Bücher veröffentlicht von riva Verlag

Magie im CocktailglasOb für den nostalgischen Potter-Filmabend oder die Mottoparty - dieses Cocktailbuch hält 40 kreative Rezepte für erwachsene Hexen und Zauberer bereit! Von Butterbier-Cocktail und Bloody Eber aus Hogsmeade über Ritas Moon Milk und einen Patronus Colada bis zu Pumpkintini und Blue Ravenclaw aus Hogwarts: Hier kommt jeder Potter-Fan auf seine Kosten. Auch für kleine Zauberlehrlinge ist der ein oder andere alkoholfreie Zaubertrank dabei: Felix Felicis light oder Verbotener-Wald-Cocktail gefällig? Probiert es aus und genießt zauberhafte Drinks aus dem Universum von Harry Potter!

Pesto Eggs, Erdnussbutter-Eis, Donuts, Popcorn, den legendären Pink Drink, Shakshuka oder Banana Bread selber machen? Klingt kompliziert, ist es aber nicht! Mit simplen Zutaten und supereinfachen Schritt-für-Schritt-Erklärungen zauberst du ganz leicht ein schnelles Mittagessen, leckere Snacks für einen Filmabend oder coole Geburtstagskuchen für deine Freunde und holst dir die besten Foodtrends nach Hause. Nicht nur klicken und liken, sondern kochen und backen!

Easy Ofengenuss für jeden TagDu hast Lust auf leckere und abwechslungsreiche Ofengerichte, ohne lange in der Küche zu stehen? In diesem Kochbuch zeigt dir Achim von @kitchenachim beliebte und wirklich einfache Expressrezepte, die das Kochen im Alltag zum Kinderspiel machen. Egal ob du berufstätig bist und nach einfachen Kochideen für den Feierabend suchst oder deine Familie und Freund*innen mit unkomplizierten, aber leckeren Mahlzeiten verwöhnen möchtest, dieses Buch bietet für jede Gelegenheit das richtige Rezept. 50 abwechslungsreiche und kreative Gerichte wie saftiger Lachs, herzhaft gefüllte Paprika, bunter Flammkuchen, knusprige Kartoffelherzen, cremige Pasta oder verführerische Desserts lassen garantiert keine Langeweile auf dem Blech aufkommen. Der Backofen übernimmt dabei den Großteil der Arbeit, die Gerichte benötigen maximal 30 Minuten Backzeit im Ofen. So wird Kochen und Backen zum stressfreien Vergnügen!

Dein neues Ich in Bestform!Du möchtest ein paar Pfunde loswerden, weißt aber nicht, welche Diätform am besten zu dir passt? Trotz Training gelingt es dir nicht, die letzten lästigen Kilos zu verlieren? Zwischen Arbeit und Familie war es dir bisher unmöglich, nachhaltige Erfolge zu erzielen? Ernährungsberater und Fitnesscoach Philipp Rauscher kennt diese Probleme - und hat die Lösung! Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse hat er ein Konzept entwickelt, das die biopsychosozialen Faktoren, also die individuelle Biologie des Körpers, die Psyche und das soziale Umfeld, berücksichtigt und flexible Diätführung mit spezifischer Trainingsplanung verbindet.

Oh Kabelbaum, oh Dichtungsschaum, wie schön sind deine Pfusche ... Über 1 Million Fans zählt die erfolgreiche Facebook-Seite »Pfusch am Bau« inzwischen und versorgt euch seit über zehn Jahren mit den witzigsten Baufails. Damit ihr auch in der Weihnachtszeit gut unterhalten seid, gibt es nun den ersten »Pfusch am Bau«-Adventskalender! Ein Muss für jeden gestandenen Hand- und Heimwerker. Lasst euch von allerlei Baupfusch-Spaß die besinnlichen Tage versüßen: von lustigen Rätseln über die besten Handwerker-Witze bis zu den gewohnt unterhaltsamen Bildern der schönsten Bausünden erwartet euch hinter jedem Türchen etwas Neues. Da vergeht die Zeit bis Weihnachten, bevor der Kasten Bier leer ist!

Gibt es den Weihnachtsmann? Und was macht man mit Weihnachtsgeschenken, mit denen man nichts anfangen kann?Auf solche und viele andere wichtige Fragen rund um die Themen Advent und Weihnachten weiß niemand eine bessere Antwort als Wondrak. Von 2013 bis 2019 entwarf Janosch für die Leser*innen des »ZEITmagazins« diesen Helden der Erwachsenenwelt.Mit viel Humor vereint dieses zauberhafte Geschenkbuch Janoschs beste Zeichnungen mit mal ernsten, mal witzigen Fragen und Antworten und versüßt so das Warten auf Heiligabend und generell die Weihnachtszeit - ein einzigartiges Geschenk für alle, die Weihnachten lieben.

Die richtige Klolektüre zu finden, ist gar nicht so einfach? Und bis du auf deinem Handy endlich eine passende Unterhaltung gefunden hast, tut dir der Hintern schon vom langen Sitzen weh? Damit ist nun Schluss! Diese etwas andere Spielesammlung ist sowohl abwechslungsreich als auch leicht zu handhaben. Somit ist sie ideal für jeden Stuhlgang und auch bei Gästen sehr beliebt. Zu jeder Sitzung findest du hier etwas Passendes - von einfachen Spielchen bis hin zu kniffligen Rätseln für Klugscheißer ist alles dabei.

Der undatierte Kalender für ein gutes halbes Jahr - von der »SPIEGEL«-Platz-1-Bestsellerautorin und Deutschlands größter Gaming-YouTuberin Gnu!Der praktische und persönliche Begleiter für jede Lebenslage. Egal ob für berufliche Termine, den Studienalltag, während der Schulzeit oder in der Freizeit: Mit einer Seite pro Tag bietet dieser undatierte Tageskalender ausreichend Platz für die Organisation aller wichtigen To-dos, Aufgaben, Pläne und Ziele.Doch neben all den Verpflichtungen sollen auch positive Aspekte nicht zu kurz kommen! Kleine Aufgaben helfen dabei, den Fokus mindestens einmal am Tag auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zu lenken. Ein täglicher Habit Tracker erleichtert die Integration gesunder Gewohnheiten. Monatliche Inspirationstexte von Gnu bringen die Wichtigkeit von Pausen, Achtsamkeit und Selfcare näher.- Langlebiges Hardcover im DIN-A5-Format mit edler Folienprägung und Lesebändchen- Undatierter Kalender - Start und Unterbrechungen jederzeit möglich- Jeder Tag auf einer eigenen Seite mit viel Platz für To-dos, Termine und Notizen- Drei Prioritäten pro Tag - Fokus aufs Wesentliche statt Selbstüberforderung- Täglicher Habit Tracker für ausreichendes Trinken, Bewegung und AuszeitenDieser Kalender hilft dabei, die eigene Zeit sinnvoll zu nutzen, sich dabei aber selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Denn auch kleine Schritte sind wertvoll, wenn wir große Ziele erreichen wollen!

Ob Quizamateur oder -profi - das Buch zur erfolgreichen ARD-Show »Quizduell Olymp« bringt Ratefüchse mit den besten Originalfragen garantiert zum Schwitzen. Fans der Kultsendung und überhaupt alle Quizfreunde erwartet geballter Ratespaß aus zahlreichen spannenden Wissensgebieten wie »Essen & Trinken«, »Hobby & Freizeit«, »Medien & Unterhaltung«, »Wunder der Technik«, »Sportschau« und vielen mehr. Ob für gemütliche Abende zu Hause oder als unterhaltsamer Zeitvertreib auf Reisen - teste dich selbst und fordere Familie und Freunde heraus.

American Football ist Kult, und das nicht nur in den USA. Von Superstars wie Tom Brady hat daher fast jeder schon einmal gehört. Doch die gut 100-jährige Geschichte der amerikanischen Football-Liga NFL hat unzählige herausragende Sportler zu bieten. Lawrence Taylor etwa, einen der wenigen Defense-Spieler, die je zum MVP gekürt wurden, oder Wide Receiver Jerry Rice, der unglaubliche 38 Liga-Rekorde aufstellte.»Legenden des American Football« würdigt in packenden, eindrucksvoll bebilderten Porträts die 50 größten Helden dieses großartigen Sports - sowohl aus Offense als auch Defense, aus den Special Teams und von der Trainerbank. Zu finden sind weltberühmte Spieler wie Joe Montana, aber auch solche wie Dick »Night Train« Lane, die heute nur noch echten Kennern ein Begriff sind. Damit ist dieses Buch eine unverzichtbare Lektüre für jeden American-Football-Fan!

Begib dich auf eine zauberhafte Reise in die kulinarische Welt von Disney!Du wolltest schon immer einmal Tianas flambierte Bananen probieren, Randalls fabelhafte Cupcakes naschen, dich mit Rayas Kumandra-Tee stärken oder mit Arielles königlicher Hochzeitstorte deine Freund*innen beeindrucken? Mit diesem Backbuch wird der Traum zur Wirklichkeit. Es ist der perfekte Begleiter für alle Disney-Fans, die gerne backen und köstliche Desserts zaubern. Einfache und kreative Rezepte inspiriert von bekannten Filmen wie Die Schöne und das Biest, Cinderella, Die Eiskönigin oder Pinocchio lassen die Herzen all derer höherschlagen, die Zeichentrick- und Animationsfilme lieben. Ob für eine Geburtstagsfeier, den nostalgischen Filmeabend oder gemeinsamen Familienspaß - mit diesem Buch erlebst du ein märchenhaftes Küchenabenteuer. Also schnapp dir deine Schürze und beginne mit dem Backen und Dekorieren von köstlichen Leckereien!

"Vielseitig, gesund und leckerHülsenfrüchte sind wahre Superfoods! Sie sind proteinreich, haben einen niedrigen glykämischen Index, sind sehr sättigend und auch noch nachhaltig. Dieses Kochbuch zeigt 40 abwechslungsreiche, einfache und internationale Rezepte mit den eiweißreichen Hülsenfrüchten - egal ob extraschnell, aus dem Ofen oder für Kinder, hier ist für alle etwas dabei: Wie wäre es mit klassischem oder ausgefallenem Hummus, Falafeln mit Karotte und Kreuzkümmel, Belugalinsen-Salat, Gazpacho aus roten Bohnen, Shakshuka, Black-Bean-Burger, Erbsen-Dhal oder Tajine mit Kichererbsen? Bereichern Sie Ihre Küche und entdecken Sie die Vielfalt der Hülsenfrüchte!"

Alle lieben Ramen!Ramen sind die beliebtesten und vielseitigsten Nudelsuppen und kommen aus Japan. Sie werden mit Stäbchen und einem Löffel gegessen, dabei ist Schlürfen ausdrücklich erlaubt! In fünf einfachen Schritten bringen Sie perfekte Ramen wie im Restaurant zu sich nach Hause: Nudeln garen, Brühe kochen, Einlagen zubereiten, in Schalen anrichten und genießen! Dieses Kochbuch zeigt über 20 traditionelle Ramen-Rezepte mit den unterschiedlichsten Einlagen und Toppings: Mariniertes Rindfleisch, paniertes Hähnchen, Tan-Tan, Muscheln, Knoblauchgarnelen, gebratener Tofu, Gyozas, Pilze, Auberginen, Blumenkohl mit frischen Kräutern, Zitronengras, Ingwer, Chili und mehr - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Verwöhnen Sie sich und Ihre Liebsten mit dem neuen Wohlfühlgericht Nummer 1 - Ramen!

Schach ist wieder angesagt. Und endlich gibt es eine Schachschule, die Spaß macht!In der authentisch-amüsanten Art, für die ihn seine Millionen Fans lieben, vermittelt Levy Rozman alias GothamChess alles, was blutige Anfänger über das Spiel der Könige wissen müssen - und selbst angehende Großmeister werden bei der unterhaltsamen Lektüre noch das ein oder andere mitnehmen.Auf anschauliche Weise führt der Internationale Meister zunächst in die vier Kernbereiche des Schachspiels ein und zeigt im zweiten Teil seines Buches, wie fortgeschrittene Spieler ihre Technik perfektionieren können. Neben einer Vielzahl praxisnaher Tipps visualisieren über 500 Abbildungen die verschiedenen Probleme und Strategien beim Schach. QR-Codes am Ende jedes Kapitels führen zu exklusiven Bonusinhalten im Web.Egal, ob du eine Elo-Zahl von 1200 hast oder bei diesem Begriff nur Bahnhof verstehst - mit »So gewinnst du beim Schach« gelangst du schon bald zu einem ganz neuen Spielniveau!

Superstar. Fashionikone. Everybody's Darling - Harry Styles! Er hat sämtliche Chartrekorde gebrochen, etliche Auszeichnungen erhalten und war der erste Mann, der allein auf dem Cover der »Vogue« zu sehen war. Dennoch ist er auf dem Boden geblieben, authentisch und ohne Angst, sich von seiner verletzlichen Seite zu zeigen. Ein echtes Vorbild mit einem großen Herz für seine Fans. Dieses liebevoll gestaltete Buch zeichnet Harrys unglaubliche Reise zum Weltstar nach. Und es zeigt, was wir alle von seiner Musik und Einstellung zum Leben lernen können. Wie lassen sich Stil, Selbstvertrauen und Mut gewinnen? Wie können wir anderen Menschen genauso nett und offen begegnen, wie Harry das tut? Harry Styles weist uns bescheiden den Weg.

Gesunde Ernährung für eine gesunde PsycheKann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina Mörkl und der Koch und Ernährungstherapeut Attila Várnagy in diesem Buch. Der Darm beeinflusst unser Gehirn, und funktioniert er nicht richtig, können Stress, Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Unruhe oder Erschöpfung entstehen. Das kann sogar zur Entwicklung psychischer Erkrankungen wie zum Beispiel Panikattacken, Depressionen, Zwängen oder Psychosen führen. Eine Ernährung mit vielen wichtigen Vitalstoffen wie Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Ballaststoffen aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Nüssen und Vollkornprodukten trägt zu einer normalen Darm- und somit Gehirnfunktion bei. Das führt zu einer besseren Stressbewältigung und Schlafqualität, mehr Energie und Wohlbefinden. Die 60 ausgewogenen und alltagstauglichen Rezeptideen in diesem Buch, die speziell auf psychische Erkrankungen zugeschnitten sind, stärken Ihre mentale Gesundheit und Ihr Immunsystem und sorgen so für mehr Entspannung und weniger seelische Belastung im Alltag!

Gesundheit beginnt im Mund - und zwar schon vor dem ersten Zahn!Der richtige Schutz von Kinderzähnen ist essenziell, denn Probleme im Mundraum können ursächlich für eine Bandbreite chronischer Erkrankungen bis ins Erwachsenenalter sein. Indem du von Anfang an auf die Zahngesundheit deines Kindes achtest, bewirkst du also viel mehr, als es nur vor unangenehmen Zahnschmerzen zu bewahren.Vom ersten Milchzahn bis zum ZahnwechselMichaela Baake, Kinderzahnärztin und Mutter von drei Kindern, erklärt dir, was du bereits vor dem Zahnen tun kannst, um die Entwicklung positiv zu beeinflussen. Sind die Milchzähne dann da, ergeben sich eine Menge neuer Fragen:- Wie sieht die optimale Zahnpflege aus?- Worauf sollte man bei der Ernährung achten, um die Zähne nicht nur zu schützen, sondern auch um einen starken Schmelz zu fördern?- Wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Besuch in der Praxis?- Wie kann man Karies vorbeugen und was tun, wenn sie doch auftritt?- Wie geht man richtig mit Wackelzähnen um?Anschaulich und vor allem praxisnah bekommst du alles Wichtige rund um die Themen Mundgesundheit und Prophylaxe an die Hand, um deinem Kind den Weg zu dauerhaft starken Zähnen und einem rundum gesunden Leben zu ebnen.

Sie überwinden mit ihren Pferden meterhohe Sprünge, zeigen Piaffe und Passage in Perfektion und meistern Wassergräben und Baumstämme in höchster Geschwindigkeit - der Reitsport und seine Reiter*innen sind so vielfältig wie die Farben ihrer Pferde, die im Parcours oder Viereck Höchstleistungen erbringen. Legenden des Reitsports widmet sich den großartigsten Reiter*innen der Vergangenheit und Gegenwart aus Dressur und Springsport. Ein Extrateil verrät alles Wissenswerte über die erfolgreichsten Vielseitigkeitsreiter*innen. Von Hans Günter Winkler über Isabell Werth bis hin zu Michael Jung und Jessica von Bredow-Werndl - die Crème de la Crème des nationalen und internationalen Reitsports präsentiert sich in wunderbaren Bildern und kenntnisreichen Porträts allen Pferdesportbegeisterten.

Schon ab dem 50. Lebensjahr verändert sich der Körper. Er baut Muskeln ab, der Stoffwechsel verlangsamt sich, eine unaufmerksame Lebensführung steckt man nicht mehr so leicht weg. Spätestens ab 60 wäre es gut, etwas zu unternehmen, um gesund und fit zu altern. Der Körper braucht zum Beispiel mehr Eiweiß, um Muskeln zu erhalten. Vitamine und Mineralien werden verlangsamt aufgenommen, das Durstgefühl lässt nach und sportliche Aktivitäten sind bisweilen nur eingeschränkt möglich.In diesem Buch erfährt man, was der Köper beim Altern besonders braucht und wie man an genügend Vitamine und Mineralstoffe kommt, ohne unnötige Kalorien zu sich zu nehmen. Auf Wissensseiten gibt es kompakte Informationen zum Beispiel zu Altersdiabetes, Knochendichte, Östrogenmangel und anderen typischen Veränderungen im Alter und dazu, wie man diesen mit guter und ausgewogener Ernährung vorbeugen kann. Die über 100 bebilderten Rezepte enthalten all die Lebensmittel, die besonders wichtig sind. Zudem können alle Gerichte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen auch von Ungeübten gekocht werden und es können alternativ auch Tiefkühlware und Konserven verarbeitet werden, was den Arbeitsaufwand erleichtert. Der beste Weg, um lange gesund und fit zu bleiben!

"Noch intensiver - noch effektiverDas Training mit dem eigenen Körpergewicht ist für viele nicht mehr aus der Workout-Routine wegzudenken. Deswegen setzt Marcel Doll seinen Besteller »50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte« fort und zeigt dir 50 neue herausfordernde Workouts, die dich an deine Grenzen bringen. Trainiere noch intensiver und effektiver für noch mehr- Muskelaufbau,- Ausdauer und - Mobilität.Challenge accepted?Die sorgfältig zusammengestellten Trainingsprogramme nehmen 15 bis 40 Minuten in Anspruch und können überall ganz ohne zusätzliches Equipment ausgeführt werden. Egal ob ein intensives Ganzkörpertraining, auspowernde Kardioeinheiten oder Spezialworkouts für bestimmte Muskeln wie Rücken oder Sixpack - hier findest du mit Sicherheit eine neue Herausforderung für dich. Aber Achtung, diese Workouts sind garantiert nichts für Anfänger. Also... Challenge accepted? Dann lege los und spüre die Intensität, um deine Fitness auf das nächste Level zu heben. "

Wo versteckt sich die größte Höhle der Welt? Warum wird aus Fischabfall ein populärer Energydrink? Was passiert, wenn das europäische Stromnetz zusammenbricht? Egal, ob Abenteuer, Technik, Natur, Gesundheit oder Food - seit 25 Jahren informiert das Wissensmagazin »Galileo« über alles, was uns in Staunen versetzt. Von überraschenden Ernährungsmythen und spektakulären Wissenschaftsphänomenen bis hin zum legendären Wasserrutschentest ist wahrlich für alle Wissbegierigen etwas dabei. Die packendsten Geschichten und spannendsten Facts aus den »Galileo«-Sendungen gibt es jetzt kompakt und garantiert kurzweilig in diesem Buch - es ist wunderbar aufschlussreich, bringt vollen Durchblick und bietet unerwartete Erklärungen.

Die Vielfalt des asiatischen Streetfoods in einem Buch Bunte Nachtmärkte, belebte Straßen, zischende Grills und eine beeindruckende Palette an Aromen und Gewürzen: Dafür lieben viele die asiatischen Länder. Mit diesem Kochbuch kannst du ganz einfach regionale Streetfood-Spezialitäten der Asia-Küche zu Hause nachkochen. Leckere und authentische Rezepte wie koreanische Bibimbap, japanische Okonomiyaki oder thailändisches Pad Thai zaubert man im Handumdrehen auf den Teller. Dank zahlreicher Tipps und Tricks und einer Liste mit essenziellen Grundzutaten eignet sich dieses Rezeptbuch für Anfänger*innen ebenso wie für Fortgeschrittene. Egal ob Vegetarier*innen oder Fisch- und Fleischliebhaber*innen - hier ist für jeden Geschmack das Richtige dabei. Mit den beliebten Foodtrends beeindruckst du kinderleicht Familie und Freund*innen und hast dabei jede Menge Spaß. Mit diesem Buch holst du das Streetfood-Festival nach Hause!