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Overcoming Insomnia

- A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Workbook

von Jack D. (Professor Edinger

enthalten in Treatments That Work-Reihe

Overcoming Insomnia von Jack D. (Professor Edinger
Über Overcoming Insomnia

The Overcoming Insomnia treatment program uses evidence-based cognitive-behavioral therapy (CBT) methods to correct poor sleep habits.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9780199339402
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 104
  • Veröffentlicht:
  • 13 November 2014
  • Ausgabe:
  • 2
  • Abmessungen:
  • 254x178x6 mm.
  • Gewicht:
  • 204 g.
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Über Jack D. (Professor Edinger

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Beschreibung von Overcoming Insomnia

The Overcoming Insomnia treatment program uses evidence-based cognitive-behavioral therapy (CBT) methods to correct poor sleep habits.

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