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Triathlon. Das Standardwerk

von Jörg Birkel
Triathlon. Das Standardwerk von Jörg Birkel
Über Triathlon. Das Standardwerk

Alles über Triathlon von der Volks- bis zur Mittel- und Langdistanz . Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau . Dehn- und Athletikübungen, Ernährung, Mentaltraining, Wettkampf.

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  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783835411333
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 239
  • Veröffentlicht:
  • 1. Februar 2013
  • Abmessungen:
  • 197x25x249 mm.
  • Gewicht:
  • 936 g.
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Über Jörg Birkel

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Beschreibung von Triathlon. Das Standardwerk

Alles über Triathlon von der Volks- bis zur Mittel- und Langdistanz . Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau . Dehn- und Athletikübungen, Ernährung, Mentaltraining, Wettkampf.

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