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Managing Workplace Stress

- The Cognitive Behavioural Way

Über Managing Workplace Stress

This practical book discusses the various anxiety and stress inducing events that one faces in the workplace and the ways to cope with them, using Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) and Cognitive Therapy (CT).

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9788132206828
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 118
  • Veröffentlicht:
  • 24. August 2012
  • Ausgabe:
  • 2013
  • Abmessungen:
  • 242x161x13 mm.
  • Gewicht:
  • 376 g.
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Beschreibung von Managing Workplace Stress

This practical book discusses the various anxiety and stress inducing events that one faces in the workplace and the ways to cope with them, using Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) and Cognitive Therapy (CT).

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