FUTBOL'NYE TRENIROVKI DLYa RAZVITIYa DVIGATEL'NOJ AKTIVNOSTI I SNIZhENIYa STRESSA

V knige rasskazywaetsq ob issledowatel'skom äxperimente. V hode kotorogo shkol'niki prohodili trenirowki po futbolu s cel'ü razwitiq dwigatel'nyh sposobnostej i snizheniq stressa. Vyborku sostawili shkol'niki (mal'chiki) w wozraste ot 12 do 14 let, kotorye igraüt w futbol na mezhshkol'nom urowne. Futbol'nye trenirowki prowodilis' w techenie 8 nedel' i byli razrabotany w sootwetstwii s wozmozhnostqmi uchaschihsq po intensiwnosti nagruzki. Trenirowki takzhe pomogli uchaschimsq snizit' stress, tak kak oni chuwstwowali sebq schastliwymi, kogda igrali drug s drugom na pole.