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  • von Lise Bourbeau
    18,00 €

    Die spirituelle Lehrerin Lise Bourbeau überzeugt weltweit mit ihren tiefen Einsichten in die Seele und Psyche der Menschen.Sie bietet ihren Lesern überzeugende Ansätze und leicht handhabbare Anleitungen, um sich langfristig von den tiefen Wunden ihrer größten Leiden zu befreien und anhaltende Heilung zu finden.Der Leser wird erkennen, welche Mechanismen über die fünf Wunden jeweils aktiviert werden, sie einschätzen lernen und erneutem Leid wirksam vorbeugen können. Unzählige Momente nutzt das Ego, um unsere Gedanken, Worte und Taten für sich einzunehmen. Solche Momente im Entstehen erkennen, ist die solide Basis dafür, dass ein jeder sein eigenes Leben, seinen inneren Frieden wieder zurückerhalten kann.

  • von Frank Arjava Petter
    18,00 €

    Reiki ist Schönheit und Präsenz des Augenblicks.Das neue Buch von Frank Arjava Petter läßt die vielen Dimensionen durch Reiki erfahrbar werden. Er inspiriert seine Leser, sich dieser Kraft zu öffnen und zunehmend Gelassenheit und Vertrauen für den Weg des Reiki zu entwickeln.Reiki, die Heilmethode zur Förderung des Wohlbefindens von Körper und Geist, entstand aus einer Erleuchtungserfahrung des Begründers Mikao Usui auf dem Kurama-Berg. Reiki, weitaus mehr als nur eine Behandlungs- und Entspannungsmöglichkeit, enthält in genialer Einfachheit alles, was uns zu aufrichtigen, einfühlsamen und bewussten Menschen werden lässt. Mit zunehmender Praxis vertieft sich das Erleben im Einssein mit Reiki .Shintoismus und Buddhismus, kulturelle Werte und Besonderheiten Japans werden ebenso beleuchtet wie Herausforderungen auf dem Weg zur richtigen inneren Haltung.

  • von Barbara Kündig
    19,00 €

    Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Kündig, zusammen mit Barbara Schluep, vermittelt die wichtigsten Informationen über Yoga Nidra und erklärt, warum diese Methode bereits für Kinder so empfehlenswert ist. Damit wendet es sich sowohl an Eltern, als auch an Lehrpersonen und Therapeuten, die mit Kindern arbeiten möchten.Anschaulich beschreiben die Autorinnen, wie Yoga Nidra sinnvoll und spielerisch zugleich eingesetzt werden kann, damit die Kleinen ganz eintauchen können in die Entspannung und gleichzeitig Freude beim Üben haben.Die CD enthält drei anleitende Übungen für verschiedene Altersgruppen, damit Kinder jederzeit Yoga Nidra praktizieren können und von der daraus entstehenden Ruhe und Konzentration profitieren.

  • von Sylvia Luetjohann
    12,95 €

    Johanniskraut - der natürliche Stressblocker Neue Erkenntnisse über den Lichtbringer Johanniskraut, der die Wundheilung unterstützt, aber auch Substanzen enthält, die Körper und Geist mit entspannender und euphorisierender Wirkung versorgen: als Mutmacher, Kraftquelle und Lieferant für Phytohormone. Johanniskraut unterstützt unsere erstaunliche Fähigkeit, Ressourcen zu nutzen und in belastenden Zeiten die Widerstandskraft zu stärken. Es handelt sich also um ein höchst potentes Kraut, über das es sich lohnt, mehr zu wissen. Als Heilpflanze trifft Johanniskraut exakt den Nerv unserer Zeit. Seine Inhaltsstoffe stehen in enger Beziehung zu Neurotransmittern, die uns energievoller, sorgenfreier und entspannter sein lassen. Es bringt wieder Licht in unsere Seele und sollte in keiner Hausapotheke fehlen.

  • von Barbara Kündig
    16,95 €

    Chakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen des Menschen, die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung.Die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren, Nadis und der Aura, so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort anwendbar ist.Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer längeren Variante, sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten Anwendungen von Swara-Yoga, dem psychischen Energiefluss, ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, sowie zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie im Alltag.

  • von David Frawley & Sandra Summerfield Kozak
    29,00 €

    Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihr Energietyp von sensiblem Vata, dynamischem Pitta oder stabilisierendem Kapha dominiert ist, Sie werden beim Yoga Ihre optimale gesundheitsförderliche Zone für Spannung und Entspannung, Dauer der Übung sowie Krafteinsatz und Atmung finden - und maximales körperliches Wohlgefühl entwickeln können.Dr. David Frawley und Sandra Summerfield Kozak geben für die Top 75 meistgeübten Asanas einfache Anleitungen, mit 275 Fotos illustriert und nach Komplexität, Anforderung und natürlich dem Energietyp aufgebaut. Zudem stehen für den Ausgleich von Vata, Pitta und Kapha Sofortprogramme bereit, um unangenehme Wirkungen energetischer Ungleichgewichte rasch abzubauen.

  • von Maren Schneider
    12,95 €

    Glücklicher Mensch, glückliche Beziehungen:Eine glückliche Partnerschaft zeigt sich darin, wie wir in persönlicher Nähe und Zuneigung mit auftauchenden Ängsten, Erwartungen und schwierigen Umständen so umgehen, dass wir unsere Lebensfreude vermehren.Buddha war ein hervorragender Psychologe und Therapeut. Seine "Methoden" machen uns die Problemzonen bewusst: unsere Ängste, Haften an festen Vorstellungen, Kontrolle und Rechthaben, unsere Erwartungen, Ansprüche und Urteile über andere. Kurze Kommunikationsübungen und Meditationen bieten einfache Ansatzpunkte, um zu wechselseitiger Akzeptanz, Wertschätzung und Achtsamkeit zu finden. Dann lernen wir zu geben und zu nehmen, mit all unserer Verletzlichkeit und all unserem Liebespotenzial.

  • von Lise Bourbeau
    15,00 €

    TIEF GREIFENDE HEILUNGSPROZESSESie möchten wissen, warum Sie so denken, wie Sie denken und fühlen, wie Sie fühlen? Dieses Buch gibt Ihnen Antworten! Lise Bourbeau zeigt, wie Sie sich besser erkennen: durch das, was Sie sagen, wahrnehmen und fühlen, wie Sie sich kleiden und wie Sie wohnen. Auch dadurch, wie Ihr Körper aussieht. Sie werden überrascht sein!Dieses Buch macht mit der metaphysischen Bedeutung von typischen Körperhaltungen sowie mit 250 körperlichen und psychischen Problemen vertraut. So werden Sie sich besser verstehen, Ihr Potenzial entdecken und Ihre Beziehungen deutlich verbessern können.Selbsterkenntnis im Spiegel des Körpers!

  • von Barbara Simonsohn
    14,95 €

    Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles.Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind.

  • von Lise Bourbeau
    13,95 €

    Die spirituelle Lehrerin lehrt in Tausenden von Seminaren, was sich ihre Zuhörer am sehnlichsten wünschen: inneren Frieden, Harmonie und glückliche Beziehungen. Wie in ihrem internationalen Bestseller "Dein Körper sagt: Liebe dich!" wirkt die ehemalige Schülerin von Louise Hay auch in diesem Buch durch tiefe Weisheit und eine klare Sprache, die spirituelle Wahrheiten mit Themen des täglichen Lebens verbindet.Übungen, die uns mit unseren Wünschen, Träumen und unbewussten Blockierungen in Kontakt bringen, helfen dabei, uns selbst zu erkennen und weitere Schritte in unserer Entwicklung zu gehen. "Höre auf Deinen Körper und sei wie Du bist" ist die Fortsetzung von Lise Bourbeaus erstem Buch "Höre auf Deinen Körper, Deinen besten Freund". Es besteht aus drei Teilen: Haben, Tun und Sein.

  • von Dzongsar Jamyang Khyentse
    14,00 €

    Zunehmend mehr Menschen erkennen, dass dieses endlose Managen, Neuordnen und Austauschen nicht das sein kann, was das "Leben" nun einmal ausmacht - während sie in Wirklichkeit darauf warten, dass ihr Leben endlich anfängt.Genau das geschieht, wenn wir diese vier Wahrheiten zu akzeptieren beginnen:Alle zusammengesetzten Dinge sind vergänglich.Alle Gefühle sind Schmerz.Alle Dinge haben keine eigenständige Existenz.Erwachen ist jenseits von Konzepten.Im Wesentlichen wird also erklärt, was ein Buddhist wirklich ist - nämlich jemand, der die Wahrheit der Vergänglichkeit zutiefst begreift und der versteht, auf welche Weise uns Gefühle in einer Welt jenseits des Glücks gefangen halten können. Khyentse präsentiert die vier Eckpunkte des Buddhismus in einer klaren Sprache und mit aktuellen Beispielen.

  • von Remo Rittiner
    15,00 €

    Der bekannte Schweizer Yoga-Therapeut Remo Rittiner hat in diesem Praxisbuch sein umfangreiches, ganzheitliches Wissen zu achtsamer Lebensführung, nachhaltiger Ernährung, spirituellen Praktiken und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte auf den Punkt gebracht. Mit erstaunlich leichten Übungen, flankiert von Reflexionen zu Alltagssituationen mit Gefühlen und Wünschen, denen wir oft unreflektiert nachgeben, steigen wir tiefer und tiefer in unser Inneres. Rittiner definiert fünf Hindernisse für den Zugang zum inneren Meister, vom Nichtwissen bis zur Angst, deren Überwindung zu tiefem Vertrauen führt beziehungsweise zu höchstem Bewusstsein. Über das Jetzt und die Stille gelangen wir zur Klarheit, in welcher der Geist zur Ruhe kommt. Am Ende der Entdeckungsreise werden wir mit geistiger Klarheit, freudvoller Vitalität und dem Zugang zu unserem unerschöpflichen inneren Potenzial belohnt - dem Meister in uns.

  • von Lise Bourbeau
    18,00 €

    Für die beste Beziehung zu uns selbstMit diesem Buch können Sie in sich die Kraft der positiven Veränderung finden. Konflikte, Krankheiten und auch Unfälle sind kein Schicksal, sie stehen in Resonanz zu tiefen spirituellen Ursachen. Deshalb ist es so wichtig zu erkennen, was tatsächlich in unserem Körper, in unserer Gefühlswelt und in unserem Geist vorgeht. Durch die Deutung der Signale öffnen sich innere Grenzen und unendliche Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung tun sich auf.

  • von Pamela Preisendörfer
    15,00 €

    Wer sich mit falschen Annahmen über seine Ziele und Wünsche selbst sabotiert, sitzt Überzeugungen und Glaubenssätzen auf wie »Ich schaffe es nicht«, »Ich bin nicht gut genug dafür« oder »Andere können es viel besser«. Die erfolgreiche Life-Coachin Pamela Preisendörfer zeigt auf, wie leicht mentale Selbstsabotage überwunden und zu einem Sprungbrett für anhaltende persönliche Stärke und Ausstrahlung werden kann.

  • von Sylvia Luetjohann
    13,00 €

    Durch gute Erfahrungen immer wieder in der alltäglichen Anwendung bestätigt, möchte man die ganz spezifischen Heilwirkungen des Schwarzkümmels und insbesondere seines Öls heute in der Naturheilkunde nicht mehr missen.Schwarzkümmel ist ein Naturheilmittel par excellence. Seine Anwendungsgebiete reichen von der Hautpflege bis hin zur Behandlung von Erkrankungen der Haut sowie der Atemwege. Dabei können durch seine »Zellhormone« auch Allergien und Infektionskrankheiten wirksam behandelt werden. Kurz: Er gilt als hervorragender Stabilisator des Immunsystems - und das aufgrund des komplexen synergetischen Zusammenwirkens von mehr als 100 Inhaltsstoffen.Sylvia Luetjohann genießt als Kennerin des Schwarzkümmels große Anerkennung - und wird von Fachkreisen zur Beratung konsultiert. Im »Schwarzkümmel-Heilbuch« stellt sie die besten Heilanwendungen vor, immer kombiniert mit erprobten Rezepten und wertvollen Gesundheitstips.

  • von Matthias Ennenbach
    25,00 €

    Dr. Matthias Ennenbach gibt vielfältige und sehr konkrete Erfahrungen wider, die er in langen Jahren der buddhistischen Psychotherapie-Praxis gesammelt hat.Anschaulich und gut nachvollziehbar wird aufgezeigt, wie Menschen ihre schmerzlichen Probleme mithilfe der Buddhistischen Psychotherapie überwinden konnten. Dafür bietet dieses Praxisbuch einen sehr weiten Überblick über eine große Vielfalt von Beschwerden: Ängste, Reizbarkeit, Depressionen, Trauer, Burnout, Süchte, Schmerzen, Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden, Essstörungen, spirituelle Krisen, Persönlichkeitsstörungen, Partnerschaftsprobleme, Ko-Abhängigkeiten, Mobbing, Traumatisierungen, Isolation, Verlust, Tod, Arbeitslosigkeit u.¿v.¿m.Es besteht hier die Möglichkeit, den therapeutischen Prozess innerhalb der Buddhistischen Psychotherapie Schritt für Schritt nachzuvollziehen. Damit ist dieses Praxisbuch sowohl ein Selbsthilfebuch als auch für Menschen in helfenden und heilenden Berufsgruppen geeignet.

  • von Jan Chozen Bays
    14,95 €

    Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht:In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: »Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein?« Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield

  • von Ghanshyam Singh Birla
    12,95 €

    Die Kunst des Handlesens ist nirgendwo auf der Welt höher entwickelt, als in Indien, dem Land der Spiritualität, und G. S. Birla gehört zu den wirklich großen Handlesern Indiens und der Welt. Schritt für Schritt führt es in das Handlesen ein, zeigt, wie wir das Schicksal erkennen und mittels der Landkarte unserer Hand auch den künftigen Kurs navigieren können, auf eine positive Zukunft hin.

  • von David Frawley
    17,00 €

    Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehntelangen Erfahrung die Prinzipien dieser Heilkunde vor.Erstmals wird die ayurvedische Wissenschaft der Heilpflanzen auf westliche sowie auf einige wenige wichtige orientalische Heilpflanzen angewandt: ein Werkzeug, das von der Diagnose über die Rezeptur bis zur Zubereitung reicht.Mit diesem Buch erhalten wir nicht nur zum ersten Mal einen umfassenderen Zugang zum praktischen Nutzen der ayurvedischen Medizin, sondern es wird der gesamten westlichen Pflanzenheilkunde zu größerer Wirksamkeit verholfen. Der Ayurveda ist wahrscheinlich die älteste, auf geistiger Einsicht beruhende und die am höchsten entwickelte Wissenschaft der Pflanzenheilkunde.

  • von Mark Epstein
    14,95 €

    Gedanken ohne Denker ist das bahnbrechende Buch, das Buddhismus und Psychotherapie zusammenbrachte und das Leben Tausender veränderte. Durch seine eigene Erfahrung als Therapeut, Meditierender und Patient integrierte Epstein westliche Psychotherapie und die Lehren des Buddhismus. Für jeden verständlich vermittelt er den einzigartigen Beitrag der buddhistischen Lehren, beschreibt das Wesentliche der Meditation in der Sprache der Psychologie und zeigt die Möglichkeiten einer durch Meditation inspirierten Psychotherapie auf.

  • von Matthias Ennenbach
    17,00 €

    Das Streben nach Liebe und Geborgenheit ist eines der grundlegendsten menschlichen Bedürfnisse. Es ist verwandt mit unserem Sehnen nach Partnerschaft, in welcher Form auch immer wir sie uns vorstellen. Für viele Menschen sind die Liebe und das Leben in einer Beziehung eine Quelle des Glücks, aber häufig auch eine Ursache für wiederkehrende Leidenserfahrungen. Sicherlich suchen wir alle einen möglichst hilfreichen Weg gegen unsere Nöte und für unser Glück.Es ist sehr bemerkenswert, dass wir aus einer so alten Tradition wie der buddhistischen recht bedeutsame Antworten und Hilfen für ein Leben als Liebespaar erhalten können - und zwar konkrete Anleitungen zur Linderung und sogar zur Auflösung vieler unserer Beziehungsprobleme. Tatsächlich besteht die Möglichkeit, dass wir uns innerhalb unserer Beziehung von unheilsamen Konflikten und Emotionen vollkommen befreien können.

  • von Rodney Smith
    14,95 €

    Buddhas befreiende Lehre des Nicht-Selbst. Es gibt keine spirituelle Praxis, wenn wir nicht die Selbsttäuschung hinter uns lassen und damit aufhören uns abzumühen, spirituelle Zustände erreichen zu wollen. Wir müssen das aufgeben, sonst gibt es keine Spiritualität.Rodney Smith ist wohl am ehesten als ein buddhistischer Revolutionär zu beschreiben, der sich nicht mit formelhaften Ausdrucksweisen zufrieden gibt, sondern sich in den Kern vertieft hat. Er dankt vor allem seinen Lehrern Ajahn Buddhadassa und Nisargadatta Maharaj und anderen, die sich direkt auf den Inhalt dieses Buches ausgewirkt haben, wie Jiddu Krishnamurti, Tulku Urgyen, Adyashanti und Eckhart Tolle."Gelegentlich erscheint ein Buch, das unsere Erkenntnis darüber wer wir sind und wie wir Leben wiederbelebt. Heraus aus der Selbsttäuschung ist so ein Buch. Eine wunderbar frische und wunderschön geschriebene Erkundung über den Weg des Erwachens - und fordert viele unserer Annahmen entlang dieses Weges heraus." - Joseph Goldstein

  • von Barbara Simonsohn
    15,00 €

    Gesund und fit mit der sagenhaften Heilkraft der »Zauberfrucht«. Die Papaya wird im Volksmund auch Allheilmittel genannt: mit großem entzündungshemmendem Wirkspektrum und hervorragender Verträglichkeit. Wissenschaftliche Forschungen bestätigen heute die Erfahrungsheilkunde in allen Punkten. Und weil diese kostbare Frucht auch köstlich schmeckt, stellt die Autorin ihre besten Rezepte vor. Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch mit vielen wertvollen Tipps.

  • von Larry Moen
    15,00 €

    Erfahrene Meditationslehrer, darunter Psychologen, Therapeuten und Mediziner haben die bewährtesten geführten Meditationen zu diesem Buch beigetragen. Weg und Ziel jeder Meditation sind kurz erläutert. Die Themen reichen von Entspannung über Stressabbau, Heilimpulse, Transformation und Partnerschaft bis hin zur Liebe und Reisen in frühere Leben. Darunter finden sich Visualisierungen von Dr. O. Carl Simonton, Dr. Bernie S. Siegel und Stephen Levine.

  • von Matthias Ennenbach
    20,00 €

    Dieses Buch ist aus der Praxis heraus entstanden. Es beschreibt eine heilsame und mittlerweile gut erprobte Integration buddhistischer und psychotherapeutischer Behandlungsweisen. Hier werden sowohl Techniken aus den unterschiedlichen modernen Therapieformen als auch bekannte und darüber hinaus weitgehend unbekannte buddhistische Übungen vorgestellt. Dazu vermittelt es konkrete Erkenntnisse und Methoden zum Überwinden von vermeidbarem und zur schnelleren Bewältigung von unvermeidbarem Leiden. Dieses Buch ist sowohl für Menschen gedacht, die psychotherapeutisch oder beratend tätig sind, aber auch für alle anderen, die sich für Psychotherapie, Buddhismus oder ganz allgemein für das menschliche Funktionieren und Weiterentwickeln interessieren.

  • von Jean-Pierre Crittin
    18,00 €

    Die ayurvedische Psychologie gehört heute zu den modernsten therapeutischen Ansätzen, weil sie sehr schnell zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Gesundheit führt. Die meisten psychischen Probleme entstehen, wenn Menschen den Kontakt zu ihrem Inneren verlieren und nur noch in der äußeren Welt funktionieren. Sobald der Kontakt zum eigenen wahren Selbst wiederhergestellt werden kann, ist der Weg frei für ein erfülltes und glückliches Leben.Die Erfahrungen zeigen, dass Menschen, die unter Stress, Burnout und Depression leiden, sich ihrer inneren Anforderungen bewusst werden müssen und Hilfe beim Wiedererlangen psychischer Stabilität benötigen. Die ayurvedische Psychologie unterstützt das Wahrnehmen und Umsetzen ureigenster Werte und Bedürfnisse. Dieser Weg zum Selbst ist die Basis für einen selbstbestimmten, unegoistischen Umgang mit sich und der Welt.Dieses Buch liefert eine allgemein verständliche Einführung, die wesentliche Grundkenntnisse des Ayurveda und insbesondere der ayurvedischen Psychologie systematisch vermittelt.

  • von Frank-Daniel Schulten
    13,00 €

    In der Naturmedizin gilt der Ling Zhi mit seinem großen Wirkungsspektrum als Meisterheilpilz. Er wird vorbeugend eingesetzt, um Geist und Körper jung und vital zu halten. Seine Wirkung bei Bluthochdruck, Nervosität, Diabetes 2, Erschöpfung und Allergie wurde unter dem Namen Ganoderma lucidum intensiv erforscht. Der Superheld gegen viele Krankheiten und eine gute Fee zum Erhalt der Gesundheit: Immunstärkend, leistungssteigernd und schmerzlindernd vertreibt dieser Vitalpilz Müdigkeit, entlastet von Schwermetallen, reichert das Blut mit Sauerstoff an und wirkt als natürliches Schutzschild. In Japan heißt der »Göttliche Pilz der Unsterblichkeit« Reishi.

  • von Thomas Kinkele
    18,00 €

    Der Pflanzenschamane Thomas Kinkele ist Experte für Pflanzen- und Kräuterkunde mit dem Schwerpunkt Räuchern, Aromen und Rituale.Die magische Kraft des Räucherns und schamanische Heilung mittels Pflanzenbotschaften gehören zusammen. Von Alantwurzel bis Wildrose werden 54 heimische Räucherpflanzen mit ihren Rauchzeichen und Duftbotschaften, Signaturen und Ritualen beschrieben und in Fotokollagen gezeigt. Dieses Buch ist eine Einladung, mit den Pflanzenhelfern zusammenzuarbeiten und Räucherdüfte und Rituale in der Lebensfreude der Jahreszeitenfeste zu feiern. Ein immerwährender Kalender führt durch die Sonnen-, Mond- und Pflanzenfeste.

  • von Shalila Sharamon
    13,00 €

    Sie gilt als neuer Star unter den heilsamen Beeren aus dem Reich der Mitte: Schisandra. Seit Jahrtausenden in der Chinesischen Heilkunst als Kraut der höchsten Kategorie gepriesen, verspricht ihr Verzehr ein hohes Alter ohne zu altern. Die Alternativmedizin schätzt die Beere zudem als Adaptogen: sie hilft, sich an Stresssituationen anzupassen und liefert genau das, was Psyche und Körper brauchen, um in Balance zu sein.In diesem ersten Buch zu Schisandra beschreibt das Bestseller-Duo Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski zahlreiche traditionelle und moderne Anwendungen und Wirkungen der Beere. Dazu geben sie Tipps zum eigenen Anbau sowie Rezeptideen und Bezugsquellen.

  • von Thomas Kinkele & Petra Arndt
    24,90 €

    Durch das Wesen der Pflanze uns selbst begegnen! Der erfahrene Duftschamane Thomas Kinkele erspürt meisterhaft die enorme Kraft der Pflanzen, die sich durch ihren Duft offenbart. In Zusammenarbeit mit der Künstlerin Petra Arndt erhielten diese Wesen verspielte, knorrige, zarte und vielsagende Gesichter, so dass wir mit ihnen und sie mit uns auf zauberhafte Weise kommunizieren können.Die Pflanzenhelfer sind ein inspirierendes und wirksames Werkzeug zur individuellen Selbsterfahrung und zur entspannten Begegnung in der Gruppe. Was sich in Begegnungen mit der Energie der Natur ereignen kann, zeigen die »Erfahrungen mit den Pflanzenhelfern«, um die diese Neuausgabe erweitert ist. Darüber hinaus vermittelt das umfangreiche Handbuch eine Menge Pflanzenwissen über Düfte und Räucherstoffe.

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