BUDA MAJTREYa DATA III: Uchenie

Swet nahoditsq wnutri was, polagajtes' tol'ko na nego, a ne na chto-to wneshnee, ni na chto drugoe... Sledujte po puti samoj Dharmy i ni po kakomu drugomu, dowerqjte ej i nichemu drugomu. Nablüdajte za nechistotoj swoih tel i sderzhiwajte swoi zhelaniq. Podumajte, chto i udowol'stwie, i otwraschenie qwlqütsq istochnikom boli i stradaniq, poätomu ne ceplqjtes' za nih. Nablüdajte za swoej dushoj i osoznajte, chto w nej net takogo ponqtiq, kak ägo, chto washe "q" illüzorno. Sderzhiwajte swoi priwqzannosti i takim obrazom otstranites' ot wseh stradanij. Esli wy wypolnqete wse äti ukazaniq, to wy - moi dostojnye ucheniki. Postoqnno i regulqrno praktikujte post, molitwu i meditaciü, nikogda ne otkazywaqs' ot asketizma. Esli wy budete delat' äto, to wsegda budete polny schast'q. Samoe glawnoe - äto samokontrol' uma, podawlenie zhelanij i pobeda nad soboj. Vy dolzhny soderzhat' w chistote swoi tela, umy i dushi, potomu chto ot nih zawisit wse.