Bücher veröffentlicht von Schirner Verlag

Rauhnachtzeit ist Schöpferzeit! Die 12 heiligen Nächte zwischen den Jahren gewähren uns einen Einblick in das Geflecht des Lebens. In dieser Zeit können wir, geführt von den geistigen Welten, aktiv die Weichen für unser Schicksal stellen. Was könnte uns dabei besser unterstützen als das lebendige Schöpfungsmuster selbst? Die Blume des Lebens ist das vollkommenste aller Energiesymbole. Jeder ihrer Kreise enthält den goldenen Samen der Manifestation und Transformation. In den Rauhnächten errichten wir mit ihrer Kraft lebendige Schwingungsräume, die unsere Wünsche und Visionen zur Entfaltung bringen. Dank inspirierender Meditationen, Übungen und Rituale setzen wir einen einzigartigen Prozess in Gang, in dem sich Harmonie, Gesundheit, Erfolg und Fülle entwickeln können und bald weitere Kreise in unserem Leben ziehen.

Wieder eine schlaflose Nacht gehabt? Von der falschen Matratze über Elektrosmog bis hin zu kreisenden Gedanken - mögliche Ursachen gibt es viele. Lösungen aber auch! Wussten Sie, dass zum Beispiel die Position des Bettes und eine starke Leber entscheidend für die Schlafqualität sind? Oder dass wir mithilfe von Farben und ätherischen Ölen Stress reduzieren und sanft einschlummern können. Susanne Orrù-Benterbusch gibt uns eine Fülle an ganzheitlichen Tipps und einfachen Übungen an die Hand, mit denen jeder sein ganz persönliches Schlaf-gut-Programm zusammenstellen kann. Für ein gesundes, ausgeschlafenes Leben voller Energie!

Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.

Heilsames einfach herbeigrokken! 'Grokken' ist eine alte schamanische Technik, die wir tagtäglich anwenden - auch wenn es uns vielleicht gar nicht bewusst ist. Mit ihr können wir uns in andere Menschen, aber auch in Pflanzen oder Naturelemente einfühlen, um unser Blickfeld zu erweitern und Muster heilsam zu verändern. Jeanne Ruland und Anne-Mareike Schultz zeigen anhand praktischer Übungen und verschiedener Beispiele, wie Sie mit dieser Technik Ihre Energien bewusst lenken und heilbringend einsetzen. Entdecken Sie Ihre schöpferischen Kräfte, und fangen Sie an, Ihre eigene Wirklichkeit aktiv zu gestalten.

Leere Plätzchenteller zu Weihnachten? Nicht mit Vitalkost-Expertin Britta Diana Petri. Sie zeigt uns, auf welche roh-veganen und glutenfreien Leckereien Naschkatzen sich in der Adventszeit freuen können. Ob Christstollen, Lebkuchen, Apfelstrudel, Zimtsterne oder Nussplätzchen - auf nichts muss verzichtet werden. Abgerundet wird das Buch durch Rezepte für weihnachtliche Torten, Früchtebrot, Pralinen, herzhafte Knabbereien und Ideen für kreative, kleine Präsente fürs Fest.

Ob Wald-Erdbeere, Johanniskraut oder Frauenmantel - jedes Pflanzenwesen hat seine ganz eigene Geschichte und vermittelt uns seine persönliche Botschaft. In der Verbindung mit der Natur können wir wertvolle Erkenntnisse über uns selbst gewinnen. Kräuterpädagogin Michaela Hörl präsentiert 32 heimische Wildpflanzen, deren Eigenschaften und ganzheitliche Wirkung auf das Wohlbefinden. Neben den stärkenden Kräften der Pflanzen für den Körper und die mentale Balance zeigt sie kraftvolle Rituale zur Wunscherfüllung, Zentrierung oder Verfeinerung der Intuition. Mit diesem Kartenset können Naturfreunde zu jeder Jahreszeit in die Pflanzenwelt eintauchen.

Feiere deine feminine Seite, lasse dir selbst die Liebe zuteilwerden, die du verdienst, und schöpfe Kraft aus ihr. Denn für die Neue Zeit sind weibliche Qualitäten wie Intuition, Warmherzigkeit oder Feinfühligkeit entscheidend. Diese Karten erinnern dich zärtlich daran, deinen weiblichen Anteil zu verwöhnen. Ob du dir eine wohlverdiente Auszeit nimmst, den Blick auf das Schöne in der Welt richtest oder in dein inneres Seelenzuhause einziehst - mit diesen Impulsen fällt es dir ganz leicht, zu dir selbst zu finden und deine Weiblichkeit zu zelebrieren. Die leuchtenden Bilder begleiten dich liebevoll durch den Alltag und tauchen dein Leben in strahlendes Licht.

Wertschätzende Kommunikation ist der Schlüssel zu Lebensfreude und Erfolg und die Basis für gelingende Gespräche und erfüllte Beziehungen. Sprechen wir respektvoll mit unseren Mitmenschen, erhalten wir das gleiche Geschenk von ihnen zurück. Kommunikationstrainerin Claudia Fabian gibt uns mit diesem Kartenset zahlreiche Methoden an die Hand, unser eigenes Kommunikationsverhalten zu reflektieren, uns klarer und konstruktiver auszudrücken und unseren Gesprächspartner zu verstehen. Mit jeder der 40 Karten lernen wir, auch in Konfliktsituationen empathisch zu kommunizieren, dem anderen wirklich zuzuhören oder die eigenen Gefühle und Bedürfnisse klar mitzuteilen.

Wir lieben Tiere - unsere Haustiere und auch die, die regelmäßig in unseren Garten kommen oder die wir immer wieder im Tierpark besuchen. Wenn wir doch nur wüssten, was sie bewegt! Die Tierkommunikatorin Christiane Krieg versteht die Botschaften von Samtpfote, Spürnase & Co. In »Mit Tieren kommunizieren « zeigte sie, wie Menschen, die das Leben mit einem vierbeinigen Freund teilen, in telepathischen Kontakt mit ihm treten können. Für alle, die sich noch mehr praktische Unterstützung wünschen, vereint sie in diesem liebevoll illustrierten Kartenset die wichtigsten Botschaften aus der Tierwelt. Intuitiv gezogen, sensibilisieren uns die Karten für das, was Hund und Katze, Fuchs und Amsel auf dem Herzen haben. Endlich begegnen wir ihnen von Seele zu Seele, und das Miteinander wird noch verständnisvoller und inniger.

Aufgestiegene Meister, Elben, Götter, Engel - die Welt der spirituellen Helfer ist groß und vielfältig. Einst verbanden sich die Drachen, die ältesten Geschöpfe in unserem Universum, mit diesen Wesenheiten. So entstanden machtvolle und weise energetische Felder, die uns auf unserem Weg in höhere Bewusstseinsebenen unterstützen. Auf 43 eindrucksvollen Karten spürst du diese kraftvollen Verbindungen unmittelbar. Lasse dich von den Botschaften von Drachenreitern aus allen Zeiten, Ländern und Kulturen - wie Kuan Yin, Erzengel Michael, Mutter Maria, Planetengott Mars, der keltischen Göttin Cerridwen oder Mutter Erde - und ihrer Drachen berühren. Sie schenken dir Liebe, Mut, Fülle, Glück, einen klaren, friedvollen Blick auf jede Lebenssituation und verbinden dich tief mit deiner Seele.Mit fantastischen Bildern von Elena Dudina

Wer bin ich? Was kann ich? Was bin ich wert? Wenn wir diese wichtigen Fragen leicht und mit einem Lächeln beantworten können, sind wir im Leben angekommen. Wie uns das gelingt? Indem wir uns an unsere Seelenkraft erinnern. Sie ist das Potenzial, das in uns ruht. Sie ist der innere Kompass, der uns leitet. Sie ist das unerschütterliche Urvertrauen, das uns Geborgenheit und Sicherheit schenkt. Durch sie erkennen wir, dass wir gut für uns selbst sorgen und unseren eigenen Weg gehen dürfen. Susanne Hühn unterstützt uns dabei, uns mit der Kraft unserer Seele zu verbinden. Sie zeigt uns, dass alles, was wir brauchen, um glücklich und erfüllt zu sein, bereits in uns ist, und bestärkt uns mit zahlreichen Übungen darin, es zu leben.

Seraphim sind ganz besondere Wesen: Als sechsflügelige Engel der obersten Ebene sind sie Gott am nächsten, sie bewachen den Himmelsthron und das Paradies auf Erden. Sie sind die Engel der Liebe, des Lichts und des Feuers und entflammen in uns die wahre göttliche Liebe und die Schöpferkräfte. In diesem Kartenset tragen uns die Seraphim in die höchsten Sphären und zum Tempel der Schöpfung - zur Erfüllung unseres Lebensplans. In ihrer Gegenwart erfahren wir göttliches Sein, finden inneren Frieden und neue Kraft, und es erfüllen sich all unsere Wünsche, Träume und Hoffnungen. Strahlend schöne Bilder, kombiniert mit Botschaften der Seraphim, bringen uns den himmlischen Gefilden so nah wie nie zuvor und führen uns geradewegs in ein Leben voller Licht und Liebe.

Humor ist der beste Lebenscoach! Ob Schicksalsschläge, private oder berufliche Umbrüche, globale Krisen oder der ganz normale »Alltagswahnsinn« - es ist gar nicht so leicht, uns bei all den äußeren und inneren Herausforderungen, die uns begegnen, Lebensfreude und innere Kraft zu bewahren. Wie also mit diesen Unsicherheiten umgehen? Coachingexpertin Sabine Waldmann weiß aus Erfahrung: Mit Humor geht alles leichter. Mit diesem Kartenset lenkt sie unseren Blick auf die heitere Seite herausfordernder Ereignisse. Denn die gibt es immer! Die Kombination aus amüsanten Motiven und gezielten Coachingfragen motiviert, sich von schwierigen Situationen zu distanzieren, das Gute im Schlechten zu erkennen, sich der eigenen Stärken und Potenziale bewusst und wieder handlungsfähig zu werden. Gelassenheit, Klarheit und neuer Mut sind nur wenige Coachingfragen entfernt.

Zu allen Zeiten und in allen Kulturen galten Träume als heilig. Sie sind Spiegelbilder unserer Seele, senden uns Zeichen und beeinflussen unser Fühlen und Handeln. Jeanne Ruland offenbart in diesem Buch die Tiefe, Weisheit, Heilkraft und Schönheit der menschlichen Traumwelt. Was passiert eigentlich genau, wenn wir träumen? Was sind Träume, wozu dienen sie, was können wir aus ihnen lernen? Die Bestsellerautorin beschreibt 40 Traumarten von Wach- über Symbol- bis hin zu karmischen Träumen. Sie erläutert die wichtigsten Traumsymbole und zeigt, wie wir mit Träumen das Leben meistern und immer mehr von dem verwirklichen können, was in uns angelegt ist. Ein umfangreicher Praxisteil mit Schlafritualen und Traumtechniken ermöglicht es uns, unsere Träume bewusst zu erleben und Einblicke in tiefere Schichten unseres Wesens zu erhalten.

Richten wir unser Leben nach dem traditionellen Jahreskreis aus, erfahren wir uns als Teil des großen Ganzen. Eine tiefe Einheit mit der Natur, Klarheit auf dem Lebensweg und unerschütterliche Freude am Dasein erfüllen uns. Antara Reimann und Peter Eckel, die schon lange auf dem nordisch-schamanischen Weg wandeln, geben zu Imbolc, Samhain und den anderen Jahreskreisfesten inspirierende Impulse, die uns dabei unterstützen, uns zu orientieren und Vertrauen ins Gewebe des Seins zu schöpfen - nicht nur am jeweiligen Datum, sondern jeden Tag. Die detailverliebten Zeichnungen von Cornelia Vonderlind führen uns die Energien symbolisch vor Augen.

Der Power-Samen Sesam ist ein wahrer Gesundheitsschatz: Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Ballaststoffe stärken unser Immunsystem und unsere Knochen, regulieren die Verdauung und pflegen Haut und Haare. Essenzielle Antioxidantien schützen vor Herz-Kreislauf- und Gelenkerkrankungen und senken Blutdruck und Cholesterinspiegel. Ernährungsexpertin Barbara Simonsohn präsentiert die Heilwirkung der ältesten Ölpflanze der Welt und zeigt, wie wir aus ihren Samen köstliche Gerichte für die Gesundheit und gehaltvolle Pflegeprodukte für jugendliche Ausstrahlung und Schönheit zaubern können.

Der Mensch ist der Spiegel seiner Umgebung - und andersherum. Wie eng Wohnen und Persönlichkeit miteinander verknüpft sind, hat Barbara Arzmüller in »Dein Zuhause als Spiegel deiner Seele« eindrucksvoll anhand von sieben Energie- und Persönlichkeitstypen veranschaulicht. Doch nicht immer müssen wir gleich unsere komplette Einrichtung verändern, wenn wir bestimmte Energien in unser Leben einladen wollen. Ob dynamisch, gemütlich, vielseitig, sensibel, glanzvoll, klar oder souverän: In diesem Buch erfahren wir, wie wir uns die sieben Energien auf spielerische Art und Weise zunutze machen, um verschüttete Talente in uns wachzurufen, Ziele zu erreichen oder einfach unser wahres Selbst zu leben. Kreativitätsimpuls, Yogasequenz oder Krafttiersuche - mit individuellen Übungen für alle Persönlichkeitstypen kann jeder genau die Energie in sich stärken, die er für mehr Erfolg, Harmonie, Klarheit, Motivation oder Gelassenheit im Leben braucht.

Die Merkaba gilt nach altägyptischer Überlieferung als feinstofflicher Lichtkörper, der uns umgibt und zu höheren Dimensionen führt. Man sagt, dass dieses Zeichen reiner Lichtschwingungen die Seele tief berührt. Das Aufbauen der Merkaba hilft uns dabei, in die eigene Kraft zu kommen und zum Mitschöpfer des Lebens zu werden. Dieses Büchlein bietet eine gute Einführung zum Aufbau und zur Aktivierung der Merkaba und dem Lichtkörperprozess, der besonders in der aktuellen Zeit von großer Bedeutung ist. Indem wir in unsere Kraft gehen, sind wir in der Lage, uns, unseren Mitmenschen und der Erde in eine neue Stufe des Daseins zu helfen.

In der heutigen Zeit ist der Wunsch nach neuen Wegen der Heilung stärker als je zuvor. Auf dem Pfad in eine neue Dimension des Seins steht die Heilige Geometrie als machtvolles Werkzeug der Energiearbeit jederzeit zur Verfügung. Ob Blume des Lebens, platonische Körper, Kugel, Pyramide oder Vortexfeld: Bestsellerautorin Jeanne Ruland berichtet so persönlich wie nie von ihren Erkenntnissen, die sie in der praktischen Arbeit mit den heiligen Schöpfungsmustern gewonnen hat. Diese können in nahezu allen Lebensbereichen angewandt werden - um Heilungsprozesse zu intensivieren, für wirkungsvolle Bewusstseins- und Seelenarbeit, persönliche Ausrichtung und Lebensgestaltung oder bei der Erdheilung. Dieses Buch ist ein liebevoller Aufruf, die Wirkung der Heiligen Geometrie selbst zu erfahren, denn die Kraft zu lichtvoller Veränderung ist jedem gegeben. Zahlreiche Übungen zeigen Schritt für Schritt, wie wir blockierende Energien, die aufgrund von Traumata, Unfällen oder anderen einschneidenden Erlebnissen in unserem Lichtfeld gespeichert sind, neu ausrichten und in die göttliche Ordnung zurückführen. Für ein Leben im Einklang mit dem Licht der Schöpfung. »In der Arbeit mit der Heiligen Geometrie ist mir bewusst geworden, welche machtvollen Werkzeuge wir in den Händen halten.« Jeanne Ruland

Auf der Suche nach der wahren Liebe - nach dem einen Seelenpartner? Aber wie findet man diesen? Und was ist die Glücksformel einer gelingenden Partnerschaft?Ob als Single auf der Suche nach dem eigenen Soulmate oder als Paar mit dem Wunsch nach einer rundum harmonischen Verbindung: Alexandra und Joaquin Molina, erfolgreiches Coachingpaar, wissen um die entscheidenden Schritte auf dem Weg zur erfüllten Paarbeziehung. In diesem Buch zeigen sie auf, woran du deinen Soulmate erkennst, was eine Seelenpartnerschaft ausmacht und wie du mit möglichen Herausforderungen auf den ersten Metern umgehen kannst. Dank Beispielen aus der Coachingpraxis, Fragen zur Selbstreflexion und zahlreichen Übungen transformierst du Schritt für Schritt hinderliche Glaubenssätze, heilst alte Verletzungen, deckst negative Beziehungsmuster auf - und ziehst deinen Seelenpartner wie von selbst in dein Leben. Hast du deinen Soulmate dann gefunden, lernst du praktische Tipps und Coachingtools rund um die Themen »Kommunikation«, »Umgang mit Konflikten«, »persönliche Entwicklung in der Beziehung« sowie »gemeinsame Sinnsuche« kennen, mit denen ihr eure Liebe ein Leben lang jung haltet.Jugend- oder späte Liebe, Patchworkfamilie oder gleichgeschlechtliche Partnerschaft: Jede Liebe ist anders! Deshalb geben 14 glückliche Paare Einblicke in die Höhen und Tiefen ihres Beziehungslebens und verraten ihr Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft.Mit »Geheimrezepten« der prominenten Paare Annika und Frederick Lau, Julia Röntgen und Sänger Sasha sowie Seelenmusiker-Paar ONITANI

Seelenschwestern sind wie deine Herzensfamilie: Sie verkörpern beste Freundinnen, liebende Mütter, Großmütter und Wunschtöchter. Jede öffnet dir den Zugang zu deinen inneren Schätzen - zu Schönheit, Weiblichkeit und deinen besten Qualitäten. Die eigene Sonnenkraft aktivieren, deine wahren Gefühle leben, das Wundervolle in dein Leben einladen - dazu und zu mehr inspirieren dich die 40 Seelenschwestern dieses Kartensets. Sie begleiten dich bei all deinen Vorhaben mit einem klaren Fokus für den Tag, tiefgehenden Fragen zur Selbstreflexion und kurzen Meditationen. Erkenne dich als Teil einer großen Seelengemeinschaft, die das Leben liebt und jede Schwester wie eine Göttin feiert!

Spüre dich wieder in deiner Größe und in deiner wahren Essenz Fragst du dich manchmal, warum du hier auf Erden bist? Und was deine wahren Gaben und Talente sind? Dein Herz und deine Seele kennen die Wahrheit! Jetzt ist es an der Zeit, dich und dein volles Potenzial zu erkunden. Spüre den göttlichen Funken der Schöpferkraft und der Liebe: Die Karten verbinden dich mit deiner Ich-bin-Präsenz. Dadurch wirst du erkennen, wer du wirklich bist und welche Möglichkeiten in dir schlummern. Die Tore in das neue Zeitalter haben sich geöffnet, und du kannst auf alles zugreifen, was du bist und was du dir wünschst. Deine wahre Essenz und dein Licht werden dein Leben und die Erde erneuern.

Ob wir uns mehr Mut oder Trost wünschen, unsere Selbstliebe oder unser Urvertrauen stärken möchten: Die liebevollen Energien der Erzengel unterstützen uns auf vielfältige Weise und stehen uns mit diesem Kartenset jederzeit zur Verfügung. Petra Kühne übermittelt uns in ihren farbenprächtigen Bildern die einzigartige Kraft der Engelfürsten. Dank der Gebete und Verbindungsübungen von Engelmedium Elke Kirchner gelingt die Kontaktaufnahme mit den höheren Dimensionen himmlisch leicht, und wir erhalten immer den Beistand, den wir gerade benötigen. So werden die Erzengel zu unseren täglichen Begleitern und lassen uns wissen, dass wir in allen Lebenslagen auf ihre heilsamen Kräfte vertrauen können.

Uns alle kann es von heute auf morgen treffen: ein unerwarteter Verlust, dramatische Ereignisse in unserem Umfeld oder der Welt, die Frage nach dem persönlichen Lebenssinn ... Doch solche Ausnahmesituationen müssen uns nicht aus der Bahn werfen. Die erfahrenen Weisheitslehrer Aljoscha Long und Ronald Schweppe haben ein Set von 40 klugen Impulsen und tiefgreifenden Legungen entwickelt, mithilfe dessen Sie Krisen als willkommenen Anlass für eine Bestandsaufnahme und Neu­orientierung nutzen können. So erkennen Sie den höheren Sinn einer herausfordernden Phase - und gehen bewusster und weiser aus ihr hervor!

Du hältst mit diesem Kartenset einen wunderbaren Schatz in den Händen: Es bietet dir den direkten Zugang zur Liebe der Engel, zur Kraft deiner Seele und zum Frieden der Geistigen Welt. Ob bei Beziehungsfragen, beruflichen Entscheidungen oder Ahnenthemen - 44 himmlische Karten bringen Licht ins Dunkel und unterstützen dich dabei, für dich stimmige Antworten zu finden und jede Herausforderung zu meistern. Die hoch schwingenden Engelbilder von Renate Baumeister berühren tief im Herzen, während die von Susanne Hühn empfangenen Botschaften Klarheit in den Geist einkehren lassen. Sicheren Schrittes kannst du so deinem Herzensweg folgen - in der Gewissheit, jederzeit geführt, beschützt und gesegnet zu sein.