Bücher veröffentlicht von riva Verlag

Wissen Sie, wer den ersten Korb in der NBA erzielte oder wann die 24-Sekunden-Regel eingeführt wurde? Kennen Sie die Geschichte der Rivalität zwischen den Celtics und den Lakers - in der die Celtics bisher in 9 von 12 Finals als Sieger vom Platz gingen? Erinnern Sie sich noch daran, wie Kobe Bryant 81 Punkte in einem Spiel machte?2021 feiert die NBA ihr 75-jähriges Bestehen. Was am 1. November 1946 in den Maple Leaf Gardens in Toronto vor rund 7000 Zuschauern begann, entwickelte sich in den folgenden Jahren zu einer der größten und beliebtesten Ligen der Welt. Sportjournalist Dave Zarum schildert den Weg der NBA von den bescheidenen Anfängen bis zu den gefüllten Hallen, spektakulären Spielen und schillernden Stars von heute. Einzigartige Bilder und bewegende Hintergrundgeschichten lassen nicht nur unvergessliche Momente mit Größen wie Michael Jordan, Dirk Nowitzki, LeBron James oder den legendären Chicago Bulls der 1990er aufleben, sondern gehen auch auf kontroverse Themen wie Rassismus, Drogenmissbrauch oder illegale Spielabsprachen ein. Unterhaltsam, eindringlich und gespickt mit spannenden Funfacts erzählt diese Chronik die einmalige Geschichte einer einmaligen Liga!

It's a kind of magicDie Freundinnen Kelly, Darbie und Hannah entdecken auf dem Dachboden ein altes Kochbuch. Als sie Rezepte daraus kochen und backen, stellen sie fest, dass der Verzehr der Speisen magische Folgen hat: Die Haselnusstorte besitzt heilende Kräfte und die Schokotrüffel zwingen den, der sie genießt, die Wahrheit zu sagen. Dieses liebevoll gestaltete Buch versammelt 50 fantastische Gerichte aus der beliebten Serie Das geheimnisvolle Kochbuch, die ganz einfach und ohne viel Aufwand nachgekocht werden können. Und wer weiß, vielleicht wirken die magischen Zutaten ja auch bei uns ...

Erlerne die hohe Kunst der Zauberei! Mit diesem Buch hältst du die perfekte Anleitung in Händen. Es erklärt mehr als 240 Zaubersprüche, Flüche und magische Gegenstände aus den Büchern, Filmen und Videospielen des Harry-Potter-Universums - inklusive der Tierwesen-Filme. Hier hat jeder Zauberspruch einen eigenen Eintrag, der dir die Wortherkunft, Verwendung und Wirkung des Zaubers genau erklärt und den magischen Moment beschreibt, in dem er angewendet wurde. Lustige Fakten, Hinweise zur empfohlenen Zauberstabbewegung sowie eine kurze Einführung in die Zauberkunst und ein Überblick über alle Zauberstabhölzer und Zauberstabkerne begleiten dich auf deinem Weg. Filius Flitwick wäre stolz auf dich! »Fliegt bei Flourish and Blotts nur so aus dem Regal!«- Tamsin Jorkins, Bewohnerin der Winkelgasse, über dieses Buch

Baby-Erinnerungsalbum für Fotos und zum Ausfüllen für die Schwangerschaft und das erste Lebensjahr . Inspirierende Fragen zum Eintragen der schönsten Erinnerungen, Gedanken und Meilensteine. Fotoseiten zum Festhalten der Schwangerschaft, der ersten Lebensmonate und besonderer Ereignisse. Für Jungen und Mädchen. Hardcover mit edlem Leineneinband, Goldprägung und Lesebändchen. Zeitloses, liebevolles Design. 144 Seiten hochwertiges, 140 Gramm dickes Papier für beste Beschreibbarkeit. Mit abnehmbarer Banderole Das perfekte Geschenk zur Schwangerschaft, Babyparty oder Geburt für werdende oder frischgebackene Eltern. Eine Schwangerschaft und die ersten Monate als Familie gehören zu den magischsten Zeiten im Leben. Um all die unvergesslichen Erinnerungen, die einzigartigen Momente und die schönsten Gedanken festzuhalten, wurde dieses zeitlos elegante und liebevoll gestaltete Babyalbum von den frischgebackenen Eltern Maren und Tobias Wolf entworfen. Wie haben die Liebsten auf die große Neuigkeit reagiert? Wie hat sich der Bauch verändert? Wie war die erste Woche als Familie? Welche ersten Male wollen wir niemals vergessen? Was möchten wir unserem Kind und auch unserem Partner mit auf den Weg geben? Persönliche Fragen, Inspirationen und Platz für die schönsten Fotos machen dieses besondere Album zu einem kostbaren Schatz, mit dem auch Jahre später zusammen mit der ganzen Familie in Erinnerungen geschwelgt werden kann.

Länger und gesünder leben Wie können wir Übergewicht reduzieren, chronische Krankheiten lindern und länger gesund bleiben? Der Schlüssel dazu ist Autophagie. Dieser körpereigene Mechanismus baut schädliche Zellbestandteile ab und verwertet sie neu. Dadurch werden Giftstoffe eliminiert, Zellen vor Stress geschützt und die Fettverbrennung angeregt. James Clement, Wissenschaftler, Genomforscher und Initiator einer weltweit einzigartigen Forschungsstudie zu Überhundertjährigen, zeigt, wie Sie mit intermittierendem Fasten, einer reduzierten Eiweißaufnahme und ketogener Ernährung die Autophagie aktivieren und kontrollieren und so Ihren Körper befähigen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten - von Diabetes bis Demenz - zu verhindern. Er gibt tiefe Einblicke in die Funktionsweise unseres Körpers, erklärt, welche Ernährung für unsere Zellen vorteilhaft ist, und liefert ein einfach umzusetzendes Programm, mit dem jeder von der positiven Wirkung der Autophagie profitiert.

Deine beste Freundin ist einer der wichtigsten Menschen in deinem Leben. Ihr erzählt euch nicht nur alles und kennt all eure Geheimnisse, ihr ertragt auch eure Macken und teilt den gleichen Humor. Das gemeinsame Ausfüllen der 999 lustigen, ernsten, verrückten und interessanten Fragen macht nicht nur viel Spaß, ihr entdeckt auch ganz neue Seiten an der anderen und an eurer Freundschaft.Die mal einzeln, mal zusammen auszufüllenden Fragen beschäftigen sich mit euren persönlichen Vorlieben, gemeinsamen Erinnerungen, Herzenswünschen, Gemeinsamkeiten, Unterschieden und damit, was eure Freundschaft so einzigartig und besonders macht. Ausgefüllt wird das Buch so zu einem ganz besonderen Erinnerungsstück.

Low-Carb-Backen macht glücklichLow-Carb-Backen ist eine besondere Herausforderung, da man weder herkömmliches Mehl noch raffinierten Zucker verwenden kann. Aber das Low-Carb-Leben ist einfach sehr viel schöner, wenn hin und wieder ein Stück zuckerfreier Bienenstich das Kaffeekränzchen versüßt oder man beim gemütlichen Wochenendfrühstück entspannt ein kohlenhydratreduziertes Brötchen belegt. Dieses Buch präsentiert Ihnen 55 Rezepte für Kuchen, Gebäck, herzhaftes Backwerk sowie Brot und Brötchen in Low Carb - für jeden Geschmack und für jede Jahreszeit: Zitronenkuchen und Mandelecken, Käsestangen und Krustenbrot warten nur darauf, von Ihnen nachgebacken zu werden. So schlemmen Sie ohne schlechtes Gewissen und ohne auf gutes Brot und tolle Kuchen zu verzichten!

Diabetes? Na und?Mit der LOGI-Methode schlagen Sie dem Diabetes jeden Tag aufs Neue ein Schnippchen.Sie wollen Gewicht verlieren, Ihren Lebensstil ändern, wissen aber nicht wie? Dieses Buch beantwortet all Ihre Fragen rund um LOGI und Diabetes:- Eignet sich LOGI für jede Therapieform?- Wie fange ich an?- Was muss ich beachten?- Was darf ich essen?- Was soll ich kochen?Der Ratgeber ist Nachfolger, Fortsetzung und Ergänzung zu Stopp Diabetes! Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode - dem erfolgreichen Grundlagenwerk zu LOGI und Diabetes. Er bietet konkrete Anleitungen für bessere Blutzuckerwerte, mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Essen ohne Reue bei Diabetes mellitus.Fettarm adé - lieber LOGIsch schlank schlemmen Vorbei mit fettarmer Magerkost! Essen ist Lebensqualität! Das Stopp Diabetes! Praxisbuch zeigt Schritt für Schritt mit detaillierten Ernährungsplänen für die ersten Tage, zahlreichen Infos, Hilfestellungen für den Alltag, Tipps zur Therapieanpassung und vielen leckeren Rezepten, wie aus einer Therapieempfehlung eine gern gelebte Lebenseinstellung wird. Am besten, Sie decken schon mal den Tisch und genießen, wie einfach es sein kann, gut und gesund mit Diabetes zu leben.

Kaum ein Tag vergeht, ohne dass deutsche Gerichte skandalös anmutende Urteile fällen: Brutale Gewalttäter erhalten lächerlich milde Strafen, Wiederholungstäter entgehen längst fälligen Haftbefehlen, weil die Verfahren viel zu lange dauern, Freiheitsstrafen werden wieder und wieder zur Bewährung ausgesetzt. Das Vertrauen in unsere Justiz schwindet.Skandal- und Fehlurteile sind kein Zufall, sondern systembedingt, sagt Richter Thorsten Schleif. Unser Justizsystem versagt bereits lange vor den eigentlichen Verfahren, bei der Ausbildung und Auswahl seiner Richter. Anhand zahlreicher zum Teil erschreckender Beispiele beschreibt Schleif, wie in Deutschland Richter herangezogen werden, die den Herausforderungen ihres Berufs und unserer Gesellschaft nicht mehr gewachsen sind. Der Zusammenbruch des Rechtsstaates hat bereits begonnen - kann er noch abgewendet werden?

Effektive Ernährungstherapie bei und gegen DiabetesDiabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2-Diabetes ist vermeidbar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit den richtigen Maßnahmen für ein Maß an Freiheit sorgen, das sich kaum von dem eines Nicht-Diabetikers unterscheidet.Svea Golinske bereitet die topaktuellen Erkenntnisse der wichtigsten Experten leicht verständlich und nachvollziehbar auf.Sie führte mit 13 Experten Interviews, darunter Ärzte (wie der »NDR-Ernährungsdoc« Dr. Matthias Riedl) und Professoren aus Deutschland, Europa und den USA. Eine umfangreiche Recherche, ihre eigenen Erfahrungen als Typ-1-Diabetikerin und Gespräche mit Betroffenen bringen die Autorin zu dem ausführlich begründeten Schluss, dass es dringend an der Zeit ist für einen Paradigmenwechsel in der Diabetes-Therapie, denn: Die Heilbarkeit von Typ-2-Diabetes und die für alle Diabetes-Typen relevanten Forschungsergebnisse werden in der heutigen Therapie oft kaum beachtet.Vielmehr verschlimmern die aktuellen Behandlungsstandards die Erkrankung oft noch - und das, obwohl effektive Therapiemaßnahmen wirklich kein Geheimnis mehr sind!Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie Diabetes - je nach Diabetes-Typ - vermeiden, verbessern oder sogar heilen können!

Die ketogene Ernährung, die sich durch viel Fett und sehr wenig Kohlenhydrate auszeichnet, liegt im Trend, weil sie nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch vielen Erkrankungen wie Alzheimer, Krebs oder Diabetes entgegenwirkt.In diesem Buch erklärt das Autorenteam aus vier Keto-Expertinnen fundiert, warum Keto gesundheitsförderlich ist und welche Lebensmittel die Ketonbildung fördern. Wissenschaftler und Ärzte aus aller Welt berichten, wie und wann sie die Ketose therapeutisch einsetzen. 30 leicht nachzukochende Rezepte aus der modernen Keto-Küche zeigen, wie gut ketogene Gerichte schmecken können. Der Keto-Kompass ist das Grundlagenwerk für alle, die die Keto-Ernährung selbst ausprobieren oder Ketone in der Therapie anwenden möchten.

Mit dem Küchenhelfer Thermomix® können Sie nicht nur leckere Mahlzeiten zubereiten, sondern auch Liköre herstellen: Dieses Buch zeigt Ihnen mit leicht verständlichen Anleitungen, wie Sie feine Cremeliköre (Eierlikör, Schokoladen-Karamell-Likör), Fruchtliköre (Himbeer-Ingwer-Likör, Bratapfellikör, Erdbeerlimes), Kräuter- und Gewürzliköre (Zimtlikör, Rosenblütenlikör), Spezialitätenliköre (Gewürzbierlikör, Nussler, Crema-Balsamico-Likör) und Bonbonliköre ganz einfach selbst herstellen können - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei, und die Liköre eignen sich auch hervorragend als Geschenk.Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM31 und TM5 entwickelt und getestet.Mehr Informationen finden Sie unter: www.thermomix-fans.de

Neuroathletik - für mehr Leistung im SportNeurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Mit diesem revolutionären Ansatz der Neuroathletik lassen sich die Informationsaufnahme und -verarbeitung gezielt trainieren und die sportliche Leistung erheblich verbessern. In diesem Buch zeigt der führende deutsche Experte Lars Lienhard, wie Neuroathletik in jedes sportliche Training integriert werden kann. Über 90 bebilderte Übungen sind leicht verständlich dargestellt und können überall mit geringem Aufwand trainiert werden. Egal ob Profi- oder Freizeitsportler - dieses neue Training bringt jeden Athleten entscheidend voran.

Wer musste nicht schon einmal ein neues Bild aufhängen, um Bohrlöcher zu kaschieren, oder ist beim Aufbauen eines Kleiderschranks an den 35 785 Einzelteilen gescheitert, sodass nun ein Buch den Schiefstand korrigiert? Heimwerken boomt wie nie zuvor - und wenn man die Profis außen vor lässt, geht natürlich auch viel schief. Die unterhaltsame Facebook-Seite Pfusch am Bau sammelt fotografisch dokumentierte Fälle von Baupfusch und bringt damit eine immer größer werdende Gruppe von Fans zum Lachen und Staunen.Von improvisierten Gerüsten über verdeckte Steckdosen bis hin zu alternativen Befestigungstechniken mit Tape und Kabelbindern versammelt dieses Buch die schönsten aller Heimwerkersünden.

»Sie heißen gar nicht mehr Kinderwagen«, sagte Dick. »Man nennt sie jetzt wohl Buggys oder Sportwagen, Kombi-irgendwas ...«»Tatsächlich handelt es sich um Reise-Systeme«, schlich sich der Verkäufer heran.Ein Kind großzuziehen dürfte für die fünf Freunde doch ein Kinderspiel sein. Als sie die Verantwortung für die kleine Tochter von Cousin Rupert übernehmen müssen, zerrt die Lilly Kirrin mit ihrem unaufhörlichen Geschrei jedoch gewaltig an ihren Nerven. Der allseits beliebte Dr. Google hilft ihnen auch nicht weiter. Es gibt grundsätzlich zwei Antworten auf ihre Fragen, die beide völlig richtig zu sein scheinen: »Keine Sorge!« und »Bringt es sofort in die Notaufnahme!«. Werden es Julian George, Dick, Anne und Timmy mit vereinten Kräften schaffen, ihrer Aufgabe Herr zu werden? Ein weiteres spannendes Abenteuer für die fünf völlig übermüdeten Freunde.

Das Ausfüllen der 999 unterhaltsamen und abwechslungsreichen Fragen in diesem Buch macht nicht nur viel Spaß, es verrät auch eine Menge über dein Leben und dich selbst. Die Fragen beschäftigen sich mit deinem ganz individuellen Werdegang von deiner Geburt über die Gegenwart bis weit in die Zukunft. Ob Multiple Choice, offene Fragen oder 10-Punkte-Skalen - für jede Stimmung und jeden Zeitraum ist garantiert etwas dabei, sodass du dieses Buch immer wieder hervorholen und weiter vervollständigen kannst. Ausgefüllt wird es zu einem ganz besonderen Erinnerungsstück.

Normalerweise sprechen Kevin aka Papaplatte und Dominik aka Reeze in ihrem Podcast sehr locker über die kleinen und großen Themen des Lebens. Nun haben sie einen Verlag dazu bekommen, ein Buch daraus zu machen. Kevin, Dominik, wie kam es dazu?Dominik: Wir bekamen eines Tages den Anruf und dachten uns einfach: Warum nicht? Ah ja. Und um was geht es in dem Buch so?Kevin: Um alles Mögliche. Die Schulzeit, Dating, Videospiele, Geld, Ängste und Pornos ... Was uns eben so beschäftigt. Aber wieso sollte man das Buch lesen, statt den Podcast zu hören?Dominik: Im Podcast reden wir einfach drauflos, ohne groß darüber nachzudenken. Für das Buch haben wir uns etwas mehr Zeit genommen und es geschafft, uns nicht andauernd ins Wort zu fallen. Hier gibt's also Gedanken in vollständigen Sätzen! Ist das ... das einzige Verkaufsargument? Kevin: Es gibt auch Zeichnungen, die wir selbst gemacht haben. Sie sind nicht besonders gut, aber stecken voller Liebe. Wie wir! Äh, okay. Dann wünsche ich viel Erfolg mit diesem Buch.

Low Carb/LOGI von Anfang an Mutter und Kind profitieren, wenn weniger Kohlenhydrate in den Bauch kommenWas essen, wenn sich Nachwuchs angesagt hat? Dazu gibt es in allen Kulturen reichlich Regeln und Normen, Vorstellungen und Mythen. Vieles davon ist heute überholt, manches hat sogar mehr geschadet als genutzt. Was ist heute wichtig? Was braucht das sich entwickelnde Kind wirklich? Worauf sollte die werdende Mutter achten, und wie lässt sich in diesen neun Monaten (und danach) genussvoll essen, ohne übermäßig zuzunehmen? Auf all diese Fragen gibt es hier kompetente und praxisnahe Antworten: Die Autorin ist nicht nur Hebamme und Heilpraktikerin, sondern auch LOGI-Trainerin und Mutter. Daher weiß sie sehr genau, was eine Schwangere und ihr Kind benötigen, aber auch, was ihnen guttut und wie sich kleinere und größere Probleme in dieser besonderen Lebensphase lösen lassen. Profitieren Sie von Annett Schmittendorfs Fachwissen, ihren kreativen Ideen und ihrem großen Erfahrungsschatz.