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Wir lieben Waldbaden für Erwachsene

Über Wir lieben Waldbaden für Erwachsene

Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Das Buch bietet Tipps zur praktischen Anwendung und zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Erwachsenen Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.

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  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783948880033
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 160
  • Veröffentlicht:
  • 16. August 2021
  • Abmessungen:
  • 162x16x214 mm.
  • Gewicht:
  • 454 g.
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Beschreibung von Wir lieben Waldbaden für Erwachsene

Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Das Buch bietet Tipps zur praktischen Anwendung und zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Erwachsenen Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.

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