Bücher veröffentlicht von Zala Lesjak

Priprava obrokov je skrivno oröje vseh tistih brez te¿av postavnih zvezdnikov, ki se potikajo po LA-ju - to pönejo ¿tevilni vrhunski zasebni kuharji, da svoje stranke ohranjajo na dobri poti in so zadovoljne. Priprava obroka vam omogöa, da imate kadar koli na dosegu popolnoma odmerjen, nizkokalori¿ni obrok polnovredne hrane. S pripravo obroka ob koncu tedna in razdelitvijo obrokov na ravno prav¿nje porcije z nadzorovano vsebnostjo kalorij je prav tako preprosto zgrabiti svojo pripravljeno skledo korejskega bibimbapa v napornem tednu zve¿er, kot je zgrabiti kupljeno razli¿ico, polno natrija ali visokokalori¿na razli¿ica za hrano.