SPORCULARDA DELTO¿D KAS YARALANMASI SONRASI UYGULANAN EGZERS¿ZLER

Basketbol sporunun oyun yap¿s¿ gere¿i, kol ve deltoid kas gruplar¿n¿n fazla kullan¿m¿ dolay¿s¿yla yaralanma riski yüksektir. Bu kaslar¿n hasara u¿ramas¿, sporcunun performans yetene¿ini s¿n¿rlar ve spor aktivitesinde yetersizlik meydana getirebilir. Yaralanma sonras¿ rehabilitasyon sürecinde ise, oyuncu korunurken en k¿sa sürede sahaya geri döndürülmesi amaçlamaktad¿r. Bu bälamda çal¿¿mada Profesyonel basketbolcularda deltoid kas yaralanmalar¿n¿ azaltabilmek amac¿yla özel egzersizlerin ve terap¿tik tedavi yöntemlerinin haz¿rlan¿p etki düzeylerinin arät¿r¿lmas¿ amaçlanm¿¿t¿r. Arät¿rmada Irak'taki profesyonel basketbolcular¿n deltoid kas¿n¿n k¿smi y¿rt¿lmas¿n¿ rehabilite etmek için özel bir müfredat haz¿rlanm¿¿ olup, çal¿¿maya söz konusu olan tedavi yöntemlerinin etkinli¿i incelenmi¿tir. Çal¿¿mada basketbol oyuncular¿n¿n omuz deltoid kas¿n¿n aktivasyonunu QEMG ile ve bu aktivasyonun kuvveti ise izokinetik dinamometre ile de¿erlendirilmi¿tir. Ayr¿ca sporcular¿n fiziksel uygunluk parametrelerinin belirlenmesi için otur ve eri¿, el kavrama ve bacak kuvveti testleri uygulanm¿¿t¿r. Uygulanan antrenman program¿n¿n ön deltoid kaslar¿n¿n geli¿iminde etkin oldu¿u anlä¿lmaktad¿r.