Dieta Chetogenica

Sei esausta di tutte quelle estenuanti diete dimagranti che diventano sempre pi├╣ impegnative man mano che si portano avanti? Vuoi abbandonare quei rotoli di grasso ed iniziare finalmente ad ottenere un fisico sano e radioso?
Se è così, allora questo libro è tutto ciò di cui hai bisogno. Continua a leggere...

La realtà è molto semplice: Se vuoi perdere peso, vivere bene e non incorrere in gravi problemi di salute, è necessario seguire una dieta equilibrata. Se hai provato qualsiasi regime alimentare attualmente sul mercato, saprai sicuramente che bisogna seguire piani incredibilmente noiosi o regimi innaturali che possono addirittura comportare l''assunzione di polveri di dubbia provenienza! È letteralmente un inferno! In questo modo, le tue emozioni, la tua mente e persino il tuo corpo assoceranno la dieta al disagio di evitarla e te la faranno pagare! Questo è sicuro!

La dieta chetogenica è uno dei modi più efficaci per perdere peso e ritrovare la salute. Inoltre, l''energia non sarà più un problema una volta che il corpo si sarà adattato a questo stile alimentare.

Sappiamo però che, specialmente nel primo periodo, dimenticarsi dei carboidrati può risultare molto difficile - il nostro corpo è dipendente dagli zuccheri e il nostro cervello cerca di fare il possibile per convincerci a mangiarli.

Sicuramente, uno degli alimenti che manca di più all''interno di una dieta chetogenica Italiana è il pane oltre alla pasta, alla nostra amata pizza e ai dolci, tutti alimenti buonissimi ma purtroppo ricchi di carboidrati e calorie...

Ma se ti dicessi che da oggi non dovrai pi├╣ rinunciare al tuo "pane quotidiano"?