Zurück in mein Ich

Das Erste-Hilfe-Buch zur Traumaheilung

Vivian Broughton zeigt mit ihrem Buch, dass jeder mit seinem Trauma - egal, welcher Art - in Kontakt kommen und sich dadurch selbst finden kann und
dass Traumata geheilt und gelöst werden können
.

Sie wendet sich dabei vorrangig an Menschen, die eine erste Orientierung suchen, wie sich ein Trauma äußert und welche Formen es annehmen kann. Sie zeigt, dass bereits frühe prä- und postnatale Geburtstraumata tiefe Wunden schlagen und Menschen auch später in ihrer Fähigkeit beeinträchtigen können, mit anderen Traumata gesund und konstruktiv umzugehen.

Die
Neuausgabe
dieses klugen Erste-Hilfe-Buches zur Traumaheilung hat die Autorin
komplett überarbeitet
und mit
vielen neuen Informationen
ausgestattet, zum Beispiel über die menschliche Identitätsentwicklung und über das Trauma der Identität.