Bücher veröffentlicht von Schirner Verlag

Auf der Suche nach den großen Zusammenhängen des Lebens und der Magie in dieser Welt entdeckte Anna Katmore eine Gabe in sich, die uns allen offensteht: die Kommunikation mit der Geistigen Welt. Doch wer anfängt, einen Blick hinter die mystischen Nebel zu werfen und sich mit den Lichtwesen zu beschäftigen, wird bald viele Fragen haben: »Wie kommuniziere ich mit meinem Schutzengel? Kann ich meinen Eingebungen uneingeschränkt vertrauen? Und wie war das noch mal mit dem Karma?« In ihrem zauberhaften Ratgeber gibt die erfolgreiche Romanautorin in kurzen Kapiteln Antwort auf genau solche und viele weitere Fragen. In dieser entzückend einfachen Anleitung für unseren ganz persönlichen Weg mit Engeln, Krafttieren, Energiearbeit oder den Umgang mit Wünschen und früheren Inkarnationen erfahren wir, welche Botschaften uns die Lichtwesen schon immer mitgeben wollten und wie wir unsere spirituellen Antennen gezielt sensibilisieren. Der ideale Einstieg in eine kraftvolle Verbindung mit der Geistigen Welt.

Der Atem verbindet uns mit der Welt. Richtig angewendet, führt er uns Energie zu und schenkt uns Gesundheit, Kraft und geistige Klarheit. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet - sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Atem in jeder Lebenslage zu Ihren Gunsten einsetzen können. Ob leichte Übungen wie das Erspüren des Zwerchfells, Atemmeditationen wie die Pranalenkung oder fortgeschrittene Techniken wie das Atemverharren oder der verbundene Atem: Die bewährten heilsamen Atemtechniken, die der Experte Markus Schirner in diesem erweiterten Klassiker zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und wirken sofort.»Die Luft webt das All, der Atem webt den Menschen. « (aus den Upanischaden)

Schenken Sie sich und Ihrem Herzen reine Lebensfreude, und lassen Sie die Energien der 40 außergewöhnlichen Mandalas direkt auf Ihr Innerstes wirken! Mit den lichtvollen Karten lassen Sie Ihren Herzensraum erstrahlen, und die herzöffnenden Texte geben Ihnen wertvolle Impulse zur Stärkung Ihrer inneren Seelenverbindung. Halten Sie inne, atmen Sie durch, und erinnern Sie sich an das, was wirklich bedeutungsvoll ist! Im Herzensraum erfahren Sie Vollkommenheit und Liebe, dort erhalten Sie Antwort auf all Ihre Fragen.

Die Beziehung zwischen Menschen und Bäumen ist seit jeher eine besondere. Nicht nur über den Atem stehen wir in einem fortwährenden Austausch mit ihnen, auch auf den inneren Ebenen finden wir bei Ahorn, Ginkgo oder Magnolie Aufrichtung, Stabilität und Erleuchtung. Claudia Köller verfügt über eine feinfühlige Verbundenheit mit unseren Geschwistern aus dem Pflanzenreich. In inspirierenden und tiefgründigen Botschaften zu 70 Baumarten aus aller Welt werden Birke, Eukalyptus, Olivenbaum und viele andere zu Lehrmeistern und Gefährten auf dem Weg der Heilung und der Entfaltung. Öffnen Sie Ihre Seele im Austausch mit der Baumkraft für das große Gewebe des Seins! Dadurch können Sie Ihre Gaben in diesem Leben vollständig annehmen und ein liebevolles, von Respekt und Würde getragenes Miteinander aller Lebewesen gestalten.

Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren.

Faszien - wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperwahrnehmung und -koordination. Durch mangelnde Bewegung oder einseitige Muskelbeanspruchung können sie jedoch verkleben und verhärten. Schmerzen in Rücken, Nacken, Schultern und Gelenken sind die möglichen Folgen. Die Yin-Yoga-Expertin Stefanie Arend zeigt uns sanfte, aber hochwirksame Übungen, mit denen wir unsere Faszien stärken und straffen können. Anstelle der Faszienrolle werden punktuell wirkende Faszienbälle verwendet, mit denen auch besonders hartnäckige Triggerpunkte bearbeitet werden können. Dank zahlreicher Bilder ist es ganz einfach, zu Hause zu üben. Yin-Yoga-Sequenzen, die optimal auf unsere Faszien abgestimmt sind, Anleitungen zu Massagen wie dem Cupping und Ernährungstipps runden diesen wertvollen Ratgeber ab.

Trägst du eine Vision in deinem Herzen, die du verwirklichen willst? Hast du einen Traum, der endlich Realität werden soll? Jeder kann seinen Wünschen Leben einhauchen! Du tust es bereits jetzt mit all deinen Gefühlen, Gedanken und Worten. Dieses und weitere Geheimnisse rund um die Schöpferkraft stellt Bestsellerautorin Jeanne Ruland in diesem Buch vor. Sie erklärt die Grundlagen der Manifestation, verrät, warum sich Wünsche nicht immer erfüllen und was wir dann tun können. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Impulse und Ideen zum Entfesseln der eigenen kreativen Kräfte: mit einer Affirmation, dem Gestalten einer Visionstafel oder mithilfe des Medizinrades, der Mondenergien oder der Naturgeister. Willkommen in der Welt der Schöpfung!

Wie die Kraft des Christuslichts heiltSeit frühester Kindheit begleiten Rade Maric seine Fähigkeit des Hellsehens und Hellfühlens und seine tief verwurzelte Hingabe an die Schöpferkraft. In diesem Buch spricht er offen und völlig bodenständig über seine Gabe, seine Leidenschaft für das Heilen und die Bedeutung, die der Glaube dabei spielt. Neben seinen eigenen Erfahrungen mit der Schöpferkraft berichtet er, was er und seine Klienten während einer Behandlung empfinden, wie er die göttliche Heilenergie überträgt und was jeder für sich tun kann, um das eigene Energiesystem zu stärken und wieder mit sich ins Reine zu kommen.

Grüne Weiten, die den Geist beflügeln, endlose majestätische Wälder, raue Küsten und schroffe Vulkane prägen Neuseelands Landschaft. Das Paradies am Ende der Welt ist Sehnsuchtsort für alle, die sich mehr Gelassenheit wünschen und eine tiefe Verbundenheit zur Natur spüren wollen - Dinge, die kein Volk so authentisch lebt wie die Maori, die als wild, stark und unbeugsam geltenden Ureinwohner Neuseelands. Dieses Kartenset zeigt die spirituelle Seite des ursprünglichen Volkes, indem es Fotografien atemberaubender Natur, imposanter Orte und magischer Plätze mit der Geschichte der Maori verknüpft. In einer Welt voller spannender, zauberhafter Legenden können wir tief in das Wissen der Maori eintauchen und es dank spiritueller Botschaften, einfacher Übungen und kraftvoller Affirmationen in unseren Alltag holen.

Es gibt Tage, an denen fühlen wir uns dünnhäutiger als sonst und wollen einfach nur unsere Ruhe haben. Müssen wir dennoch das Haus verlassen, uns unter Menschen begeben, ist es wichtig, Tools zu kennen, um auf emotionaler und spiritueller Ebene gut für uns zu sorgen. Sonst werden wir leicht zum Spielball der Hast, der Ängste, der herausfordernden Energien anderer. Susanne Hühn und Mo Moberg stellen in diesem Buch zahlreiche Übungen vor, mit denen wir unsere inneren Ressourcen schützen sowie neue Kraft tanken können. Mit ihnen bewahren wir unser seelisches Gleichgewicht, erlangen die Freiheit, bewusst zu entscheiden, wem oder was wir wie viel unserer Energie schenken wollen, und können uns von schweren und zehrenden Kräften abgrenzen.

Die Hände in die Hüften und den Rücken durchgedrückt - Superhelden strotzen nur so vor Energie und Selbstbewusstsein. Auch Normalsterbliche wie wir können diese und viele andere Körperhaltungen nutzen, um unsere innere Power und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn wie wir heute wissen, haben bestimmte Haltungen nicht nur einen heilenden Effekt auf unseren Körper, sondern wirken sich auch positiv auf unser seelisches Wohlbefinden aus. Die Heilpraktikerin Wilma E. Wolf hat in den unterschiedlichsten Kulturen 18 Körperhaltungen gefunden, die uns mental und körperlich stärken: Die »Haltung der Pharaonen« schenkt uns an stressigen Tagen Energie und tut unserem Rücken gut, die »Herzschlüsselposition« verbindet uns mit unseren Emotionen, und die »Gebetshaltung« hilft uns, schwierige Themen loszulassen. Entdecken Sie »Ihre« Haltung, die Sie im Augenblick am wirkungsvollsten unterstützt!

Mit Glühwürmchen tanzen, sich im Apfelhaus von Frau Raupe ausruhen oder einem kleinen Drachen begegnen - Susanne Hühn führt Kinder ins Reich der Fantasie. In der heutigen Zeit, in der bereits die Kleinen mit großen Anforderungen in Kindergarten und Grundschule sowie einem vollen Terminkalender konfrontiert werden, stellen geführte Fantasiereisen wertvolle Oasen der Entspannung und Ruhe dar. Gleichzeitig bieten sie Eltern und Kindern die Möglichkeit, eine schöne Zeit miteinander zu verbringen. Während die Erwachsenen vorlesen, tauchen die jungen Zuhörer in zauberhafte Traumwelten ein. Sie erleben spannende Abenteuer, entwickeln Vertrauen, erfahren Schutz und können die Seele baumeln lassen.

Kraftbringer, Seelentröster und Stressblocker - 90 effektive Bodyguards des Mineralreichs Für welchen Bereich Ihres Lebens wünschen Sie sich einen persönlichen Beschützer: für Ihr Zuhause, Ihre Lieben oder Ihre Gesundheit? Nur wenn wir all diese Dinge sicher und behütet wissen, können wir unseren Alltag mit voller Kraft meistern. Schutzsteine von Achat (für ein starkes Immunsystem) bis Zirkon (zum Schutz vor unerlösten Seelen) bringen uns innere Stabilität, Leichtigkeit und Lebensfreude zurück und bauen unseren inneren Schutzschild wieder auf. Ulla Rosenberger ist seit Jahrzehnten Heilsteinexpertin und zeigt in diesem Buch, wie der individuelle Rundumschutz mit Heilsteinen funktioniert: ob in psychisch oder körperlich belastenden Situationen, als Schutz gegen Elektrosmog, auf Reisen oder zur Abschirmung gegen negative Menschen. Wir erfahren, welcher Stein für welches Thema geeignet ist und wie wir den Schutz mit einer wirkungsvollen Affirmation optimal entfalten können. »... weil wir nicht nur einen Schirm aufspannen, sondern uns rundum stärken wollen, damit wir für negative Einflüsse gar nicht erst zum Ziel werden.«

Ohne Hormone läuft nichts im Körper, und sie sind ebenso für unsere Gefühlslage verantwortlich. Dennoch kennen die meisten kaum mehr als Adrenalin, Östrogene und Testosteron. Die Hormonexpertin Sabine Hauswald stellt Ihnen die 40 wichtigsten Botenstoffe vor, damit Sie die körperlichen und seelischen Zusammenhänge von Parathormon, Insulin, Wachstumshormon und vielen anderen verstehen. Erfahren Sie, was ein Mangel oder ein Überschuss jeweils bewirkt und wie Sie dagegen angehen. Dann haben nicht mehr Ihre Hormone Sie, sondern Sie Ihre Vitalität und Lebensfreude im Griff!

Spielerisch leichte Coaching-Übungen für unterwegsEin Aufenthalt im Wald, an einem See, am Strand oder auf einer blühenden Sommerwiese lässt uns tief entspannen und neue Kraft tanken. Doch der Coachingraum Natur kann noch so viel mehr: Draußen finden wir Antworten auf drängende Lebensfragen, können alten Ballast loslassen, Ängste überwinden, unseren Körper neu erleben, leichter Entscheidungen treffen oder uns neu ausrichten. Mit diesen Übungskarten fällt es Ihnen leicht, einen Spaziergang mit einem kurzen Selbstcoaching zu verbinden und dabei die Impulse aus der Natur zu verstehen. Folgen Sie einfach Ihrer Intuition, lassen Sie sich überraschen und inspirieren - und kommen Sie bei sich selbst an!

»Die Augen sind das Tor zur Seele.« Diesem Zusammenhang zwischen unserem wichtigsten Sinn und unserem Innersten ist die bekannte Augentrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert ganzheitlich nachgegangen. Kurz- und Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Schielen ... Wir können viel über uns selbst und unseren Seelenweg lernen, wenn wir uns mit unserer Sehkraft auseinandersetzen. Dabei hilft auch die Irisanalyse. Und ebenso können wir Fehlsichtigkeiten überwinden, indem wir uns mit den dahinterstehenden emotionalen Belastungen beschäftigen. Genau auf unsere individuellen Bedürfnisse abgestimmte Übungen aus dem Sehtraining nach Bates geben uns die Verantwortung für unsere Augen zurück. So regenerieren und bewahren wir unsere Sehkraft und machen zudem große Schritte in unserer persönlichen Entwicklung!

Das eigene Seelenlicht erstrahlen lassenFür sich selbst einstehen, den eigenen Fähigkeiten vertrauen und Frieden mit sich finden - all dies sind nicht nur wichtige Schritte auf dem Weg zu uns selbst, sondern auch in ein lichtvolles, erfülltes Leben. Die Heilpraktikerin Martina Felder und die Künstlerin Caroline Nowecki vereinen in diesem Kartenset inspirierende Impulse und einfache Übungen mit ausdrucksstarken Bildern. Sich bewusst selbst loben, eine Entscheidung treffen oder Dankbarkeit spüren - mit den 49 Karten bringen wir jeden Tag mehr Licht in unser Leben und damit auch in die Welt.

Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung - all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf »Tibeter« ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft!

Inspirationen der Weisheitslehrer und SeelenheilerBäume gelten als Hüter alten Wissens, die uns Räume des Innehaltens und der Besinnung schenken. An ihren knorrigen Stamm gelehnt, von ihrem lebendigen Schatten erfrischt oder von ihrer majestätischen Erscheinung beglückt, finden wir Zuversicht, Regeneration und überraschende neue Perspektiven. Die 49 Bäume aus aller Welt lassen uns mit Botschaften, Anregungen und tiefgründigem Rat unsere innere Führung wiederfinden, unsere Persönlichkeit entfalten und in ein höheres Bewusstsein aufsteigen.

Mit einem leckeren morgendlichen Drink das Immunsystem schützen, abnehmen und seine Jugendlichkeit erhalten - das klingt zu schön, um wahr zu sein. Doch die »Goldene Milch« aus dem Ayurveda, als »Kurkuma Latte« längst Trend in den Cafés von Berlin bis New York, bietet genau das! Curcumin, ein Stoff aus der Heilwurzel Kurkuma, fasziniert auch die medizinische Forschung: Bei Entzündungen, Infektionen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohen Cholesterinwerten und Krebs zeigt er positive Wirkung. Karin Opitz-Kreher erklärt, was die »Wunderknolle« für unsere Gesundheit tun kann, und macht mit kreativen Rezepten Lust, das kleine, aber so wertvolle Ritual des täglichen »Zaubertranks« selbst in den Alltag einzubauen. Mit Gastbeiträgen von Dr. Olivier Wenker (Arzt), Sabine Hauswald (Heilpraktikerin), Harald Schmitz (Ayurveda-Koch) und Armin Herold (Apotheker)

Kurz innehalten, die Vorstellungskraft einschalten und den Alltag mit einem Abstecher ins Land der Fantasie hinter sich lassen - wer macht das nicht hin und wieder, vor allem, wenn es mal hoch hergeht? Doch mit den Reisen in unser Inneres können wir noch weit mehr erfahren als nur kurze Wohlfühlmomente und Phasen der Entspannung. Sie wirken positiv auf das Unterbewusstsein und beeinflussen unsere Gewohnheiten und unser gesamtes Leben nachhaltig. Ob wir auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein sind, überflüssigen Ballast abwerfen oder mit dem Rauchen aufhören möchten: Sylvia Bieber, Expertin für Innenweltarbeit, kennt die passende Reise. Sie begleitet uns auf dem Weg in unser Inneres und schenkt uns neben 28 Mentalreisen wertvolles Hintergrundwissen, aber auch ganz praktische Tipps zur Durchführung und Nachbereitung. Damit wird bereits der nächste Ausflug ins Land unserer Seele zu einem besonders wirkungsvollen Erlebnis. Ein »Reiseführer« für alle, die selbst mental reisen oder Fantasiereisen anleiten möchten.

Die kleine, wie ein Schmetterling geformte Schilddrüse sitzt in der Mitte unseres Halses. Mehr als alle anderen Drüsen des Körpers hat sie Einfluss auf unser Wohlbefinden und sämtliche Körperfunktionen. Kommt sie z.B. durch Über- und Unterfunktion, Morbus Hashimoto oder Knotenbildung aus der Balance, gerät unser ganzes Leben aus dem Gleichgewicht. Die Spezialistin für das Hormonsystem Sabine Hauswald hat zahlreiche einfache Anregungen, Übungen und Methoden zusammengestellt, mit denen wir dem Organ etwas Gutes tun können: Massagen, Bewegungstechniken, Meditation, Wickel und Vitalstofftipps, die der Prophylaxe und der Heilung dienen. Nehmen wir die Gesundheit unserer Schilddrüse selbst in die Hand!

Die Noten unserer Lebenssinfonie bilden die Basis für inneren Frieden und Herzensfreude - und nur wir können sie schreiben. Schwingt diese Sinfonie in Harmonie mit unserem unverwechselbaren Seelenklang, finden wir zu einem authentischen Selbstausdruck, einem erfüllten Alltag und unabhängiger, stabiler Zufriedenheit. Bettina Kyrala Belitz nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise zu uns selbst, auf der wir völlig neue Klänge in uns kennenlernen, die uns von alten Blockaden befreien und uns zu unserem wahren Potenzial führen. Dank zahlreicher Übungen lernen wir, den Alltagslärm leiser und unsere innere Stimme lauter werden zu lassen, uns von altem, belastendem Kummer zu lösen und in Krisensituationen auf unsere Intuition zu vertrauen. Finden wir den Mut, unser Leben so zu gestalten, wie es uns guttut - werden wir zum Dirigenten unserer eigenen Sinfonie!

So haben wir Engel noch nie gesehen Die einen spüren sie stets an ihrer Seite, die anderen nehmen sie nie wahr, werden aber still und leise von ihnen begleitet - und doch hat jeder Mensch ein bestimmtes Bild vor Augen, wenn er an Engel denkt. Manches, was wir über Engel hören und lesen, klingt fantastisch, fast zu schön, um wahr zu sein. Engel-Expertin Chamuel Schauffert hat seit ihrer Kindheit Kontakt zur Geistigen Welt, wird von den Seraphim Michael und Uriel begleitet und empfindet die Engelsphäre als ihre Seelenheimat. In diesem Buch teilt sie liebevoll ihr umfangreiches Wissen über Seraphim, Cherubim, Schutz- und Geburtsengel mit uns: Was unterscheidet Engel von anderen Lichtwesen? Inkarnieren sie auf die Erde? Und warum haben sie Flügel? Dabei gibt sie uns viele Tipps und einfache Übungen an die Hand, mit denen wir unseren persönlichen Zugang zu den Engeln finden können.

Weiblichkeit - damit verbinden wir seit jeher Fruchtbarkeit, Geborgenheit, Kreativität, Natur, Leben. Da liegt es nahe, dass bei den Kelten die bedeutsamsten Gottheiten machtvolle weibliche Wesen waren. Aber auch ihre nordischen Nachbarn, die imposanten Wikinger und Germanen, berichteten von zauberkundigen, schönen, weisen und manchmal auch ganz unzauberhaften Göttinnen. Sie alle repräsentieren verschiedene Facetten der Weiblichkeit und stehen uns mit ihrer Magie, ihrer Visionskraft und Weisheit bis heute zur Seite.Antara Reimann und Anne-Mareike Schultz, zwei Expertinnen für Mythologie und Göttinnenkraft, lassen in diesem Buch die Legenden von 13 keltischen und nordischen Göttinnen - und mit ihnen verschiedene Aspekte der Weiblichkeit - wiederaufleben. So spüren wir in jedem kreativen Gedanken die Gabe der Brigid, in jedem Neuanfang die jugendliche Unbeschwertheit der Göttin Gefion und mit jeder Veränderung die Kraft der weisen Wandlerin Cerridwen. Wir finden auf dieser einzigartigen spirituellen Reise dank kraftvoller Rituale zurück zu den tiefsten Wurzeln unseres Frauseins, verabschieden alte Glaubenssätze, stärken unsere Göttinnenkräfte und weben das Glück in unser Schicksalsrad. Mitunter mag dieser Weg herausfordernd sein, und doch finden wir an seinem Ende Selbstbestimmung, tief greifende Wandlung und Heilung - ein Leben im Zeichen der Großen Göttin.

Mit der Räucherfrau unterwegsUnser Zuhause ist der Ort, an dem wir Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen und uns rundum wohlfühlen. Doch in vielen Räumen wirken alte, fremde Energien, die genau das verhindern. Mit einer energetischen Hausreinigung können wir diese nicht nur auflösen, sondern mithilfe der Kräuter, Harze und Hölzer auch neue Informationen in unsere vier Wände hineinbringen - ob zu Hause oder in den Räumen, in denen wir arbeiten.Bhagavati P. Hafen reist mit der Räucherschale im Gepäck durch ganz Deutschland und transformiert energetische Störfelder mit dem Rauch von Dammar über Rose bis Zeder sowie dem heilsamen Klang von Mantras. In 21 inspirierenden Geschichten begleiten Sie die Räucherfrau zu den unterschiedlichsten Menschen und Häusern. Lebendig erzählt und informativ, ist jede Geschichte so einzigartig, dass Sie die vielfältigen Wirkungsweisen der Räucherstoffe kennenlernen: Sie erfahren, dass der Beifuß nicht nur reinigt, sondern auch Segen schenkt, Bernstein die Sonne in Ihre Räume strahlen lässt und das Gänseblümchen Ihnen die Leichtigkeit Ihrer Kindheit zurückbringt. Zahlreiche Tipps zum Sammeln und Trocknen des Räucherwerks und kleine Transformationsrituale runden diesen außergewöhnlichen Ratgeber ab, mit dem auch Sie das Glück in jeden Raum bringen können!

Wer bin ich bisher gewesen? Und wer möchte ich ab sofort sein? Ganz wir selbst sein, ohne uns zu verstellen - das erfordert den Mut, für die eigenen Werte und Bedürfnisse einzustehen. Doch keiner möchte als egoistisch gelten, und so lassen wir uns viel zu oft von vermeintlichen Erwartungen und Meinungen anderer beeinflussen. Dieses Buch lädt zu einer Entdeckungsreise zu uns selbst ein. Mit vielen Reflexionsfragen und Übungen erkennen wir, was wir uns wirklich wünschen, stärken unser Selbstbewusstsein und leben immer mehr unsere Seelenessenz. So verwirklichen wir unsere Träume, gestalten ein erfülltes Leben und tun nebenbei auch noch etwas für andere. Denn wer sein Bestes gibt, dient der Welt mit seinen Gaben und Talenten, und das ist pure Liebe.

Die eigene Berufung finden und leben, das Familienglück perfekt machen oder einfach aktiv und vital durchs Leben gehen - was auch immer wir uns für das neue Jahr wünschen, es soll in jedem Fall Glück, Freude und Erfolg bringen. Die Rauhnächte sind der perfekte Zeitpunkt, überholte Ziele loszulassen und neue Wünsche und Visionen für das kommende Jahr zu säen - denn in der heiligen Zeit sind höhere Kräfte am Werk und die goldenen Samen, die wir für das Jahr legen, sind ganz besonders fruchtbar.Bestsellerautorin Jeanne Ruland begleitet uns in diesem Journal Schritt für Schritt durch die zwölf Orakelnächte und zeigt, wie wir unsere schöpferischen Kräfte in die richtigen Bahnen lenken. Zahlreiche Übungen, Impulse, Rituale und Meditationen sowie viel Platz für eigene Gedanken bringen Segen, Kraft und Unterstützung für unsere Jahresvision. So können wir gestärkt und in freudiger Erwartung den kommenden zwölf Monaten entgegengehen.