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Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief

von Julie Lusk
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief von Julie Lusk
Über Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief

Chronic stress is a silent assassin that can lead to a number of health and mental health issues, such as anxiety, weight gain, diabetes, and heart disease. In this book, holistic health expert Julie Lusk offers readers a powerful Yoga Nidra program to stop stress in its tracks.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781626251823
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 200
  • Veröffentlicht:
  • 29. Oktober 2015
  • Abmessungen:
  • 229x155x18 mm.
  • Gewicht:
  • 354 g.
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Über Julie Lusk

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Beschreibung von Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief

Chronic stress is a silent assassin that can lead to a number of health and mental health issues, such as anxiety, weight gain, diabetes, and heart disease. In this book, holistic health expert Julie Lusk offers readers a powerful Yoga Nidra program to stop stress in its tracks.

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