Kul'tura zdorow'q

Rassmatriwaütsq aktual'nye problemy kul'tury zdorow'q molodözhi: eö fizicheskoj i waleologicheskoj podgotowki k trudu w sowremennyh uslowiqh. Cel' knigi ¿ naprawit' usiliq molodözhi na sowershenstwowanie problemy kul'tury zdorow'q, a takzhe na dostizhenie neobhodimogo urownq fizicheskoj i dwigatel'noj podgotowlennosti. V knige otsutstwuüt uchebnye programmy po fizicheskoj kul'ture i waleologii. Vmeste s tem, predlozhennyj material sootwetstwuet Federal'nomu gosudarstwennomu obrazowatel'nomu standartu (na primere social'no ¿ gumanitarnyh sfery) dlq wysshih, sredne ¿ special'nyh uchebnyh zawedenij, kolledzhej i liceew. Rassmatriwaütsq zdorow'eformiruüschie i zdorow'esberegaüschie tehnologii: profilaktika autodestruktiwnogo powedeniq. Material pomozhet oswoit' prakticheskie umeniq i nawyki po profilaktike i korrekcii zritel'noj sistemy i oporno ¿ dwigatel'nogo apparata, ukrepleniü zdorow'q, powysheniü rabotosposobnosti, organizacii indiwidual'nogo zdorowogo obraza zhizni.