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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

von Werner Kieser
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz von Werner Kieser
Über Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Das Standardwerk zur ErfolgsmethodeWerner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.

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  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783453200999
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 256
  • Veröffentlicht:
  • 26. Oktober 2015
  • Abmessungen:
  • 228x19x153 mm.
  • Gewicht:
  • 636 g.
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Über Werner Kieser

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Beschreibung von Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Das Standardwerk zur ErfolgsmethodeWerner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.

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