Der kleine Ratgeber gegen Panikattacken

Dieses Buch gilt allen Superhelden die an Panikattacken leiden.
Ihr seid Helden weil Ihr so viel aushaltet.
Ich habe selber unter Angststörungen gelitten einer der weiß wovon er schreibt.
Deshalb sollen in diesem Buch meine Erfahrungen helfen von Panikattacken loszukommen.
Keine langen Kapitel sondern effektive Ratschläge ist das Konzept dieses Buches.
(schmunzeln inbegriffen)