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  • von Johann Hari
    20,00 €

    Warum haben wir unsere Fähigkeit verloren, uns zu konzentrieren? Was sind die Gründe dafür? Und am wichtigsten: Lässt sich Aufmerksamkeit wieder antrainieren? Um diese und viele weitere spannende Fragen zu beantworten, hat Johann Hari über drei Jahre lang Forschungen betrieben. Er hat vom Silicon Valley über eine Favela in Rio bis zu einem Büro in Neuseeland mit den weltweit führenden Experten und Fachleuten gesprochen, zwölf entscheidende Gründe, die für den Verlust unserer Aufmerksamkeit verantwortlich sind, entlarvt und zeigt Wege auf, wie wir unseren Fokus endlich wieder zurückgewinnen.

  • von Amy Odell
    24,00 €

    Anna Wintour ist die mächtigste Frau der Modewelt. Seit über dreißig Jahren steht sie an der Spitze der amerikanischen Vogue und hat mit rigorosem Urteil die Karrieren unzähliger Designer gefördert - oder zerstört. Wer verbirgt sich hinter der mythenumrankten Modeikone mit Sonnenbrille und Pagenschnitt, die als Vorbild für den Weltbestseller Der Teufel trägt Prada diente?Die Journalistin Amy Odell hat sich auf intensive Spurensuche begeben und zahlreiche Gespräche mit Wintours engsten Vertrauten und Wegbegleitern geführt. Das Ergebnis ist ein packendes und authentisches Porträt, das eindrucksvoll vor Augen führt, wie sich eine junge Frau dank ihres unermüdlichen Ehrgeizes und einzigartigen Talents in der internationalen Modewelt ganz nach oben gekämpft und diese für immer verändert hat.

  • von Paul Christoph Gäbler
    10,00 €

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    15,00 €

    32 Teams, 64 Spiele, ein Ziel - Weltmeister 2022 Bald hat das Warten ein Ende - die Fußball-WM 2022 steht vor der Tür! Es ist der Wettbewerb, der Fans weltweit mit der größten Vorfreude erfüllt und dessen Gewinn Spieler und Trainer zu absoluten Legenden werden lässt. Vor allem in Deutschland macht sich, seit Erfolgstrainer Hansi Flick die Nationalmannschaft mit überzeugenden Siegen übernommen hat, Euphorie breit. Darf sich Deutschland Hoffnungen auf den fünften WM-Sieg machen? Dieses Buch stellt die deutsche Nationalmannschaft und alle qualifizierten Teams ausführlich vor. Es porträtiert die Topstars im Weltfußball - von Kevin de Bruyne über Sadio Mané bis Kylian Mbappé - und bietet allerlei Wissenswertes zu den acht Stadien des Turniers. Neben einem kurzweiligen Ausflug in die WM-Historie machen sensationelle Bilder Lust auf das spektakulärste Sportereignis im Winter 2022.

  • von Dianne Bondy
    22,00 €

    Endlich eine Yogapraxis, die sich dir anpasst, nicht umgekehrt! Yoga ist so vielseitig wie die Menschen selbst, die es praktizieren. Damit du in dieser Vielfalt genau das Richtige für dich findest und um möglichst vielen Menschen Yoga zugänglich zu machen - unabhängig von Können, Körperform, Alter, Geschlecht oder körperlichen Beeinträchtigungen -, haben die beiden Yogaexpertinnen Dianne Bondy und Kat Heagberg ein Konzept entwickelt, mit dem alle Yoginis eine individuelle Yogapraxis kreieren können. Neben Themen wie Atmung, Meditation, Selbstwahrnehmung und Diversität stellen Dianne und Kat 60 angeleitete Asanas vor, die in unterschiedliche Level eingeteilt sind und wahlweise mit Hilfsmitteln ausgeführt werden können. Die zahlreichen Varianten ermöglichen es dir, dein Yogaworkout flexibel und abwechslungsreich zu gestalten, deinen eigenen Fokus zu bestimmen und deinen Wohlfühlmoment zu finden. Die beispielhaften Flows dienen dir dabei als Inspiration und Hilfe zugleich. So kannst du die Sequenzen ganz einfach auf deine eigenen Bedürfnisse abstimmen, denn Yoga sollte zu dir passen, nicht umgekehrt!

  • von Daniel Wiechmann
    15,00 €

    Dieser Reiseführer ist anders. Er zeigt uns unser eigenes Land - allerdings fernab von Uckermark, Voralpenland und Rhein. Hier geht es um die schrägsten, kuriosesten und merkwürdigsten Orte, die Deutschland zu bieten hat. Einen Fußabdruck, den der Teufel persönlich hinterlassen hat, eine alte Spionagestation, ein geheimes Grab im Brückenpfeiler und eine Höhle, in der Einhörner hausen: Mit diesem Buch kommen Abenteurer*innen, Neugierige und Kuriositätensammler*innen gleichermaßen auf ihre Kosten.

  • von Alice Martin
    18,00 €

    Akne ist mehr als eine oberflächliche Hautverunreinigung! Die Krankheit - von der nicht nur Teenager, sondern auch zahlreiche Erwachsene betroffen sind - kann zu schwersten Entzündungen führen, die bis tief ins Gewebe gehen, die Hautstruktur verändern und unschöne Narben verursachen. Darunter leidet nicht nur die Haut, sondern häufig auch die Psyche und das Selbstbewusstsein. Die Ursachen für eine Akne können vielfältig sein und liegen nicht auf, sondern unter der Haut: Mentaler Stress, eine mangelhafte Ernährung und ein unausgeglichener Hormonhaushalt sind nur einige von ihnen. Um deine Haut und die Akne zu verstehen und vor allem, um das Problem an der Wurzel zu packen, geben dir die beiden Dermatologinnen Dr. Alice Martin und Dr. Estefanía Lang die wirksamsten Methoden an die Hand, mit denen du Pickel, Mitesser und andere Unreinheiten bekämpfen und Narben vorbeugen kannst. Die richtige Behandlung, ein ausgewogener Nährstoffhaushalt und ein optimierter, möglichst stressfreier Lifestyle helfen, die Haut von innen zu heilen. Eine individuelle Pflege mit selbst hergestellten Produkten unterstützt den Heilungsprozess zusätzlich von außen. Mit all diesen Maßnahmen kannst du natürlich, effektiv und dauerhaft Akne loswerden und dich endlich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlen!

  • von Grillkameraden
    14,00 €

    Der Gasgrill hat gegenüber dem Holzkohlegrill einige Vorteile: Er erreicht in kurzer Zeit die perfekte Grilltemperatur, diese kann nach Belieben reguliert werden, man muss keine heiße Asche entsorgen und vermeidet Rauchschwaden oder Funkenflug. Die erfolgreichen Blogger Grillkameraden erklären Ihnen in diesem Buch, was Sie im Umgang mit dem Gasgrill wissen müssen, um das perfekte Grillergebnis zu erzielen. Zusätzlich liefern sie 55 Rezepte: appetitanregende Vorspeisen wie Zucchini-Feta-Päckchen oder Zupfbrot mit Käse und Schinken, klassische und ausgefallene Hauptspeisen wie Chicken Wings oder Big-Kahuna-Burger und natürlich auch leckere Desserts vom Grill wie Crème brûlée oder Bratapfel. Jetzt kann die Grillsaison starten!

  • von Conny Sporrer
    15,00 €

    Mischlingsrüde Benji hat sich zu einem ziemlichen Terrorbolzen entwickelt. Menschen anspringen, Passanten verbellen, an der Leine ziehen, Ohren auf Durchzug stellen - all das beherrscht er in Perfektion. Als Frauchen trotz einer Odyssee durch fragwürdige Erziehungstheorien am Ende ihres Hundelateins ist, erfährt sie schließlich, wo in ihrer Beziehung zu Benji der Hund begraben liegt. In diesem Buch wird mit einer Reihe von Mythen und Irrtümern zum Thema Hundeerziehung aufgeräumt. Aus Perspektive der Hunde und ihrer Menschen wird der Leser in die Geheimnisse einer entspannten Mensch-Hund-Beziehung eingeführt.

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    8,00 €

    Ob Hangman, Galgenmännchen, Galgenraten oder Hängemann - dieses Spiel ist ein wahrer Klassiker. Jetzt gibt es ihn nicht nur im neuen Design mit 200 witzigen und abwechslungsreichen Begriffen, sondern auch mit spannenden neuen Spielvarianten. Die vorgegebenen Begriffe ermöglichen einen direkten Start ins Spiel und drei Schwierigkeitsstufen versprechen jede Menge Unterhaltung. Galgenmännchen XXL eignet sich hervorragend für Spieleabende zu Hause, den Weg in den Urlaub oder zum Verschenken.

  • von Jürgen Brater
    13,00 €

    Was ist das Schönste am Alter? Endlich Zeit zu haben, das zu tun, was man schon längst hätte tun sollen! Wenn sich Jürgen Brater mit seinen Freunden im Stammlokal trifft und sie über das Leben im Unruhestand sinnieren, fällt ihnen dazu eine Menge ein: etwa eine alte Freundschaft wiederzubeleben, sich endlich bei jemandem zu bedanken, der das mehr als verdient hat, oder einen nervigen Typen endlich in die Wüste zu schicken. Wenn nicht jetzt, wann dann? Und vor allem nicht mehr jeden Mist mitzumachen: Handywahn, Denglisch, Gendern? Unnötiger Blödsinn! Dieses Buch erzählt in kurzweilig-humorigen Episoden von den wundervollen Freiheiten des Seniorendaseins. Frei nach dem Motto: »Ich bin alt, ich darf das!«

  • von Soasick Delanöe
    12,00 €

    Die Pilates-Methode - der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träumst von einer schlanken Figur? Mit Pilates ist all das möglich - in nur 15 Minuten! Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining setzt auf langsame und kontrollierte Bewegungen, die auch die Tiefenmuskulatur beanspruchen und somit den Körper nachhaltig stabilisieren und formen.Pilates-Trainerin Soasick Delanöe zeigt dir die 40 besten Übungsreihen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität. Dabei aktivierst du dein »Powerhouse«, das die Tiefenmuskulatur von Bauch, unterem Rücken und Beckenboden umfasst, und trainierst gleichzeitig Gesäß, Beine, Arme, Schultern und Rücken. So sorgt Pilates nicht nur für definierte Muskeln, sondern auch für geschmeidige Faszien und eine aufrechte Haltung. Die Einheiten sind für jedes Level geeignet und bringen dich in kürzester Zeit an dein Ziel!

  • von Katy Buchholz
    17,00 €

    FÜLL DEINE SPEISEKAMMER MIT HAUSGEMACHTEN VORRÄTEN! Wie kann man Lebensmittel schnell und einfach haltbar machen? Hier helfen die traditionellen Einmachmethoden, die schon Oma kannte. Dieses Kochbuch inspiriert mit klassischen und modernen Rezeptideen zum Einlegen und Einkochen: egal ob Konfitüren, herzhafte Pestos, eingelegtes Gemüse und Obst, Kräuter in Öl oder Essig oder Soßen. Die 80 vielfältigen und leckeren Rezepte für Schraub- oder Einweckgläser eignen sich perfekt für die Vorratshaltung für Singles, Familien oder für Geschenke aus der Küche. Ob Einsteiger oder Experte, in diesem Rezeptbuch ist für jeden Geschmack und jedes Level das Richtige dabei. Der ideale Begleiter für einen nachhaltigen Lebensstil und um das ganze Jahr über frisches Gemüse, Obst und Kräuter zu genießen.

  • von Mail0ves
    17,00 €

    Vegan backen ist dank pflanzlicher Alternativen wirklich einfach: Milch, Ei, Butter und Co. lassen sich problemlos ersetzen, und mit den richtigen Handgriffen zaubert man schnell unglaublich leckeres Gebäck. Dieses Backbuch zeigt 50 alltagstaugliche Rezepte, die im Handumdrehen zubereitet sind und jedem schmecken - darunter viele Klassiker: fluffige Pancakes, saftige Muffins, schokoladige Kuchen, Riegel, die schmecken wie das Original, himmlische Zimtschnecken und vieles mehr. Auf ins vegane Backvergnügen!

  • von Eleanor Ford
    27,00 €

    Tauchen Sie ein in die duftende, berauschende und faszinierende Welt exotischer, aber auch vertrauter Gewürze und begeben Sie sich auf eine unvergleichliche Reise in die Gewürzbibliothek der Welt!Dieses Kochbuch stellt die unterschiedlichsten Geschmacksprofile vor, wie sie miteinander kombiniert werden können, welche Rolle Duft und Aroma spielen und wie Süße, Schärfe, Säure oder eine erdige Note ein ganzes Gericht verändern können. Die Geschichten und die von Gewürzen durchzogenen Rezepte in dieser Sammlung folgen der antiken maritimen Handelsroute durch Indonesien, Malaysia, China, Vietnam, Thailand, Sri Lanka, Indien, die Vereinigten Arabischen Emirate und den Iran. Ein außergewöhnliches und einzigartiges Buch!

  • von Madita Burgdorf
    22,00 €

    Die Foodinfluencerin Madita vom Instagram-Account heymadita_ kocht und backt aus Leidenschaft und teilt ihre Begeisterung auf Instagram und TikTok mit ihren Abonnenten. Ihre Rezeptideen sind wirklich für jeden geeignet: für Kocheinsteiger, für alle, die einen stressigen Alltag haben, oder auch für diejenigen, die täglich für die Familie Essen zubereiten.In diesem Kochbuch stellt Madita 60 simple und schmackhafte Rezepte vor, die auch nach Feierabend und im stressigen Alltag in kurzer Zeit auf dem Tisch stehen. Dazu gehören Mahlzeiten mit oder ohne Fleisch, Pasta, Reis, Gemüsegerichte, Ofenrezepte oder auch süßes und herzhaftes Gebäck.Köstliche Wohlfühlgerichte für Singles, Freunde und Kinder - und das alles schnell und mit wenig Aufwand.

  • von Manish Arora
    25,00 €

    Die kulinarischen Schätze der indischen KücheTauchen Sie ein in die aromatische Welt der indischen Küche! Verlockende Düfte, intensive Gewürze und Aromen, herrlicher Geschmack: Indien ist für viele ein Sehnsuchtsort voller Vielfalt und Exotik. Manish Arora vereint in über 80 köstlichen Rezepten seiner Familie die traditionelle und die lebendig moderne Küche Indiens, von simpel bis festlich. Köstliches Soulfood wie bunte Currys und wärmende Dals sowie beliebte Klassiker wie fruchtige Chutneys, pikante Samosas und würziges Biryani treffen in diesem farbenfrohen Kochbuch aufeinander. Authentisch, lecker und noch dazu vegetarisch - hier ist für jeden Geschmack das Richtige dabei!

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    9,00 €

    Auf Schatzsuche mit Bibi und TinaBibi und Tina sind ganz aufgeregt! Bei einem Ausritt zur Alten Mühle haben sie eine Schatzkarte gefunden! Doch um zu erfahren, wo der Schatz versteckt ist, müssen sie verschiedene Rätsel lösen. Dabei benötigen sie jede Hilfe, die sie kriegen können.Dieses Buch versammelt alles, was du für die Planung und Durchführung einer außergewöhnlichen Schatzsuche benötigst. Neben zehn abwechslungsreichen Rätseln zum Ausschneiden und Verstecken enthält es eine spannende Einleitungsgeschichte, eine Schatzkarte und Einladungen und Urkunden für bis zu acht Kinder. Ob drinnen oder draußen, bei einem Kindergeburtstag oder einem Spielenachmittag - diese Schatzsuche bringt Bibi & Tina-Fans ab sechs Jahren einen Riesenspaß.

  • von Tobias Jost
    10,00 €

    Du bist der CEO deines Lebens! Egal, ob du als Schüler:in oder Student:in noch am Anfang deiner Karriere stehst oder ob du nach den ersten Jahren im Beruf noch einmal etwas ganz Neues wagen willst: All das spielt für Karriereguru Tobias Jost keine Rolle. Denn für ihn ist das richtige Mindset entscheidend, um dieser wie auch allen anderen beruflichen Herausforderungen deines Lebens gelassen entgegenzutreten. Mit Mission Traumjob bekommst du die einmalige Möglichkeit herausfinden, wer du wirklich bist, wo deine Stärken liegen und wie du sogar deine Schwächen für dich arbeiten lassen kannst. Neben der Arbeit an deiner persönlichen Weiterentwicklung hilft dir Tobias mit einfachen Tools, Lösungsmöglichkeiten für unterschiedliche Karrieresituationen zu finden - von der Jobsuche über den Bewerbungsprozess bis zur Entwicklung eines starken Mindsets, das dir hilft, deine Unsicherheiten bei der Berufswahl, Bewerbungsanschreiben oder Gehaltsverhandlungen erfolgreich zu meistern. Ein cooler wie praktischer Ratgeber mit effektiven Techniken und deinem ganz persönlichen Erfolgsrezept für ein glückliches (Berufs)Leben!

  • von Doris Muliar
    15,99 €

    Der Monsieur Cuisine ist der ideale Küchenhelfer. Das Gerät kann nicht nur wiegen, kneten, kochen, dampfgaren und braten, sondern besitzt noch viele weitere Funktionen. Mit den Rezepten aus diesem Kochbuch hilft er auch noch beim Abnehmen! Die über 90 leckeren und gesunden Rezepte sind kohlenhydratarm und eiweißreich und lassen die Pfunde nur so purzeln. Dank ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen können sie ganz einfach nachgekocht werden. Ob eine Kiwi-Erdbeer-Bowl zum Frühstück, ein Buchweizensalat mit Roter Bete zu Mittag oder ein herzhaftes Fleisch- oder Gemüsegericht als Abendessen - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Alle Rezepte wurden für den Silvercrest® Monsieur Cuisine entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

  • von Janosch
    11,00 €

    Wo findet man die Liebe? Was soll man sich wünschen?Auf solche und viele andere große Fragen weiß niemand eine bessere Antwort als Wondrak. Der Held der Erwachsenenwelt, den Janosch für die Leser*innen des ZEITmagazins entworfen hat, bezauberte sechs Jahre lang mit seiner humorvollen Art sein Publikum.Dieser besondere Postkartenaufsteller vereint nun die schönsten Zeichnungen mit humorvollen Weisheiten rund um die Themen Glück, Leben und Alltag - das perfekte Geschenk für alle, die das Glück im Leben noch suchen oder bereits gefunden haben.

  • von Oliver Pötzsch
    20,00 €

    Tauchen Sie ein in die kulinarische Welt der Henkerstochter!Schummrige Wirtshausstuben, kunterbunte Jahrmärkte und prachtvolle Speisesäle: Das alles verbindet man mit der vielfältigen Küche des 17. Jahrhunderts. Dieses Kochbuch lädt Sie ein auf eine Reise in die spannende Welt von Henker Jakob Kuisl, seiner Tochter Magdalena und ihrer Familie. Schmausen wie eine Bauernfamilie, dinieren wie Patrizier oder tafeln wie ein Fürst - Bestsellerautor Oliver Pötzsch begeistert mit authentischen, abwechslungsreichen und köstlichen Rezepten. Viele davon sind über Generationen überliefert. Egal ob stärkende Brotsuppe, deftiger Hammeleintopf, verführerische Schmalznudeln oder glasierter Fasan und barockes Honigparfait - hier ist für jeden Geschmack das Richtige dabei. Ein Muss für alle Fans der Henkerstochter-Saga!

  • von Kassra Zargaran
    20,00 €

    Als »der Perser« war Kassra Zargaran, Mitglied der berüchtigten »Hells Angels Berlin City«, weit über die Grenzen des Rockermilieus hinaus bekannt. Genauso wie sein Charter, das unter Kadir Padir seit 2010 die Unterwelt der Hauptstadt aufmischte: machthungrig, aggressiv, gewalttätig. Januar 2014 - mehrere Männer stürmen in ein Wettbüro in Reinickendorf. Es fallen acht Schüsse. Das Opfer steht den verfeindeten Bandidos nah und ist sofort tot. Zargaran drückte nicht den Abzug, doch er war dabei. Die Tat löst etwas in ihm aus. Als er verhaftet wird, packt er aus und gibt vor Gericht sein Wissen über die kriminellen Machenschaften seiner Brüder preis. Nach Jahren im Knast erzählt er nun seine Geschichte: Sie handelt von der Straße, von Prostitution, Drogenhandel, korrupten Cops, zwielichtigen Anwälten und mächtigen Clans. Und von der glaubhaften Läuterung eines Mannes, der sich bis zuletzt treu geblieben ist.

  • von Lydia Kang
    20,00 €

    Seuchen haben uns schon immer begleitet. Und alle begannen im Organismus eines einzelnen Menschen, bevor sie von dort aus die ganze Welt erfassten. Ob Ebola, Cholera, Typhus, die Pest oder die Pocken - sie alle haben sich leise eingeschlichen. Als Ursache für ihre Verbreitung galt oft eine unsichtbare Macht. Für die moderne Wissenschaft aber ist es Patient Zero. Der erste Infizierte, der sich damals wie heute mitten unter uns befindet. Doch wie genau entstanden frühere Epidemien? Wie schnell konnten sie sich verbreiten? Und wodurch wurden sie wieder eingedämmt? Dieses Buch erzählt vom Schicksal der ersten Infektionsopfer, von der Suche nach Heilung und dem Kampf mit einem kaum fassbaren Feind.

  • von Thorsten Schleif
    20,00 €

    Weshalb klagen Staatsanwälte gefährliche Körperverletzung, bei der ein Messer verwendet wurde, mit völlig unzureichendem Strafmaß an? Warum scheuen Richter harte Strafen? Mitunter in einem dramatischen Fall, bei dem ein Vater seine Tochter viele Hundert Mal missbrauchte. Braucht es hingegen mildere Strafen bei vergleichsweise belanglosen Delikten wie manchem Verstoß gegen das Betäubungsmittelgesetz? Nachdem Richter Thorsten Schleif in »Urteil: ungerecht« erläuterte, inwiefern skandalöse Urteile durch systemimmanente Schwächen des Justizsystems bedingt sind, zeigt er nun anhand von 16 brisanten Fällen die ganze Bandbreite von Justizversagen in Deutschland auf. Seine spannenden Geschichten machen deutlich: Das Versagen ist noch sehr viel größer als gedacht!

  • von Norbert Golluch
    10,00 €

    Hast du schon einmal etwas von hochfrequent schwingenden Regenwürmern gehört? Weißt du, welche Kräfte zwischen einem Schuh und einer Bananenschale wirken? Oder hast du dir Gedanken über die Behandlung von Schnarchen mit dem Didgeridoo gemacht? Wahrscheinlich nicht. Ganz anders einige seriöse Wissenschaftler*innen, die an genau diesen Fragestellungen arbeiten. Die verrücktesten Forschungen der Welt schaffen es ganz nach oben: Sie werden mit dem Ig-Nobelpreis ausgezeichnet. »Ignobel« bedeutet »unwürdig«, und auch wenn dieses Urteil ganz schön hart ist - die Forschungen, die diesen Preis verliehen bekommen, sind mehr als kurios. Entdecke in diesem Buch die preisgekrönten wissenschaftlichen Projekte, ihre Entstehungsgeschichte und ihren (zweifelhaften) Nutzen.

  • von Martin Kreutzer
    20,00 €

  • von Bianca Zapatka
    26,00 €

    Backen ohne Eier, Butter und Milch - geht das überhaupt? Ja! Die 70 Rezepte für Kuchen, Torten, Pies und allerlei kleine Köstlichkeiten wie Brownies und Cake Pops in diesem Buch sind der Beweis: Die vegane Backkunst ist unfassbar vielfältig und unglaublich lecker. Food-Bloggerin Bianca Zapatka teilt ihre absoluten Lieblingsrezepte von einfachen Rührkuchen über Käsekuchen-Variationen und traumhafte Torten mit viel frischem Obst bis hin zu handlichen Muffins, Mini-Törtchen und Keksen. Hilfreiche Tipps zum gelingsicheren veganen Backen, Wissenswertes zu pflanzlichem Ei- und Milchersatz inklusive einer Umrechnungstabelle für verschiedene Backformen und -größen bieten die perfekte Grundlage für alle Hobbybäcker, Anfänger und Fans der veganen Küche!

  • von CALLEkocht
    19,99 €

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