Raja Yoga

Hint felsefesinin tüm geleneksel sistemlerinin tek bir amaci vardir, ruhun mükemmellik yoluylaözgürlesmesi. Bunun yöntemi Yogadir. Yoga kelimesi cok genis bir alani kapsiyor, ancak hemSnkhya hem de Vedntist okullar, su ya da bu sekilde Yogaya isaret ediyor.Bu kitaptaki ilk derslerin konusu Rja Yoga olarak bilinen Yoga seklidir.Patanjalinin Stralari, Rja Yoga konusunda en yüksek otorite ve metin kitabidir. Diger filozoflar,bazi felsefi acilardan zaman zaman Patanjaliden ayrilsalar da kural olarak onun uygulamayöntemini kesin olarak kabul etmislerdir. Bu kitabin ilk bölümü, yazarin New Yorkta verdigiderslerde olusmaktadir. Ikinci bölüm ise Patanjalinin Stralar Aforizmalar serbest bir cevirisi vedevam eden bir yorumdan olusmaktadir. Teknik ayrintilardan mümkün oldugunca kacinmak veserbest ve kolay konusma tarzini korumak icin caba gösterilmistir. Ilk bölümde, pratik yapmakisteyen ögrenci icin bazi basit ve cok özel yönergeler veriliyor ancak tüm bunlar, birkac istisnadisinda, Yoganin yalnizca bir ögretmenle dogrudan temas yoluyla güvenli bir sekildeögrenilebilecegini de özellikle ve ciddi bir sekilde hatirlatiyor. Bu konusmalar konu hakkinda dahafazla bilgi edinme arzusunu uyandirmayi basarirsa, ögretmene gerek olmayacaktir.