezifische Bewegungsmuster im Körper- Zusammenhänge begreifen: Körper, Geist und Seele streben nach Gleichgewicht- Erfahrungsberichte: Patienten erzählenDas Gesetz der Einheit: Heilungsprozesse involvieren immer den ganzen KörperNackenschmerzen, die von einem verdrehten Knöchel herrühren, und Ängste, die einen schmerzenden Rücken verursachen: Bei allen Beschwerden und Krankheiten müssen Körper und Geist stets als Ganzes betrachtet werden. Michael Kern erklärt detailliert, wie der craniosakrale Therapeut durch Berührungen Einfluss nimmt und welche wechselseitigen Reaktionen die Behandlung auch beim Ausführenden auslöst. "Die Weisheit im Körper" ist mehr als ein Lehrbuch für die Craniosacral-Therapie. Es ist ein Ratgeber für mehr Körperbewusstsein, der zeigt, wie mit Hilfe therapeutischer Berührungen Selbstheilungskräfte aktiviert und Menschen wieder ins Gleichgewicht gebracht werden können!

Weg mit dem "Vielleicht": So meistern Sie neue Herausforderungen!"Maybe never wins" - das ist das Motto von Daniela Dihsmaier. Sie ist nicht nur selbst erfolgreiche Sportlerin, sondern betreut auch Spitzensportler und Führungspersönlichkeiten als Coach. Persönlichkeitsentwicklung und Steigerung der Leistungsfähigkeit sind ihre Fachgebiete.Aus persönlicher Erfahrung weiß sie: Mit der richtigen Einstellung sind den eigenen Zielen keine Grenzen gesetzt! Mit ihrem Mentaltrainings holt sie Menschen raus aus der Komfortzone und hilft Ihnen, die innere Haltung aufzubauen, die es zum Erfolg braucht. Ob im Sport oder im Berufsleben - mit ihrer Anleitung zum Selbstcoaching erreichen Sie, was Sie sich vorgenommen haben!- Motivation und Ziele: Was es zur erfolgreichen Selbstmotivation braucht - Mit innerer Stärke gegen die Angst: So wachsen Sie über sich hinaus- Bewusst und unbewusst: Was die eigene Wahrnehmung zum Erfolg beiträgt- Leistungsdruck im sportlichen und beruflichen Wettkampf positiv umsetzen- Game-Changer: Besonders effektive Übungen für mehr mentale StärkeEffektiver als positives Denken: Leistungssteigerung beginnt im KopfEgal ob Business Coaching oder Wettkampfvorbereitung: Je genauer Sie Ihre eigenen mentalen Blockaden kennen, desto besser können Sie an deren Überwindung arbeiten. Daniela Dihsmaier setzt daher auf kurze Selbsteinschätzungen, mit denen Sie wirksame Lösungsansätze finden können. Mit dem richtigen Werkzeug ist es ein Leichtes, über sich hinauszuwachsen - im Spitzensport ebenso wie im Berufsleben. Lassen Sie sich nicht in Schubladen stecken, stellen Sie sich neuen Herausforderungen: Werden Sie zu Ihrem persönlichen Mentaltrainer - brutal mental!

Power ins Training bringen - Konzepte für altersgerechten KindersportBewegung hilft! Viele Kinder und Jugendliche leiden unter einem erheblichen Bewegungsmangel - Übergewicht und gesundheitliche Probleme sind die Folgen. Um das zu verhindern, braucht es einfach mehr körperliche Aktivität und mehr Spaß am Sport. Doch wie gestaltet man ein Training mit Kindern und Jugendlichen in den unterschiedlichen Entwicklungsphasen? Welche Trainingsmethoden und Fitnessübungen sind motivierend, sicher und effektiv zugleich?Sportlehrer und Physiotherapeut Patrick Hartmann gibt in seinem Buch umfassende Antworten. Er berücksichtigt dabei alle wichtigen medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnisse:- Ursachen & Diagnostik: Überblick über Studien und Empfehlungen für körperliche Aktivität bei Kindern und Jugendlichen- Pläne & Übungen: Trainingsprogramme und Methoden für Sportunterricht & Training im Verein- Ausdauer-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Krafttraining für alle Altersstufen- Fundamentale Bewegungsfähigkeiten verbessern und mit Fitness-Tests Trainingsfortschritte aufzeigen- Besprechung des Youth Physical Development Model sowie der Peak Height Velocity (PHV)- Erfahrungsbericht von Biathletin Magdalena Neuner und ihrem langjährigen Trainer Bernhard KröllFitnesstraining für Kinder erfolgreich steuern, planen und durchführenMit seinem Fachbuch richtet sich Patrick Hartmann in erster Linie an Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Trainer und Übungsleiter. Aber auch Eltern erhalten darin einen Einblick in das Training mit Kindern und Jugendlichen und erfahren viel über den weitreichenden Nutzen für die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit ihrer Kinder.Mit diesen Informationen zu Trainingskonzepten gelingt es, körperliche Bewegung im Schulsport oder im Verein zu verankern und Trainingsschwerpunkte in den verschiedenen körperlichen Entwicklungsphasen zu setzen!

Im Basketballtraining reicht nicht allein Talent. Es ist genauso wichtig, aus unseren körperlichen Voraussetzungen das Maximum herauszuholen und dabei die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen. Den entscheidenden Unterschied im täglichen Training macht die exakte Mischung aus basketballspezifischem Athletiktraining, Eisen stemmen, individuellen Workouts und klassischem Teamtraining. Physiotherapeut und Athletiktrainer Lukas Lai zeigt dem Leser, wie er die richtige Balance findet und das Training mit Hilfe eines regelmäßigen Monitorings optimal zusammenstellt. Ein praxisorientierter Ratgeber zur Leistungssteigerung, Regeneration und Rehabilitation im Basketballtraining. Das Buch richtet sich an Basketballspieler, Athleten und Trainer.

Vertrauen, Liebe und Geduld sind der beste Weg, kleine Kinder zu fördern!Was geschieht, wenn Eltern, Erzieher und Kinderpfleger sich nicht in die Bewegungsentwicklung von Säuglingen und Kleinkindern einmischen? Werden sie alleine Krabbeln, Sitzen, Laufen lernen? Diese Fragen stellte sich die ungarische Kinderärztin und Kleinkind-Pädagogin Emmi Pikler. Jahrzehntelang beobachtete sie die Kinder während ihrer praktischen Arbeit und entwickelte daraus ihre pädagogische Methode.Ihre Erkenntnisse stellt sie in ihrem Buch "Lasst mir Zeit" vor. Der 1969 erstmals erschienene Ratgeber hat sich über mehrere Auflagen zu einem Klassiker der Entwicklungspädagogik entwickelt. Anna Tardos, Kinderpsychologin und Emmi Piklers Tochter, hat das Standardwerk gründlich nach den neusten medizinischen Kenntnissen überarbeitet.- Das Grundlagenwerk der Kleinkindpädagogik: so verläuft die motorische Entwicklung- Kopf halten, Drehen, Krabbeln, Gehen: wie Säuglinge und Kleinkinder lernen- Respekt vor der Eigeninitiative des Kindes und Unterstützung seiner Selbstständigkeit- Fallbeispiel Tibi und Attila: Fotoserien zeigen den Entwicklungsverlauf eines Babys - Neuauflage im modernen, frischem Layout für Eltern, Pädagogen & medizinisches FachpersonalBegleiten und unterstützen, aber nicht eingreifen: Kinder entwickeln sich selbstständigViele Eltern haben Bedenken, wenn ihre Babys und Kleinkinder motorische Fähigkeiten nicht zu einem gewissen Zeitpunkt zeigen. Völlig unnötig, denn von Geburt an verfügen Kinder über bestimmte Anlagen und ein gewisses Maß an Selbstständigkeit. Babys sind keineswegs hilflos oder abhängig - wenn man sie selbst das Tempo der Bewegungsentwicklung vorgeben lässt. Emmi Pikler ermutigt mit ihrem Handbuch, Kinder mit Liebe und Vertrauen dabei zu unterstützen, ihre motorischen Fähigkeiten im eigenen Tempo zu entwickeln. Anhand sehr anschaulicher Beispiele und vieler Fotos gibt ihr Buch eine Fülle von Anregungen dazu.

In der Bundesrepublik leiden mehr als 100.000 vor allem Ältere Menschen am Parkinson-Syndrom. Dieses Buch weist der physiotherapeutischen Behandlung eine entscheidende Rolle bei der Aufgabe zu, Mobilität und Selbstständigkeit des Parkinson- Patienten möglichst lange zu erhalten. Schon beim beginnenden Parkinson-Syndrom kann eine regelmäßige Bewegungstherapie zur Bewältigung von Hypokinese, Rigor und Tremor erheblich beitragen. Die Pflegebedu¿rftigkeit kann in der Spätphase durch Förderung der Motorischen Selbstständigkeit hinausgezögert werden. Das Buch informiert über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Epidemiologie, Ätiologie, Pathophysiologie, Diagnosestellung sowie über die medikamentöse Therapie und die Tiefenhirnstimulation. Der praktische Teil gibt dem Behandler detaillierte und durch zahlreiche Illustrationen unterstützte Anleitungen zur Übungsbehandlung der vielgestaltigen Parkinsonsymptome in der Einzel- und Gruppentherapie. Informationen über praktische Hilfen für den Alltag und Empfehlungen für Patienten und Angehörige runden das Buch ab.

Christian Thomas und Martin Zawieja haben sich 2013 gemeinsam auf den Weg gemacht, das Training mit Körpergewicht, den freien Gewichten und insbesondere mit der Langhantel in allen Bereichen des Sports zu etablieren.Die beiden ehemaligen internationalen Leistungssportler, Bundestrainer und Lehrreferenten aus der Sportart Gewichtheben haben schnell einen Zugang Zum Leistungssport gefunden und sich als Athletiktrainer in vielen Sportarten einen guten Namen gemacht. Nationalmannschaften und Proficlubs aus dem Radsport, dem Fußball, Handball, Ringen, Feldhockey, Eiskunstlauf, Turnen, Rudern, Triathlon, Biathlon und Speed Skating lassen sich von den beiden Experten beraten. Können diese positiven Erfahrungen auch auf den ambitionierten Breitensport und das Crosstraining übertragen werden?In diesem Buch geben die Autoren ihre gesammelten Erfahrungen in der Entwicklung von Trainingsübungen weiter. Die Inhalte sind geprägt von einer klaren methodischen und didaktischen Struktur, gepaart mit vielen praktischen Tipps und Hinweisen für das persönliche Training.Die Einfachheit in der Umsetzung und die Praxisnähe bereiten Freude beim Lesen und machen Spaß in der unmittelbaren Umsetzung in das eigene Training.

Fu¿r Skoliosepatienten/-innen ist besonders wichtig, bestens u¿ber ihre Krankheit und die verschiedenen Therapiemöglichkeiteninformiert zu werden, damit sie auf dieser Basis vertrauensvoll mit ihren Therapeuten zusammenarbeiten können.Der Autor gibt mit diesem Buch den Betroffenen, aber auch ihren Eltern, einen anschaulichen Ratgeber zu allen Fragen der Skoliose an die Hand. Über die Diagnosestellung, Messverfahren, physiotherapeutische Behandlungs, Korsettversorgung bis hin zur Operation und den Nachsorgemöglichkeiten wird hier ganz offen gesprochen. Ängsten wird damit der Boden entzogen, vielmehr wird Vertrauen in die vielfältigen Therapiemöglichkeiten geschaffen.Die medizinischen Informationen werden ergänzt durch zahlreiche persönliche Erfahrungsberichte von Skoliose-Patienten, die ihrerseits anderen Patienten Mut machen - ein wertvolles Kapital fu¿r den Erfolg jeder Therapie. Daraus ergeben sich fu¿r den Patienten auch wertvolle Hilfestellungen fu¿r die Beurteilung der vorhandenen individuellen Handlungs- und Behandlungsspielräume und fu¿r die selbstverantwortliche Entscheidung u¿ber den eigenen Therapieverlauf.

Auf Bäumen wachsend, fasziniert die Mistel den Menschen seit Jahrtausenden. Sie ist als Pflanze in vielerlei Hinsicht einzigartig. Sie galt schon im Altertum als Allheilmittel. Und in der Tat: keine andere Pflanze bietet ein derart breites therapeutisches Spektrum, angefangen von Nervenleiden, u¿ber Herzkrankheiten, Frauenleiden und Alterskrankheiten bis hin zu Immunleiden. Hinzu kommen praktisch sämtliche Stresskrankheiten und das Burn-out-Syndrom.Vor knapp 100 Jahren entdeckte Rudolf Steiner schließlich in ihr eine Heilpflanze gegen Krebs. Einst heiligste Pflanze unsererVorfahren erlebte die Mistel in den letzten Jahrzehnten eine Metamorphose hin zur bedeutendsten Heilpflanze fu¿r die wichtigsten Krankheiten unserer Zeit.Die Autoren, zwei Heilpraktiker, eine Biologin, ein Arzt, ein Apotheker und ein Ethnopharmakologe, betrachten in diesem Buch die Mistel auf der Grundlage ihrer jeweiligen Fachkompetenz und schaffen so eine umfassende Betrachtung dieser gerade in unserer Zeit so bedeutenden Heilpflanze. Neben zahlreichen Tipps zur Behandlung von Krankheiten, findet der Leser hier zum ersten Mal einen Vergleich sämtlicher im Handel befindlichen Mistel-Präparate, nicht nur in Bezug auf ihren Nutzen in der Praxis, sondern auch im Hinblick auf ihre Herstellung.