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Funktionelles Krafttraining für Helden

von Patrik Baboumian
Funktionelles Krafttraining für Helden von Patrik Baboumian
Über Funktionelles Krafttraining für Helden

Das ultimative Muskelaufbauprogramm von Deutschlands stärkstem Pflanzenfresser- der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse- 50 Doppelseiten Übungen mit zahlreichen Bildern- Outdoor- u. Bodyweight-Übungen, Strongman-Übungen und Standard-Grundübungen im Studio- QR-Code mit Online-Videos- altersspezifische Besonderheiten - zu jung für Krafttraining?- die Ernährung entscheidet über Erfolg und Misserfolg - mit Ernährungstipps und Rezepten für Power-Smoothies und Shakes

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  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783944125589
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 223
  • Veröffentlicht:
  • 1. September 2015
  • Abmessungen:
  • 217x20x304 mm.
  • Gewicht:
  • 1008 g.
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Über Patrik Baboumian

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Beschreibung von Funktionelles Krafttraining für Helden

Das ultimative Muskelaufbauprogramm von Deutschlands stärkstem Pflanzenfresser- der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse- 50 Doppelseiten Übungen mit zahlreichen Bildern- Outdoor- u. Bodyweight-Übungen, Strongman-Übungen und Standard-Grundübungen im Studio- QR-Code mit Online-Videos- altersspezifische Besonderheiten - zu jung für Krafttraining?- die Ernährung entscheidet über Erfolg und Misserfolg - mit Ernährungstipps und Rezepten für Power-Smoothies und Shakes

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