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Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being

von Rangan Chatterjee
Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Beingvon Rangan Chatterjee
Über Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being

"In Happy Mind, Happy Life, Dr. Chatterjee shares cutting-edge insights into the science of happiness and reveals 10 simple ways to put you back in control of your health. It features real-life case studies and more than 20 practical exercises, including lessons on how to Find your flow, Create distance from your phone, and Deal with criticism"--Publisher's description.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781637742112
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 272
  • Veröffentlicht:
  • 14. Juni 2022
  • Abmessungen:
  • 176x17x227 mm.
  • Gewicht:
  • 590 g.
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Über Rangan Chatterjee

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Beschreibung von Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being

"In Happy Mind, Happy Life, Dr. Chatterjee shares cutting-edge insights into the science of happiness and reveals 10 simple ways to put you back in control of your health. It features real-life case studies and more than 20 practical exercises, including lessons on how to Find your flow, Create distance from your phone, and Deal with criticism"--Publisher's description.

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