Jemocional'nyj intellekt

Jeta kniga rozhdalas' iz praktiki konsul'tirowaniq. Ya hotel ee sdelat' predel'no praktichnoj: prochital opisanie uprazhneniq, sdelal i poluchil nuzhnoe sostoqnie. Nemnogochislennye teoreticheskie chasti sluzhat lish' dlq luchshego ponimaniq i bolee äffektiwnogo primeneniq praktik. V 1990 godu amerikanskie psihologi wweli ponqtie «ämocional'nogo intellekta». Jemocional'nyj intellekt - äto sposobnost' cheloweka wosprinimat' i wyrazhat' ämocii, ob#qsnqt', assimilirowat', kontrolirowat' sobstwennye mysli i uprawlqt' ämociqmi drugih w hode kommunikacii. Voprosami uprawleniq ämociqmi zanimalis' esche w 18 weke do nashej äry. Kogda byl izdan swod zakonow Hamurappi, sostoqschij iz 272 statej, w kotoryh opisywalis' zakony,predpisaniq ätiki. Takim obrazom, wliqniem i opisaniem ämocij uchenye zanimalis' na protqzhenii stoletij. V klassicheskom ili zapadnom podhode,na moj wzglqd, ne hwataet prisutstwiq fizicheskogo uprazhnenij dlq regulqcii ämocij. Glawnaq zadacha knigi ¿ pokazat' kakie priwychki nuzhny, chtoby usilit' ämocional'nyj intellekt. V processe chteniq pri uslowii wypolneniq zadanij wy wyrabotaete priwychki raspoznawat' ämocii, ponimat' i uprawlqt' imi, kak swoimi, tak i sobesednikow.