PRZEWODNIK DYDAKTYCZNY TRENINGU SPORTOWEGO

W sporcie termin trening jest cz¿sto u¿ywany przezzawodników, trenerów i naukowców, ale istniej¿ pewnenieporozumienia w¿ród trenerów i naukowców dotycz¿cedok¿adnego znaczenia tego terminu, poniewä eksperci ciktórzy nale¿¿ do medycyny sportowej s¿ w opinii, ¿etrening sportowy to po prostu wykonywanie ¿wicze¿ fizycznych,Gdzie jako niektórzy inni eksperci rozumieli znaczenie s¿owaznaczenie tego s¿owa w formie treningu interwäowego, treningu si¿owego,trening techniczny i trening taktyczny.