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Yoga for All of Us

von Peggy Cappy
Yoga for All of Us von Peggy Cappy
Über Yoga for All of Us

Illustrated with more than 180 black and white photos that show readers: warm up stretches and breathing exercises; standing yoga poses that can be done with the aid of a chair; seated poses; relaxation poses; and effective meditation techniques.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9780312340872
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 256
  • Veröffentlicht:
  • 26. Mai 2006
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Über Peggy Cappy

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Beschreibung von Yoga for All of Us

Illustrated with more than 180 black and white photos that show readers: warm up stretches and breathing exercises; standing yoga poses that can be done with the aid of a chair; seated poses; relaxation poses; and effective meditation techniques.

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