Bücher veröffentlicht von falkemedia GmbH

Backe die beste Pizza zu Hause mit dem Thermomix® - knusprig, köstlich, einfach unwiderstehlich! Genieße authentische Pasta al dente nach Feierabend, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Bereite deine eigene Bolognese für den Vorrat zu und kreiere köstliches Pesto selbst im Thermomix®. Entdecke klassische italienische Rezepte und kreative Variationen für echte Genussmomente. Bringe mit cleveren Tipps und Tricks das Ristorante-Erlebnis direkt in deine Küche - werde zum Meisterkoch mit unserem Expertenwissen und überrasche deine Gäste! Hol dir jetzt das Dolce Vita in dein Zuhause und erlebe italienische Küche wie nie zuvor. Buon appetito!

Du hast keine Lust auf eine langweilige Bedienungsanleitung? Dann schnapp dir unser Buch und erlebe Seite für Seite, was in deinem Monsi steckt.   Tauche ein in eine Welt voller unfassbar leckerer Rezeptideen und lerne deinen Zaubertopf von Grund auf kennen. Ganz nebenbei erweiterst du die Palette deiner Lieblingsrezepte. So schnell kommt frisch gekochtes Essen auf den Tisch. Seite für Seite wirst du zum Meisterkoch in deiner eigenen Küche!   Von Basics bis hin zu smarten Hacks - wir haben alle Antworten auf deine Fragen! Ob Reinigungstipps, Stufeneinstellungen oder die Nutzung des Dampfgarers, wir geben dir Antworten, damit das Kochen mit deinem Monsi zum absoluten Vergnügen wird!   Keine Ahnung, was du kochen sollst? Kein Problem! Unsere einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen das Kochen absolut mühelos, egal ob du ein erfahrener Koch bist oder gerade erst anfängst. Lass dich von der Vielfalt der Rezepte inspirieren und zaubere im Handumdrehen köstliche Gerichte!   Zeit ist kostbar - und unser Kochbuch spart sie dir! Mit unseren Rezepten und Tipps wird tägliches Kochen zu einem aufregenden Mix-Spaß. Genieße frische Gerichte ohne den Stress aufwendiger Vorbereitungen. Dein Monsieur Cuisine wird dein unverzichtbarer Küchenpartner für jede Gelegenheit!   Starte jetzt durch und werde zum Küchenheld mit "Monsieur Cuisine - Das Basis-Kochbuch"! Frische Ideen, einfache Anleitungen und jede Menge Spaß warten auf dich! Starte jetzt voll durch!

LOW CARB gegen Bauchfett: Die effektive Lösung für eine schlanke Taille und ein gesundes Leben! Mit diesen simplen Fatburner-Tricks kannst du erfolgreicher am Bauch abnehmen. Bauchfett ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten. Doch wie kannst du effektiv und langfristig dagegen vorgehen und gleichzeitig auf nichts verzichten? Die Antwort lautet: LOW CARB! STARTE JETZT: Mit den alltagstauglichen Low Carb-Rezepten gelingt dir der Einstieg supereinfach. Die Gerichte sind ruck, zuck gemacht; die Zutaten bekommst du in jedem Supermarkt. Du sparst Zeit, Geld und Kohlenhydrate. SO CLEVER: Das Wichtigste ist die Auswahl der Lebensmittel. Bei uns kommen nur Schlank-Zutaten in den Topf oder die Pfanne, die dir gut tun. So kannst du dich wirklich satt essen und trotzdem am Bauch abnehmen. Freue dich auf Mini-Parmesan-Schnitzel mit mediterranem Salat, Sauerkraut-Kohlrabi-Puffer oder eine cremige Suppe aus Rösttomaten. HALLO, GLÜCKSGEWICHT: Wir liefern dir 30 smarte Tipps, wie es ganz easy mit der Low Carb-Ernährung klappt und verraten dir alle Tricks, wie du dein Bauchgefühl auf gesunde Weise verbessern kannst. STRESSFREI: Inklusive Wochenplan und 7-Minuten-Workout zum Download sowie Rabatt-Code für unsere Low Carb Rezepte-App, mit der du Zugriff auf über 1.000 Low Carb-Rezepte hast! Jetzt das neue Buch "Low Carb - Tschüss, Bauchfett!" von "Abnehmen mit lowcarb.de" sichern! DU WIRST ES LIEBEN: 100 superleckere Gerichte mit wenigen Carbs PERFEKT FÜR DEN EINSTIEG: Unverzichtbare Geheimtipps für die Ernährungsumstellung EINFACH ABNEHMEN: Mit unseren Tricks Bauchfett loswerden und ein längeres Leben möglich machen SIMPEL, ABER LECKER: So einfach gelingen dir kohlenhydratarme Gerichte für jeden Tag und jede Mahlzeit Starte noch heute mit deinem Bauchweg-Programm! Unsere einfachen, schnellen und vor allem köstlichen Rezepte werden dich begeistern. Sichere dir jetzt dein Exemplar und erreiche dein Glücksgewicht ohne zusätzlichen Aufwand oder Mehrkosten. Du schaffst das!

Lecker abnehmen leicht gemacht Hier findest du unsere absoluten Low-Carb-Wunder, die in Rekordzeit im Thermomix® zubereitet sind. Erlebe, wie du in maximal 25 Minuten abwechslungsreiche und superleckere Rezepte vorbereitest. Mit deinem Thermomix® an der Seite gelingt der Rest von ganz allein. Vielfalt für jeden Geschmack Herzhafte Sattmacher mit Hackfleisch, Käse und Gemüse, herrlich cremige Eintöpfe oder Wohlfühl-Snacks - hier findest du das passende Rezept für jede Tageszeit. Du wirst staunen, wie leicht es ist, eine gesunde und leckere Ernährung in deinen Alltag zu integrieren. Einfach für alle Erfahre dank praktischer Einkaufsliste und Ernährungstipps, wie du auch unter der Woche low-carb kochst. Außerdem zeigen wir dir, wie du die Funktionen deines Zaubertopfs intelligent nutzt, um deine persönlichen Ziele schneller zu erreichen. Tolles Extra: Mit unseren zwei Wochenplänen erleichtern wir dir den Einstieg in die Low-Carb-Ernährung. So kannst du gleich losmixen und genießen. Genuss ohne Verzicht! Wir sagen: Tschüss, komplizierte Rezepte, und auf Wiedersehen, Stress! Und: Hallo zu viel Genuss ganz ohne Verzicht. Und damit auch zu mehr Gelassenheit und Ruhe für all die anderen wichtigen Dinge im Alltag.   Highlights Zeit sparen: Einfache und geniale Gerichte für jede Tageszeit Unkompliziert : Alle Rezepte mit Lieblingszutaten wie Hackfleisch, Käse und mehr Wertvolle Ratgeber : So gelingt der Umstieg auch im hektischen Alltag Sofort loslegen : Mit zwei fertigen Wochenplänen unserer Ernährungsexpert*innen

Dieses Buch macht sofort Lust auf Weihnachten! "Magische Weihnachten" begleitet uns mit süßen und herzhaften Köstlichkeiten durch die ganz besondere Zeit im Jahr. Spät im Herbst haben wir schon Lust auf Apple Crumble mit Zimt, heiße Schokolade und softe Waffeln mit Kirschen. Wird es im November draußen so richtig stürmisch und nass, machen wir es uns drinnen umso gemütlicher. Nun ist die Zeit gekommen, um den Stollen anzusetzen und das Lebkuchenhaus zu backen. Auch die ersten Plätzchen füllen die Keksdosen. Wenn dann an den Adventssonntagen der erste Schnee fällt, lockt es uns zu langen Spaziergängen nach draußen. Umso besser tun anschließend einfache wärmende heiße Suppen und Eintöpfe, die auch Gäste glücklich machen. Zur Kaffeezeit knuspern wir nun Kipferl, Florentiner und Co. An Heiligabend und den folgenden Feiertagen sorgen raffinierte Ofengerichte und himmlische Desserts für ein stressfreies Fest, da sie sich alle Gerichte unkompliziert vorbereiten lassen. Natürlich dürfen auch die besten Rezepte für Raclette, Kartoffelsalat und Fondue nicht fehlen! Checklisten für die Vorbereitung machen's übersichtlich und leicht. Ob Back- und Kocheintseiger oder erfahrene Thermomix® Nutzer*innen - die weihnachtlichen Rezepte von mein ZauberTopf machen einfach alle glücklich und begeistern Thermomix® Einsteiger, Hobbybäcker*innen und auch geübte Thermomix® Fans gleichermaßen. Alle Rezepte sind einfach umsetzbar und sehen schon köstlich aus, so dass man sich kaum entscheiden kann. Viele inspirierende Tipps zum Verpacken und hübsche Dekoideen machen richtig Lust darauf, dieses Jahr alle Geschenke in der Küche selbst zu machen und damit die Liebsten zu überraschen. Traumhaft schöne Fotos von verlockenden Plätzchen, wunderbaren Adventskuchen und Stollen, heißen Getränken und Geschenken im Glas verführen schon im September dazu, die festliche Zeit einzuläuten. Stimmungsvolle Winterlandschaften und viele persönliche Botschaften laden zum Blättern und Stöbern ein. Überall sind tolle Ideen zu entdecken. Atmosphärische Momentaufnahmen stimmen auf den gemütlichen Winter ein und lassen uns schwelgen. Der festliche Umschlag und das liebevolle Layout machen das Buch zum echten Liebling, in dem man bei jedem Blättern immer wieder neue Inspiration findet. Dieses ganz besondere Weihnachtsbuch kann alle Jahre wieder zur Weihnachtszeit seine Magie entfalten. Das Buch ist ein tolles Geschenk für liebe Menschen oder auch für sich selbst.

LOW CARB für Mamas: Die perfekte Lösung für ein stressfreies Familienleben und erfolgreiches Abnehmen!Als Mutter kennst du das sicherlich nur zu gut: Das Familienleben kann turbulent sein - zwischen Kinderchaos, Beruf, Partnerschaft und Haushalt bleibt wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Und was machst du, wenn du dazu noch das eigene Abnehmziel im Blick behalten möchtest? Wir haben die Antwort für dich: LOW CARB!Unser Team von lowcarb.de weiß genau, wie schwer es sein kann, nach der Schwangerschaft oder wenn die Kinder schon etwas älter sind, wieder in Form zu kommen. Deshalb haben wir das Kochbuch "LOW CARB für Mamas" entwickelt! Das Buch enthält über 100 speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmte Rezepte, die dir helfen werden, eine bewusste Ernährung in deinen Familienalltag zu integrieren. Und das Beste daran? Die geniale 2-in-1-Formel ermöglicht es dir und deiner Familie, gemeinsam köstliche und gesunde Mahlzeiten zu genießen! Mit nur einer Zutat, die du ergänzt oder austauschst, zauberst du ein leckeres, kohlenhydratarmes Gericht für dich und etwas Gutes mit mehr Kohlenhydraten für deine Liebsten. So musst du nicht extra kochen und kannst Zeit und Geld sparen und deine Nerven schonen. Nicht nur das Kochen wird einfacher und stressfreier - auch das Abnehmen wird mit LOW CARB zum Kinderspiel. Das Kochbuch "LOW CARBfür Mamas" bietet dir eine große Auswahl an alltagstauglichen Rezepten: . ausgewogenes Power-Frühstück . Familienlassiker wie Hühnerfrikassée, Schnitzel & Frikadellen . Pastagerichte für die ganze FamiliePLUS: Ofen-Hits, Ratz-Fatz-Suppen, Pizza, Burger, Pommes & Döner sowie himmlische Kuchen & Desserts mit weniger Zucker Also worauf wartest du noch? Starte noch heute in ein glückliches und stressfreies Leben mit "LOW CARB für Mamas"! Wir sind uns sicher, dass du und deine Familie von den einfachen, schnellen und vor allem köstlichen Rezepten begeistert sein werden. Sichere dir jetzt dein Exemplar und erreiche dein Wohlfühlgewicht - ohne extra Aufwand und Mehrkosten. Wir glauben an dich und wissen, dass du es schaffen wirst!

SUPEREINFACH Früher brauchte Omi viel Zeit und Geduld, um die Früchte aus dem Garten für den Winter haltbar zu machen. Aber jetzt, mit dem Thermomix®, wird das Zubereiten von Marmelade & Co. zu einem schnellen und einfachen Erlebnis, das all diese nostalgischen Erinnerungen zurückbringt - ohne die große Mühe. Du wirst staunen, denn in Windeseile hast du mit dem smarten Küchenhelfer Obst und Gemüse zerkleinert, Gläser im Varoma® sterilisiert und unglaublich schnell alles eingekocht - ohne Anbrennen und stetiges Am-Herd-Stehen.ABSOLUT UNKOMPLIZIERT Koche auch Marmeladen ganz ohne Gelierzucker oder rühre sie im Mixtopf sogar kalt -¿das geht verblüffend schnell und einfach. So hast du im Nu deine Lieblingszutaten verarbeitet und ein hausgemachtes Mitbringsel für Freunde und Familie. So kannst du kurz vorm Frühstück noch einen Aufstrich herstellen oder spontan ein Geschenk aus einer kleinen Portion Früchte selbst machen.GUTE ZUTATEN Das Beste an den Leckerbissen im Glas: Du weißt was drin ist und tust dir Gutes. Ob Kräuter von der Fensterbank oder Tomaten im Hochbeet -¿hier findest du immer eine gute Idee, mit der du daraus schnell etwas Köstliches zauberst! Der Thermomix® sorgt stets für perfekte Ergebnisse, die genau so gut schmecken, als würde unsere Großmutter wieder in der Küche stehen.

LA DOLCE VITA ZU HAUSE Hausgemachte Pasta, knusprige Pizza und seidige Panna Cotta -¿ wer die italienische Küche und das entspannte Kochen mit dem Thermomix® liebt, kommt an diesem Kochbuch nicht vorbei.. "Italien mixt!" entführt dich mit traumhaften Landschaften und wunderbaren Ideen für jeden Tag kulinarisch ans Mittelmeer.  LÄSSIG-LEICHT Wie dir der authentische Geschmack einer "à la Mama" auch zuhause mit dem Thermomix® gelingt, erfährst du in diesem Kochbuch. Kombiniere wirklich einfach und genau wie die Italiener ganz lässig-leicht die leckeren Zutaten Italiens und erfahre dabei gleich mehr über sie und ihre Verwendung. Ob Olivenöl, Pasta, Mascarpone oder aromatische Tomaten und frischer Basilikum -¿mit der richtigen Rezeptidee kombinierst du diese Lieblingszutaten zu umwerfenden Gerichten. Du wirst staunen, wie einfach dir deine Favoriten aus dem Restaurant gelingen.   ITALIEN PUR Im Kochbuch findest du schnelle Rezepte für jeden Tag, deren Zubereitung der Thermomix® für dich übernimmt. Vom cremigen One-Pot-Risotto bis zum All-in-one-Gericht mit Fisch oder Geflügel und feinen Soßen ist alles dabei. Für den italienischen Abend mit lieben Freunden findest du Ideen von duftender Lasagne über softe Focaccia bis zu verführerischen Desserts wie Tiramisu und Semi-freddo. Das Besondere: Mit einfachen Anleitungen für die wichtigsten Basics kannst du Lieblinge wie Gnocchi, Risotto und Pastateig selbst herstellen. Mit Wissenswertem zu den 30 wichtigsten Basiszutaten wirst du darüber hinaus zum echten Kenner der italienischen Küche.

Mit 100 einfachen und schnellen Low Carb-Gerichten unbeschwert durch den Sommer: Leckeres zum Grillen, selbstgemachtes Eis, erfrischende Drinks, gesunde Salate und Bowls, Leichtes zum Mittag, Vegetarisches, feine Obstkuchen, Energie-Snacks und köstliche Ideen für ein bekömmliches Abendessen - so wird dein Low Carb-Sommer ein wahrer Genuss! Sei es bei der Grillparty mit deinen Liebsten, bei einem Picknick unterwegs oder beim schnellen Mittagessen im Büro - du musst trotz deiner Ernährung mit weniger Kohlenhydraten auf nichts verzichten und hast immer ein leckeres und unkompliziertes Gericht mit sommerlich-frischen Zutaten in der Hinterhand. So erreichst du mühelos deine persönlichen Ziele und kommst leichter, schlanker und gesünder durch die wärmere Jahreszeit. Ohne Hunger und Jojo-Effekt. EXTRA: Die Expert:innen von lowcarb.de varraten dir, worauf es bei einer Wohlfühl-Ernährung jetzt wirklich ankommt, welche Gesundheitsvorteile die Saison-Stars haben, wie du clever trinkst und worauf du bei Low Carb an heißen Tagen achten solltest. Mit diesen 100 Low Carb-Rezepten für deinen besten Sommer kannst du endlich noch genussvoller abnehmen: - Low-Carb-Grill-Ideen inklusive zuckerfreie Saucen - Vitaminreiche Salate und Grillbeilagen - Schlemmen mit selbstgemachtem Eis und Cocktails - Leichtes Mittagessen für warme Tage - Power-Snacks für mehr Energie - Leichte Kost mit frischem Obst und Gemüse - Erfrischende Getränke, die den Durst löschen - Wohlfühlgerichte, die nach Urlaub schmecken - Obstkuchen ohne Zucker und Mehl BONUS: ein unkomplizierter Low Carb-Ernährungsplan für 4 Wochen, entwickelt von den Profis von lowcarb.de

SATT UND ZUFRIEDENDu liebst gutes Essen, möchtest abnehmen und dich nicht von Diäten stressen lassen? Mit diesem Kochbuch kannst du weiterhin vier Mahlzeiten am Tag essen, ohne schlechtes Gewissen und ohne Magenknurren. Erfahre konkret, was du alles essen kannst, das richtig satt und zufrieden macht. Es ist ganz einfach!   ABNEHMEN OHNE STRESSUnser neues Kochbuch "Schlank & gesund. Genießen und abnehmen mit Thermomix®" zeigt dir, wie du schlemmen und gleichzeitig dein Gewicht reduzieren kannst. Du wirst staunen, wie geschmackvoll und abwechslungsreich das geht und wie viele unterschiedliche Gerichte du im Thermomix® zubereiten kannst, die du lieben wirst.  ALLES IST ERLAUBT!  Kartoffeln, Hackfleisch, Käse, Brot und süßes Obst kannst du weiterhin genießen. Erlebe, wie du sie perfekt kombinierst, sodass sie dein Immunsystem stärken und dir reichlich Energie für deinen Alltag liefern, ohne zu beschweren.Praktische Checklisten im Buch verraten dir auf einen Blick, welche Produkte dir richtig guttun.FERTIGE WOCHENPLÄNE INKLUSIVEUnsere Ernährungsexperti*innen von mein ZauberTopf haben dir gleich zwei praktische Einfach-Schlank-Pläne für satte sieben Tage erstellt, mit denen du viermal täglich genießt und abnimmst. Mit den Wochenplänen bist du auf jeden Fall auf dem richtigen Weg!HOCHWERTIGE QUALITÄTWir haben dieses Kochbuch mit liebevollen Illustrationen, hilfreichen Checklisten und kompakten Tipps sowie wunderschönen Bildern ausgestattet, sodass du auf jeder Seite ein Highlight entdeckst und immer wieder eine neue Ideen findest - Abwechslung garantiert!Das handliche Format passt in jedes Kochbuchregal und ist immer einsatzbereit. Auf den aufklappbaren Umschlagseiten findest du die besten Tipps für die Vorbereitung mit dem Thermomix®!

Endlich effektiver abnehmen - Mit 100 einfachen und schnellen Rezepten ohne Kohlenhydrate und ohne Kalorien. Für Intervallfasten nach der 16:8- und der 5:2-Methode. Plus: Ernährungspläne, Anleitungen und Abnehmtagebuch  Mit Low Carb und Intervallfasten abnehmen - Gewusst wie Du möchtest mit Low Carb abnehmen und dein Wohlfühlgewicht mit Intervallfasten noch leichter erreichen? Du suchst einfache, gesunde Gerichte, die dich satt machen und dir Energie für den Tag liefern? Du möchtest deine Fettverbrennung ankurbeln und deinen Körper entlasten? Mit dem lowcarb.de-Programm in diesem Buch findest du die Unterstützung, die du brauchst:  Die Kombi aus Low Carb und Intervallfasten ist ganz einfach Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir: So erreichst du mit Low Carb endlich dein Abnehmziel: Tipps & Tricks Das bringt Fasten wirklich So sieht ein Low Carb-Fastentag aus  Low Carb für jeden Anlass und jeden Abnehmtypen Schnelle Rezeptideen für die erste, zweite und dritte Mahlzeit beim 16:8-Intervallfasten  Leckeres für Zwischendurch, zum Trinken und Süßes zum Genießen Nährstoffreiche Gerichte für Frühstück, Mittag und Abendessen an den Fastentagen bei 5:2 100 Entlastungsrezepte für Essen, das dir gut tut  BONUS 4 Wochenpläne für 5:2-Intervallfasten mit Low Carb Abnehmtagebuch für eine bessere Selbstwahrnehmung Schnellstart-Plan zum selber Ausfüllen für Low Carb & Intervallfasten nach der 16:8-Methode Teilnahme am lowcarb.de-Programm zum halben Preis

Du liebst den Duft von frischem Brot? Du möchtest deine Küche in eine Backstube verwandeln und hausgebackene Brote wie vom Bäcker zaubern? Mit krosser Kruste und saftiger Krume? Das gelingt mit deinem Thermomix® wirklich leicht, wenn du seine Funktionen voll ausschöpfst um Mehl selbst zu mahlen, schwerer Teige zu kneten und Rustikales mit oder ohne Sauerteig anzusetzen. Das Backbuch "Brot backen. Wie vom Bäcker mit dem Thermomix®" aus der beliebten Reihe "mein ZauberTopf mixt!" verrät dir alle wichtigen Geheimnisse der Bäckermeister-Zunft, die du brauchst, um mit dem Thermomix® herrliche Laibe zu backen. Denn so brauchst du keine fertigen Brote mehr zu kaufen, deren Zutatenlisten voller Zusatzstoffe sind und die immer gleich schmecken. Du wirst vom einfachen 3-Zutaten-Brot über das knusprige Sonntagsbrötchen bis zum Sauerteigbrot mit langer Teigführung alles selbst herstellen können, was du liebst. Mit dabei sind auch Brote ohne Warten, kräftige, dunkle Schwarz- und Körnerbrote sowie luftige Weißbrote. In den Ratgebern erfährst du die geheimen Tricks zu den gängigen Triebmitteln, was du tun kannst, wenn du kein Mehl im Haus hast und wie du dein Brot wirklich lange lagern kannst. Zudem erläutert das große Lexikon der Bäckermeister alle wichtigen Handgriffe vom Rundwirken bis zum Falten mit lückenlosen Schritt-für-Schritt-Bildern. Dabei wirst du sehen, wie einfach der Thermomix® mit seiner durchführt. Das Backbuch enthält über 100 Rezepte zum Brotbacken. Darüber hinaus bekommst du hunderte wertvolle Tipps, welches Zubehör du zum Brotbacken wirklich brauchst und wie dir damit alle Gebäcke wie vom Profi gelingen. Backe ab jetzt Gesundes und Leckeres mit Dinkel, Urkorn, Roggen, Weizen oder Hafer und lerne die Vorzüge von Hefe- und Sauerteig kennen. Heiz schon mal den Backofen vor, und werde zum Brotexperten.

Kochen mit nur einem Topf? Beim "One-Pot-Kochen" gibst du alle Zutaten ganz bequem zusammen in den Mixtopf und der Thermomix® übernimmt den Rest - genial! Das Kochbuch "Die besten One Pots" aus der Kochbuchreihe "mein ZauberTopf Einfach lecker!" vereint die cleversten Rezepte, mit denen du absolut zeitsparend und mühelos leckere Gerichte zauberst. Und du ahnst nicht, wie vielseitig du nur mit deinem Mixtopf, den richtigen Zutaten und smarten Tricks zukünftig essen wirst! In diesem Kochbuch hast du die genialsten One Pots in einer kompakten Sammlung. Koche ganz einfach ie cremigsten Risottos, deftiges Chili und Gulasch, aromatische Currys, sahnige Schlemmer-Pasta und gesundes mit Couscous, Bulger und Co. Natürlich mit dabei: 5-Sekunden-Salate, fruchtige Quarkspeisen, süßer Milchreis oder Schokopudding für die Seele. Unsere geheimen Tipps zeigen dir, wie du die 10 Stufen des Thermomix® sowie sein Zubehör smart auskostest und welche geheimen Nutzen noch in ihnen stecken. Freu dich auf über 70 Rezepte für jede Tageszeit und Gelegenheit sowie viele praktische Vorbereitungstipps. Wie du den Turbo zum zeitsparend einsetzt, welche Gerichte du einfrieren oder im Glas haltbar machen und wie du sie im Thermomix® portionsweise wieder auftauen und erwärmen kannst , verraten unsere Ratgeber. Die perfekte Würze liefern Pasten, Kräuter und Käse, die du ebenfalls im Mixtopf vorbereitest. Ab jetzt kochst du mehr, schneller und besser selbst - garantiert!

Du hast zu wenig Zeit, um selbst gut zu kochen? Wusstest du, dass der Thermomix® dir sehr viel Zeit schenkt, wenn du die richtigen Tricks anwendest und dazu die passenden Rezepte kennst? Das Kochbuch "Schnelle Rezepte" aus der beliebten Reihe "mein ZauberTopf mixt!" verrät sie dir! Denn Arbeit, Haushalt, Familie, Freunde und Hobbys lassen allzu oft kaum Raum für selbst gemachtes, gesundes Essen. In diesem Kochbuch findest du blitzschnelle Rezepte, die in 15-35 Minuten auf dem Tisch stehen. Und dabei sind sie vollwertig und richtig lecker. Du wirst überrascht sein, dass du alles vom cremigen Risotto über den deftigen Eintopf bis zum überbackenen Auflauf in maximal einer halben Stunde zubereiten kannst. In den Ratgebern erfährst du die Geheimtricks, mit denen du blitzschnell Frühstück, Mittag oder Abendessen zauberst. Dabei wirst du sehen, wie einfach der Thermomix® die wichtigsten Arbeitsschritte für dich beschleunigt, komplett übernimmt oder gleich zwei in einem durchführt. Das Kochbuch enthält über 100 Rezepte für jede Tageszeit . Darüber hinaus bekommst du zahlreiche smarte Ideen für selbst gemachte Basiszutaten, die du einmal mixt und dann im Alltag jeden Tag verwenden und so einfach besser kochen kannst. Koche ab jetzt gesünder und abwechslungsreicher - alle Rezepte sind sehr einfach und blitzschnell zuzubereiten. Lass den Stress von dir abfallen - ab jetzt hast du mehr Zeit für dich!

Low Carb in 30 Minuten: 100 schnelle Low Carb-Rezepte für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen - Einfach Abnehmen ohne Kohlenhydrate | Plus: Ratgeber "Zeit sparen mit Meal Prep"Mit Low Carb Gewicht verlieren - Gewusst wieDu möchtest mit Low Carb abnehmen, hast aber wenig Zeit, um in der Küche zu stehen? Dass die Low Carb-Diät trotz eines stressigen Alltags klappen kann, zeigen dir die 100 einfachen Low Carb-Express-Rezepte aus dem Buch "Abnehmen mit lowcarb.de - Low Carb in 30 Minuten", die für Einsteiger, Berufstätige, Faule und alle, die wenig Zeit haben, geeignet sind.Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir außerdem jede Menge Low Carb-Wissen:. So gut tut Low Carb deinem Körper und deiner Seele. So kannst du deine Küchenhelfer noch cleverer einsetzenDiese genialen Low Carb-Gerichte, die in 30 Minuten fertig auf dem Tisch stehen, erwarten dich noch:. Sattmacher-Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch. Gemüsenudel-Variationen für den Vitamin-Boost. Ruck-Zuck-Snacks gegen Heißhunger. Süßes zum Durchhalten. Die beliebtesten Low Carb-Rezepte von lowcarb.deBONUS. Low Carb-Ernährungsplan für 28 Tage. Für dich vorgeplante Low Carb-Meal Prep-Woche für dein Mittagessen im Büro inkl. Einkaufsliste. Meal Prep-Plan zum selber Ausfüllen

Jeden Tag für die ganze Familie zu kochen und dabei allen Ansprüchen gerecht zu werden - das kann schon eine echte Herausforderung sein. Und weil die Zeit oft knapp ist, fällt es umso schwerer, frische Gerichte für die Liebsten zuzubereiten. Das Kochbuch aus der Reihe "mein ZauberTopf EINFACH LECKER!" vereint die beliebtesten Familienrezepte für den Thermomix®, die Klein und Groß schmecken. Die Leser*innen finden in diesem umfassenden Nachschlagewerk Inspiration für mehr Abwechslung im Familienalltag und Zeitspar-Tricks, die der Familie mehr gemeinsame Zeit am Esstisch schenken. Neben Grundrezepten für den besten Pizza- und Pfannkuchenteig und praktischen Vorratstipps für hausgemachte Tomatensoße, Apfelmus und Co. zeigt das Thermomix®-Kochbuch, wie man beliebte Gerichte einfach und dabei vollwertig, ohne Fertigprodukte, sondern mit frischen Lebensmitteln, kochen kann. Denn so tut man seinen Liebsten Gutes und macht die ganze Familie glücklich.

Abnehmen mit Low-Carb - Wunschgewicht in 4 Wochen: Das erste Kochbuch aus der Reihe "mein ZauberTopf EINFACH LECKER!" vereint die besten Low-Carb-Rezepte und Ernährungstipps des beliebten Zeitschriftentitels für Thermomix® in Deutschland. Die Leser*Innen erhalten ein umfassendes Nachschlagewerk, das jede*r braucht, der/die einen Thermomix® besitzt und innerhalb weniger Wochen mit leckeren, gesunden Gerichten sein Wohlfühlgewicht erreichen möchte.Durch die Unterteilung in die Rubriken Basics, Frühstück, Brote und Brötchen, Hauptgerichte, Snacks und Gebäck finden die Leser*Innen schnell und unkompliziert genau das, was sie gerade brauchen.Das ganz besondere Extra ist der von Expert*Innen zusammengestellte Vier-Wochen-Plan, der den Leser*Innen den Einstieg ins Low-Carb-Leben erleichtert. Die meist gesuchten Low-Carb-Basisrezepte wie Brot, Pizzateig, Kuchen und Ketchup sind natürlich auch dabei. Praktische Basics wie selbstgemixte Gewürzpasten sind der ideale Start in die ausgewogene Vier-Wochen-Phase.Leicht, abwechslungsreich und voller Genuss - so macht Low-Carb Spaß!

Die neue Low Carb-Reihe ist da: gesunder Küchenspaß, der durch smarte Zutatenkombi die Kilos zum Schmelzen bringt. Hochwertig gestaltet, einfach, lecker und garantiert alltagstauglich.Low Carb ist Trend: immer mehr Menschen erreichen durch den Verzicht auf Kohlenhydrate ihr Wunschgewicht. Dieser erste Band der neuen Reihe erklärt Schritt für Schritt das Prinzip der erfolgreichen Ernährungsform: Was kann ich essen, was sollte ich meiden, wie kaufe ich smart ein und welche Basics habe ich am besten immer auf Vorrat? Viele wertvolle Motivationstipps helfen, am Ball zu bleiben. Das Einsteiger-Buch gibt Antworten, wie man sich gegen Versuchungen wappnen und wie den inneren Schweinehund besiegen kann.Die 100 besten Rezepte der lowcarb.de-Redaktion und jede Menge wertvolle Tipps und Tricks rund um den gesunden Lifestyle jetzt praktisch gebunden im handlichen Format zum Mitnehmen.Von der Frühstücks-Bowl über Meal Prep-Salate bis zur Veggieküche oder leckeren One-Pot-Feierabendgerichten - hier wird jeder fündig. Und Naschkatzen freuen sich über zuckerfreie Low Carb-Sweets. Jedes Rezept ist bebildert und mit Nährwertangaben versehen.

"Glutenfreie Kuchen & Gebäcke" verrät die besten Tricks und Rezepte, mit denen euch glutenfreies Backwerk gelingt. Und: Wie ebenso köstliche Gebäcke - wenn nicht sogar bessere - mit Alternativen Zutaten entstehen. Natürlich könnt ihr das glutunfreie Mehl in jedem Rezept 1:1 durch normales Haushaltsmehl ersetzen! Die Rezepte schmecken immer umwerfend. Thermomix® Backprofi Sophia Handschuh ist erfahrene Bäckerin, die den Thermomix® als unersetzlichen Assistenten einsetzt, um die Teige für Kuchen, Cupcakes, Torten und auch pikante Snacks zuzubereiten. Ihr erfahrt, wie schnell und unkompliziert Leckerbissen wie Frühstücksmuffins, vagene Vanille-Cupcakes, klassischer Pflaumen- oder Karottenkuchen aber auch saftige Brownie-Kekse oder Parmesancracker gelingen. Mit einigen wertvollen Geheimtricks für luftiges Gebäck und Tipps für perfekt lockere - sogar vegane - Buttercreme, die der Thermomix® für euch himmlisch zart aufschlägt, gelingt euch jedes spektakuläre Gebäck im Handumdrehen. Highlights: . Jedes Rezept gelingt auch mit normalem Mehl perfekt . Cupcakes und Muffins mit blitzschnellen Toppings . Die besten Schokoladen- und Obstkuchen für die Kaffeezeit . Spektakuläre Frostig, Toppings und Dekoideen aus dem Thermomix® . Knusprige Kekse, Riegel und Plätzchen . Würzige Cracker mit Tomaten, Parmesan und Meersalz . Geheimtipps für glutenfreie Mehlmischungen . Trick für die zarteste Buttercreme

Brot aus Sauerteig zu backen das ist es, wofür Sophia Handschuh brennt. Und sie liebt es, jedem Hobbybäcker und dem, der es noch werden möchte, zu zeigen, wie einfach dies auch in der eigenen Küche gelingt. All ihre über Jahre gesammelten und erprobten Rezepte hat sie jetzt zusammengetragen und ihnen ihr umfangreiches Backbuch Gutes Brot Sauerteigbrot daheim einfach selbst backen gewidmet, auch für den Thermomix®. Schritt für Schritt erklärt Sophia darin, wie ihr Sauerteig ansetzen könnt und wie vielseitig einsetzbar er ist. Das rund 200 Seiten starke Backbuch verrät über 100 Rezepte für Brotklassiker wie Kasten- und Mehrkornbrot, Brezeln und Mohnbrötchen, aber auch internationale Lieblinge wie Bagels, Ciabatta und Croissants. Sophia verbindet jedes der Rezepte mit einer persönlichen Erinnerung an ihre Kindheit oder besondere Erlebnisse. Ihre Erklärungen machen das Brotbacken kinderleicht! Neben den besten Brotrezepten findet ihr auch ein paar von Sophias liebsten Aufstrichen wie Schokoladen-Frischkäse und Super-Kräuterbutter sowie Basisrezepte für Croûtons, Brotgewürz und Paniermehl.

Es gibt doch nichts über ein deftiges Gulasch von Mama, ein saftiges Rinderfilet mit Rosmarin-Kartoffeln wie im Steakhouse oder pikanten Flammkuchen wie im Biergarten. Für die Mittags-und Abendbrotzeit findet ihr die beliebtesten Rezepte für die ganze Familie, die ihr ganz einfach mit dem Thermomix® zubereiten könnt. Auch Süßschnäbel kommen mit Rezepten für Milchreis, Kaiserschmarren & Co. nicht zu kurz. Und natürlich ist für gemütliche Sonntage mit lieben Gästen gesorgt: Backrezepte für Gebäck-Klassiker wie den Russischen Zupfkuchen und Kirschtaschen dürfen in dieser Sammlung nicht fehlen. Die mein ZauberTopf Rezeptentwickler zeigen Seite für Seite anschaulich, wie die Lieblingsgerichte gelingsicher mit dem Thermomix auch in eurer Küche gelingen.

"mein ZauberTopf mixt - Das Low-Carb-Kochbuch fu¿r Thermomix®"vereint die besten Low-Carb- Rezepte und Ernährungstipps des beliebtesten Zeitschrif- tentitels fu¿r Thermomix® in Deutschland. Die Leser erhalten ein umfassendes Nachschlagewerk, das jeder braucht, der mithilfe seines Thermomix® leichter kochen und genießen mo¿chte. Absolut praktisch nach Rubriken fu¿r Fru¿hstu¿ck, Mittag, Abendessen und Snacks unterteilt, findet der Leser sofort genau, was er gerade braucht. Besonderes Extra: Bereits ausgearbeitete Wochenpläne fu¿r vier Low-Carb-Wochen vereinfachen den Einstieg ins leichte Leben. Die meist gesuchten Low-Carb-Basisrezepte fu¿r Alltagslieblinge wie Pizzateig, Ketchup, Kuchen, Brot, Nudeln und Muffins sind natu¿rlich auch dabei!