A preparação técnica ofensiva do karateca

A obtenção de resultados desportivos elevados depende da utilização óptima dos recursos disponíveis. No âmbito da preparação desportiva, há muitos aspectos a trabalhar, um dos quais é a lateralidade. Este aspeto contribui para a individualização do treino desportivo, o que leva a uma atenção mais personalizada ao atleta. O presente trabalho oferece uma nova visão da conceção da preparação técnica baseada no diagnóstico das potencialidades subjacentes dos nossos atletas.