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  • von Martin Oster
    20,00 €

    Energiewende zuhause: optimieren statt verzichten! «Energiewende - so geht's» ist der ultimative Leitfaden, um Ihren Energieverbrauch klimaschonend und unabhängiger zu gestalten. Die Experten Anne Pamperin und Martin Oster erklären in einfachen Schritten, wie Sie Photovoltaik, Batteriespeicher, Wärmepumpe & Co. optimal für Ihren individuellen Bedarf nutzen können. Von der Bestandsaufnahme und Planung bis hin zur Rentabilitätsbewertung und den gesetzlichen Rahmenbedingungen - hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen, um Ihre eigene nachhaltige Energieversorgung zu realisieren. . Für Einsteiger: So klappt die effiziente Nutzung von Strom für Mobilität und Wärme zuhause. Wie funktionieren dynamische Strompreise? . Was lohnt sich?: Alles zu Finanzierung, Wirtschaftlichkeit, Förderungen und der aktuellen Gesetzeslage . So geht's: Mit vielen Tipps, Modellrechnungen und Praxisbeispielen für Ihr privates Energiekonzept

  • von Franca Cerutti
    16,00 €

    Ein NEIN ist gleichzeitig ein JA zu DIR! Ja zu mehr Selbstfürsorge. Ja zu mehr Gelassenheit. Ja zu deinen eigenen Plänen. Die Psychotherapeutin und Podcasterin Franca Cerutti vermittelt dir in einfachen Schritten und mit praxisnahen Übungen, wie du lernen kannst, Nein zu sagen. Anhand von prägnanten Impulsfragen und direkt umsetzbaren Tipps für deinen Alltag wirst du dazu angeregt, deine Stolpersteine aus dem Weg zu räumen und endlich frei und selbstbestimmt für dich einzustehen . Dieses interaktive Arbeitsbuch dient als deine persönliche Anleitung, um durch bewährte Techniken und Strategien ein robustes Selbstbewusstsein aufzubauen und deine Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen, zu stärken. Die Auseinandersetzung mit deinen eigenen Bedürfnissen und Grenzen steht dabei im Vordergrund, denn ein gesundes Verhältnis zu dir selbst ist die Grundlage, um für andere da sein zu können, ohne dich zu verlieren. . Entdecke durch gezielte Fragen, wie du deine Bedürfnisse und Grenzen identifizieren kannst . Entwickle ein starkes Selbstwertgefühl und praktiziere nachhaltige Selbstfürsorge . Erhalte zahlreiche Anregungen, Reflexionsimpulse und praxisorientierte Übungen . Mit konkreten Formulierungshilfen, um deine Bedürfnisse charmant, aber bestimmt auszudrücken Mit diesem Workbook schaffst du einen wertvollen Raum für persönliches Wachstum und Selbstentwicklung , indem du durch gezielte Selbstreflexion und praktische Anleitungen lernst, authentisch deine Grenzen zu kommunizieren und dein Wohlergehen in den Mittelpunkt zu stellen .

  • von Laura Hooymann
    14,00 €

    Gute Noten zu bekommen ist gar nicht mal so schwer! Du sitzt stundenlang am Schreibtisch und hast weder Lust am Lernen noch großartigen Erfolg? Finde heraus, wie du richtig lernst, dich richtig motivierst und deine Zeit sinnvoll einteilst. Dieser Guide zeigt dir praktische Tipps und effiziente Methoden , die dein Lernen verändern und deine Noten verbessern: . Was in unserem Gehirn beim Lernen passiert . Warum bekannte Lernstrategien wie Highlighten und Zusammenfassen nicht funktionieren und welche Methoden dir wirklich helfen . Wie du deine Konzentration und Motivation wirklich steigerst . Wie du endlich aufhörst, alles aufzuschieben > Für Schüler*innen und Studierende > Mit Beispielen und Grafiken Laura Hooymann hat selbst ein 1,0-Abitur gemacht und gibt seitdem als @laurinspire auf YouTube, Instagram und TikTok praktische Lerntipps und Anregungen, um produktiver und motivierter zu arbeiten. In Ihre Inhalte lässt sie nicht nur eigene Erfahrungen einfließen, sondern stets auch die neuesten wissenschaftlichen Befunde zum Thema Lernen.

  • von I. B. Zimmermann
    14,99 €

    Ein queerer Urban Fantasy Roman Vampire sind Monster. Dessen wird sich der 2000 Jahre alte Boris erneut bewusst, als er für die Ausbildung zum Kriminalbeamten gezwungen wird, wieder frisches Blut zu trinken. Ambrosia hat ihn für viele Jahrzehnte menschlich gemacht, ihm ermöglicht zu atmen - aber Menschlichkeit hilft ihm im Kampf gegen Untote, Werwesen und Dämonen nicht weiter. Es ist vor allem seine eigene Art, gegen die es zu kämpfen gilt. Ein Vampirclan verbreitet Angst und Terror in der Stadt. Aber Boris und sein Team bestehend aus Werwolf, Dryade, Oger, Hexe und Zombie ringen nicht nur um das Schicksal der Stadt Frankfurt, sondern auch mit ihren inneren Monstern - und manchmal um die Fernbedienung im Aufenthaltsraum. Der Vampirkrimi ist ein Spin-Off der erfolgreichen MONA-Reihe von I. B. Zimmermann.

  • von Mascha Blankschyn
    14,00 €

    Warum du als Mutter auch an dich denken darfst (und musst!) Das Leben mit Kindern kann sich schnell anfühlen wie eine endlose To-Do-Liste, bei der wir ständig hinterherhinken. Es ist verständlich, dass wir in diesem Trubel etwas ganz Wesentliches leicht aus den Augen verlieren: uns selbst. Um den herausfordernden Alltag zu bewältigen, ist es unerlässlich auf unser Wohlbefinden zu achten - unser Handy laden wir doch auch täglich wieder neu auf. Zeit für dich nehmen, dir selbst mitfühlend begegnen und selbstbestimmt für dich und deine Bedürfnisse einstehen: Das sind die Hauptzutaten der Selbstliebe. So lädst du nicht nur deinen eigenen Akku auf, sondern baust dir nachhaltige innere Ressourcen auf, die dich ein Leben lang begleiten. Und das Schönste: Du lebst deinen Kindern etwas vor, von dem sie später selbst profitieren werden: den wunderbaren Wert der Selbstliebe. Achtsamkeits- und Meditationscoach Mascha Blankschyn lädt dich in diesem Buch mit vielen Übungen und Reflexionen ein: .Bei dir selbst anzukommen und innere Ruhe zu finden .Feste Denkmuster und gesellschaftliche Erwartungen zu hinterfragen .Nein zu sagen und Grenzen zu setzen .Selbstfürsorge in deinen individuellen Alltag einzubinden .Liebevolle Bindung aufzubauen und Selbstliebe mit deinen Kindern zu leben

  • von Yuna
    10,00 €

    Die kreative Reise zur Selbstliebe für Kinder Dieses liebevoll gestaltete Malbuch lädt nicht nur dazu ein, der Kreativität freien Lauf zu lassen, sondern fördert auch das Selbstbewusstsein und die positive Selbstwahrnehmung unserer Kleinen. Mit wunderschönen Illustrationen und ermutigenden Affirmationen wird dein Kind beim Ausmalen eingeladen, seine Einzigartigkeit zu feiern! Das perfekte Geschenk für Kinder ab 6 Jahren : Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach als Überraschungsgeschenk zwischendurch - "Ich bin stark wie ein Löwe" ist eine liebevolle Art, einem besonderen Kind zu zeigen, wie wichtig Selbstliebe und Selbstachtung sind. 39 positive Affirmationen, die spielerisch das Selbstvertrauen stärken Leicht heraustrennbare Seiten zum Aufhängen oder Verschenken Dickes Papier mit dunklen Rückseiten, damit nichts durchscheint Perfekt geeignet für viele verschiedene Stifte Klimaneutral produziert

  • von Baby! Finance
    20,00 €

    Nimm deine finanzielle Zukunft selbst in die Hand Die Finanzexpertinnen von finance, baby! zeigen dir in einfachen Schritten, wie du einen Überblick über deine Finanzen bekommst, Budgets festlegst , individuelle Spar- und Investitionsziele setzt und deine Ausgaben kontrollierst . Leicht verständliche Ressourcen, Aufklärung zu wichtigen Finanzthemen und praktische Tipps stärken deine finanzielle Kompetenz. . ETFs, Aktien, Altersvorsorge, Zinseszins & Co.: Finanzthemen nahbar und transparent von Expertinnen für dich aufbereitet . Kassensturz: Ermittle dein verfügbares Budget sowie dein Spar- und Investitionspotenzial . Budgettracking: Wochen- und Monatsübersichten helfen dir, deine finanziellen Ziele im Blick zu behalten . Start jederzeit möglich: Wochen- und Monatsübersichten können individuell beschriftet werden . Mit vielen praktischen Tipps & Reflexionen Gestalte aktiv deine finanzielle Zukunft und erlange die Freiheit, die du verdienst - know your money!

  • von Verena Klindert
    14,00 €

    Halte fest, was die Karten dir sagen Tarotkarten legen macht nicht nur Spaß, sondern hilft uns auch, mehr über uns herauszufinden. Denn durch Bilder finden wir Zugang zu uns bisher verborgenen und unbewussten Denkmustern und Gefühlen. Dieses liebevoll gestaltete Journal lädt dich ein, die Kraft der Tarotkarten zu entdecken. Notiere deine Legungen, reflektiere über ihre Bedeutungen und erweitere deine Intuition. So manifestierst du deine Ziele und erkundest die verborgenen Tiefen deiner Seele. - Als Ergänzung zu allen Tarotkartensets geeignet - Für Anfänger geeignet: alle Kartenbedeutungen kurz erklärt - Inklusive Anleitung für einfache Legungen - Journalseiten zum Reflektieren und Innehalten Tarot-Expertin Verena Klindert nimmt dich an die Hand und eröffnet dir Schritt für Schritt einen neuen Zugang zu dir selbst!

  • von Verena Klindert
    14,00 €

    Entdecke die inspirierende Magie der Rauhnächte und Jahreswende Ein altes Jahr endet, ein neues beginnt: Tarotkarten können uns in dieser magischen Zeit des Neuanfangs helfen, mehr über uns herauszufinden. Denn durch Bilder finden wir Zugang zu uns bisher verborgenen Denkmustern und Gefühlen. Dieses Journal begleitet dich durch die 12 magischen Nächte zwischen Heiligabend und 6. Januar. Verbinde dich über die Karten mit dir selbst, löse alte Muster und halte deine Wünsche für das kommende Jahr fest - alleine oder im Freundes- und Familienkreis. - Als Ergänzung zu allen Tarotkartensets geeignet - Für Anfänger geeignet: alle Kartenbedeutungen kurz erklärt - Mit Legetechniken und Ritualen für die Rauhnächte - Extra Legetechniken für Silvester - besonders geeignet für Legungen mit Freunden und Familie - Journalseiten zum Reflektieren und Festhalten: Welche Wünsche und Erwartungen werden wohl in Erfüllung gehen? Tarot-Expertin Verena Klindert nimmt dich an die Hand und eröffnet dir Schritt für Schritt einen neuen Zugang zu dir selbst!

  • von Bernd Meißner
    16,00 €

    Das ganze Jahr Köstlichkeiten aus der Natur Rotfußröhrling, Orangeroter Graustieltäubling oder Schwefelporling sind zu unrecht in nur wenig Rezeptbüchern zu finden. Die Speisepilze stehen ihren bekannteren Verwandten geschmacklich in nichts nach und sind erstaunlich leicht zu finden. Der geprüfte Pilzsachverständige Bernd Meißner hilft dir in seinem praktischen Pilzführer , die faszinierende Welt dieser unbekannten Leckereien zu entdecken. Lerne, wie man 30 heimische Speisepilze erkennt , wo sie zu finden sind und wie du sie von giftigen Verwechslungspartnern unterscheidest. Detaillierte Beschreibungen und beeindruckende Fotos lassen dich verborgene Schätze finden - so werden Waldspaziergänge und Wanderungen zum kulinarischen Erlebnis ! Einfach finden, sicher erkennen, lecker zubereiten - so geht's! Der praktische Pilzführer für Einsteiger 30 einfach zu findende Pilzarten, deren Geschmack dich überraschen wird Mit extra Kapiteln zu Täublingen und Milchlingen sowie Winterpilzen und leckeren Rezepten Mit dem Prüfsiegel der Deutschen Gesellschaft für Mykologie ausgezeichnet

  • von Kristina Keller
    22,00 €

    Happy Welcome auf deiner Reise zurück zu dir! Fühlst du dich manchmal in eine Schublade gesteckt, in die du nicht recht passen magst? Vielleicht liegt das daran, dass sie zu klein für dich ist! Mit dem Human Design System kannst du herausfinden, welche Potentiale und energetischen Prägungen im kosmischen Moment deiner Geburt in dir angelegt wurden und lernen, in Harmonie mit dir selbst zu leben. Es verbindet Erkenntnisse des I Ging, der Astrologie, der Chakrenlehre und des Kaballah. Human Design Expertin Kristina Keller nimmt dich mit auf eine Reise in dein Innerstes. Mit diesem praktischen Leitfaden hilft sie dir, der Freude zu folgen und Dinge, Menschen und Situationen loszulassen, die nicht im Einklang mit deiner Energie sind.

  • von Julia
    20,00 €

    Naschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrieren Hafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, kann das Abnehmen unterstützen und hilft, die Darmflora gesund zu halten . Er ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Biotin, Zink, Eisen, Magnesium und Vitamin B. Es gibt also viele Gründe, Hafer in die Alltagsküche zu integrieren. Hobby-Köchin und angehende Ernährungstrainerin Julia vom erfolgreichen Kanal "hafer.flockenliebe" fügt noch einen hinzu, denn ihre Naschrezepte sind vor allem eines: extrem lecker ! - Über 80 Rezepte, auch vegan - Frühstück, süße Snacks, Kuchen und Torten sowie Desserts - Alle Rezepte können glutenfrei zubereitet werden - Hafer meets Eiweiß: Viele Rezepte sind geeignet für die HAWEI-Methode Lass dich verführen von den zarten Flocken!

  • von I. B. Zimmermann
    14,99 €

    Alles könnte so schön sein. Die Hexe Mona und ihr angetrauter Erzdämon Balthasar haben sich ihre Liebe gestanden, ein gefräßiges Dämonenschweinchen adoptiert und wollen heiraten, diesmal absichtlich... Doch dann holen die Vampirbrüder der Familie Nosdrof zum alles entscheidenden Schlag aus. Nun ist nicht nur Monas Realität bedroht - die ganze Weltordnung scheint auf dem Spiel zu stehen. Himmel und Hölle müssen endlich ihre Differenzen beilegen, um die Bedrohung durch die Vampirbrüder aufzuhalten. Obendrein belastet der Druck Monas Beziehung, denn die Liebe zu einem ehemaligen Gott bringt ungeahnte Probleme mit sich. Als dann auch noch Monas letztes Siegel bricht, nimmt die Katastrophe vollends ihren Lauf. Das große Finale der Mona-Trilogie. Mit Hexe, Erzdämon, Teufeln, Vampiren, Werwölfen, Engeln, einer Skelettin und vielen bekannten sowie neuen Gestalten aus der Mythologie.

  • von Amir Yahari alias Kurono
    13,00 €

    Kave lebt mit seiner Familie in einem Slum am Rande der legendären Götterstadt Perzepolis. Das Leben ist hart: Kave und seine Schwester Leila müssen Schrott sammeln, um ihre kranke Mutter zu unterstützen. Ihr Vater Reza jagt gefährliche Monster und die verarmten Slum-Bewohner sind der Willkür der mächtigen Stadtbewohner ausgesetzt. Als Leila schließlich in das Fadenkreuz eines teuflischen Gottgleichen gerät, opfern Kave und Reza alles, um ihre Familie zu beschützen. Doch für den leidenschaftlichen Gamer ist das Spiel noch nicht vorbei, denn ein rätselhaftes Wesen namens Kuro verschafft unserem Helden eine unverhofftes Continue. Sei dabei bei Kaves Epischer Quest in "Rise of the Reborn"! Nicht verpassen: Der Manga, über den alle sprechen! Ausstattung: Comic, durchgehend illustriert

  • von KritzelPixel
    12,99 €

    Manga zeichnen lernen ganz easy Manga und Anime sind voll im Trend! Mit Kritzelpixel lernst du ruckzuck, deine eigenen Figuren aufs Blatt zu zaubern. - Das "Mal-mich-ab"-Buch mit Spaßgarantie - Mit über 60 Vorlagen, mit denen auch Anfänger ganz leicht schöne Figuren zeichnen können - Schnelle Erfolge und kurzweiliges Üben - Für kleine Zeichner ab 8 Jahre und große Zeichner, die durchstarten möchten

  • von Katharina Bonk
    18,00 €

    Das must-have Kamasutra Buch Lust-Expertin Katharina Bonk hat das Kamasutra neu geschrieben. Den verstaubten patriarchalen Ansatz des über 2000 Jahre alten "Beziehungsratgebers" hat sie dabei im Zuge des Feminismus beherzt korrigiert und in die Moderne übersetzt. Mit verschiedenen praktischen Impulsen für eine nachhaltig erotische Beziehung und sieben sexy Untenrum-Sorglos-Paketen zeigt sie, dass es in der Liebe und der Lust vor allem um eines geht: Die Verbindung im Moment. . Sieben komplett orchestrierte Sex-Flows mit Musikplaylists zum einfach Loslegen . Viele erotische Illustrationen, die die Diversität feiern und der Lust frönen . Unzählige Tipps und Einsichten für eine dauerhaft anregende Beziehung Ausstattung: durchgehend illustriert

  • von Anne Pamperin
    20,00 €

    Energieautark von März bis Oktober - leichter gemacht, als gedacht! Sie wollen Ihre eigene Energie klimaneutral erzeugen , unabhängiger von Ihrem Stromversorger werden oder durch die Nutzung von Solarenergie nachhaltige Renditen erwirtschaften? Die Photovoltaikexperten Anne Pamperin und Martin Oster zeigen Ihnen in diesem Leitfaden Schritt für Schritt die grundlegende Wirkungsweise rund um Photovoltaik & Batteriespeicher und wie Sie diese optimal für Ihren individuellen Bedarf nutzen. - Für Einsteiger : Alles, was Sie zu Planung, Förderung & Vergütung, Installation, Betrieb, Ertragskontrollen, Wartung und Entsorgung von Photovoltaikanlagen wissen müssen - Wann lohnt sich eine Photovoltaikanlage? : So planen Sie Ihren Bedarf, berechnen Ihren Ertrag und bewerten die Rentabilität Ihrer individuell geplanten Anlage - Praktische Tipps : Die richtigen Module für Dach, Balkon, Garage oder Hauswand, Photovoltaik bei Schatten, Photovoltaik mit und ohne Batteriespeicher oder Einspeisung - Infos zu den Rahmenbedingungen : Welche Formalien, steuerlichen Regeln und Besonderheiten bei der Versicherung sind zu beachten? Mit vielen exemplarischen Modellrechnungen , ausführlichem Stichwortverzeichnis und weiterführenden Links !

  • von Clara Munteanu
    16,00 €

    Deutsch lernen mit Clara von deutsch 1 Lerne mit Clara jeden Tag Deutsch: Lebst du in Deutschland und willst dich schnell verständigen können? Willst du zuhause üben und selbständig lernen? Dann ist dieses Arbeitsbuch genau richtig! - Deutsch lernen für Erwachsene: der 5-Wochen-Kurs mit vielen Übungen, Audiodownloads und QR-Codes zu Videos - Lernen mit Dialogen, Rätseln und abwechslungsreichen Aufgaben - Für Niveau A2 bis B2 - Viele Alltagssituationen: beim Arzt, beim Friseur, in der Apotheke, in der Bank, auf der Behörde, im Restaurant etc. Learn German with Clara every day: Do you live in Germany and want to be able to communicate? Do you want to learn independently at home? Then this might be the book for you! - Learning German for adults: 5-week-program with many practices and QR-Codes for audio and video content - Learn with dialogues, riddles and fun tasks - For A2 to B2 - Covers many everyday situations: at the doctor, hairdresser, pharmacy, bank, town council, restaurant etc.

  • von Long-Nong Huang
    29,00 €

    Das perfekte Weihnachtsgeschenk für alle Hobby-Fotografen und solche, die es werden möchten! Was braucht das perfekte Bild? Fotograf Long-Nong Huang führt dich Schritt für Schritt zur kreativen Landschafts-, Natur- und Reisefotografie - von den technischen Grundlagen bis zur künstlerischen Komposition, praxisnah und mit zahlreichen inspirierenden Bildern. Entdecke mit diesem Buch deine Kreativität. Ein Kurs für Einsteiger*innen, die fotografieren lernen möchten, und alle, die Inspiration suchen und ihre Bilder noch lebendiger und spannender gestalten möchten. - Für Anfänger*innen: Einführung in die technischen Grundlagen: Kameras, Objektive, Drohnen, manuelles Fotografieren und Belichtung - Bildaufbau und Perspektive: Spannende Motive, Perspektiven und Bildausschnitte finden, Seitenverhältnis, Nähe und Distanz gezielt nutzen - Licht, Wetter und Zeit: Fotografieren bei richtigem Licht und Wetter für die besondere Stimmung: bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, bei grauem Himmel, Regen und in der Nacht - Locations: Spannende Locations finden und Fotoshootings planen - Bilder bearbeiten: Mit Bildbearbeitung die bestmöglichen Ergebnisse erzielen Mit vielen inspirierenden Beispielbildern, die Lust machen, selbst zur Kamera zu greifen!

  • von Meg Rosenbriar
    16,00 €

    Mit über 100 heilenden Sprüchen, Ritualen und Rezepten für Zaubertränke, alltagstauglich und geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene Finde die Witchcraft in dir: Mit einfachen und Schritt für Schritt erklärten Sprüchen, Ritualen und Rezepten hilft dir dieses moderne Zauberbuch, deine heilenden Kräfte freizusetzen. -Witchcraft Grundwissen: Lerne deine magischen Kräfte kennen und wie du Kristalle, Kräuter und Kerzen einsetzen kannst -Mehr als 100 Zaubersprüche, Rituale und Rezepte für Zaubertränke, einfach umzusetzen mit Zeitangaben und gut erhältlichen Zutaten -Zur spirituellen Heilung für dich, deine Umgebung und unseren Planeten Für moderne Hexen, die Rituale mühelos in den Alltag integrieren wollen!

  • von I. B. Zimmermann
    13,99 €

    Die Geschichte von Mona geht weiter Endlich sind die ungeschickte Hexe Mona und der ihr durch einen Paktunfall angetraute Erzdämon Balthasar einander näher gekommen und Mona beginnt, sich sowohl mit ihren Gefühlen für Balthasar als auch ihren chaotischen Hexenkräften zu arrangieren. Doch schon droht neues Unheil: Um Mona zu schützen, will Balthasar den Nosdrof-Vampirbrüdern das Handwerk legen. Durch seine Ermittlungen gerät sie jedoch erst recht in deren Visier. Plötzlich findet sie sich mitten in einer über- und unterirdischen Verschwörung wider, dabei stets vom Pech verfolgt - und auch das scheint kein Zufall zu sein... Frei nach Monas Lebensmotto: Schlimmer geht immer. Aber sie ist mit ihren Katastrophen zum Glück nicht alleine: Werwolf Ben, Vampir Boris und Bärbel die Skelettin sind inzwischen eine richtige Familie geworden - die auch noch unerwarteten Zuwachs erhält.

  • von Yuna
    9,99 €

    Einladung zur Selbstliebe: Das Ausmalbuch für mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und EntspannungDie kleine Auszeit vom Alltag: 39 wunderschöne Motive laden ein, der Kreativität freien Lauf zu lassen! Ausmalen baut Stress ab, bringt zur Ruhe und entspannt, die positiven Affirmationen auf jedem Bild helfen gleichzeitig, mehr Selbstliebe zu lernen. So kommen Sie ganz spielerisch zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerer Zufriedenheit. Ihre fertigen Kunstwerke können Sie aus dem Buch heraustrennen und aufhängen oder verschenken. Anwendbar mit vielen verschiedenen Stiften.

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    10,00 €

    Dein Bauch - dein Buch!Gestalte dein ganz persönliches Schwangerschaftstagebuch:- Raum für all deine Gefühle, Bilder oder Erinnerungen- Keine Standardfragen, sondern inspirierende Ideen, Denkanstöße und Übungen- Wirklich sinnvolle Tipps und ChecklistenDenn jede Schwangerschaft ist einzigartig und jede Schwangere auch! Auch als Dreieck-Edition erhältlich.

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    10,00 €

    Dein Bauch - dein Buch!Gestalte dein ganz persönliches Schwangerschaftstagebuch:- Raum für all deine Gefühle, Bilder oder Erinnerungen- Keine Standardfragen, sondern inspirierende Ideen, Denkanstöße und Übungen- Wirklich sinnvolle Tipps und ChecklistenDenn jede Schwangerschaft ist einzigartig und jede Schwangere auch! Auch als Punkte-Edition erhältlich.

  • von Ulrike Windsperger
    16,00 €

    Von Naschbalkon bis SelbstversorgerterrasseSie träumen davon, Obst und Gemüse zu ernten, aber haben keinen eigenen Garten? Sie wollen gute Erträge, aber nicht zu chemischem Dünger oder aggressiver Schädlingsbekämpfung greifen? Mit dem Prinzip der Permakultur lassen sich auch auf kleiner Fläche vergleichsweise große Ernteerfolge erzielen. Permakultur-Expertin Ulrike Windsperger zeigt in diesem praktischen Ratgeber Schritt für Schritt, wie das nachhaltige Gärtnern auf dem Balkon gelingen kann. Die Einführung, die alle wichtigen Fragen beantwortet:Wie fange ich an?Was muss in Bezug auf meinen individuellen Standort beachten?Welche Pflanzen passen zusammen?Wie lege ich meine Beete an und welche Gefäße brauche ich dazu?Wie gestalte ich Kompost, Wasserversorgung und Überwinterung?Mit ...... Einkaufslisten für Zubehör... umfangreichen Pflanzenlisten für Obst, Gemüse, Salat und Kräuter... Planhilfen und vielen praktischen Beispielen zum Nachmachen

  • von Debitor
    11,00 €

    Ein spannendes Abenteuer in der Welt von MinecraftLeserstimmen:"Für Minecraft Fans genau das Richtige!" ***** "Schon nach wenigen Seiten hat mich die Geschichte gefangen. Und der Schluss ist einfach genial!" ***** "Nicht nur für Minecrafter besteht Suchtgefahr, definitiv top!" ***** "Perfekte Nerd Lektüre!" ***** "Alles ist sehr hilfreich für Spieler, weshalb ich das Buch Lesern von 8 - 12 Jahren empfehle" ***** "Auch für Erwachsene schön zu lesen"Inhalt:Builder Debitor führt mit seinem Kater Lucky ein friedliches Leben im kleinen Ort Dorflingen. Er baut allerhand Nützliches für die anderen Bewohner und wartet täglich die große Dorfmauer, die alle Monster fernhält. Wenn es nach ihm ginge, könnte es immer so weitergehen. Doch plötzlich verhält Lucky sich merkwürdig. Und nicht nur er: Alle Tiere des Dorfes sind verändert. Sie verstecken sich, rennen fort und ziehen den Schwanz ein. Debitors Großvater scheint das ernsthafte Sorgen zu bereiten. Als dann auch noch die Pflanzen beginnen, sich schwarz zu färben, weiß er: Das Dorf wird von einem bösen Zauberer bedroht, der sie alle vernichten möchte. Nur ein Netheritenschwert kann ihn aufhalten. Und nur Debitor ist in der Lage, es zu bauen. Widerwillig begibt er sich auf die gefährliche Reise in den Nether, um die nötigen Materialien zu besorgen. Nicht ahnend, dass ihn eine noch viel größere Herausforderung erwartet - denn der Zauberer ist ihm viel näher, als er denkt ...Das erste Fanfiction-Buch von YouTuber Debitor, mit vielen Minecraft-Ideen zum Erleben und Nachbauen. Spannend wie ein Roman, praktisch wie ein Handbuch: Ein Muss für alle Minecraft-Fans von Anfänger bis Könner.

  • von Yvonne Braun
    16,00 €

    So finden Sie heraus, was Sie vertragenLeiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität? Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:- Leide ich wirklich unter Histaminintoleranz?- Welche Lebensmittel vertrage ich?- Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?Mit:- Tests und Fragebögen- Symptom-Protokoll- Wochenplan zur Weglass-Diät- Individualisierbaren Lebensmittellisten- Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten- Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?- Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung

  • von Julia Ruda
    20,00 €

    Endlich Urban JungleDu möchtest deine Wohnung in einen kleinen Dschungel verwandeln und weißt nicht, wie du anfangen sollst? Du liebst deine grünen Freunde, bist aber ein wenig vercheckt? Oder möchtest du deine Pflanzenpracht vielleicht auf ein nächstes Level heben? Dann bist du hier goldrichtig: Mit dem Pflanzenjournal kannst du deinen grünen Alltag organisieren: To-dos eintragen, DIY-Projekte festhalten und Gießgewohnheiten überprüfen.On top ist das Journal gefüllt mit Inspirationen und Tipps rund um deine blättrigen Lieblinge. Zum Beispiel:Was ist zu beachten beim Gießen, Umtopfen, Düngen oder der Wahl des Standorts?Welche Pflanzen vertragen sich mit Haustieren?Wie kann ich meine grünen Freunde vermehren?Der ideale Begleiter für jeden Zimmerpflanzen-Freund. Viel Spaß beim Gärtnern!

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