Il contributo dell'allenamento fisico nelle persone con disabilità intellettiva

Lo scopo di questo lavoro è stato quello di valutare l'impatto dell'allenamento fisico sulla funzione di reazione muscolare in adolescenti con disabilità intellettiva (ID).Lo studio è stato condotto su una coorte di ventiquattro adolescenti maschi sani con ID lieve, assegnati a un gruppo sperimentale (EG) o a un gruppo di controllo (CG). Il gruppo sperimentale ha seguito un programma di allenamento fisico settimanale per 8 settimane, alternando 40 minuti ogni tre giorni.Per ogni partecipante di entrambi i gruppi è stato eseguito un semplice test dei tempi di reazione (RTs) al basale e dopo il periodo di allenamento. I risultati hanno mostrato che il programma di allenamento fisico scelto ha portato a un miglioramento significativo dei RT, con una riduzione significativa dei RT dei GE rispetto ai GC. Tuttavia, le prestazioni medie dei gruppi non hanno mostrato una differenza significativa prima e dopo il periodo di formazione.