Körper & Seele

'With the emotion of poetry, the narrative of a novel, and the truth of experience, bell hooks weaves a girlhood memoir you won't be able to put down-or forget. Bone Black takes us into the cave of self-creation' Gloria Steinem

Technological advancements in drug discovery for health and nutrition are improving human health but may lead to drug resistance, which might forebode challenges for health and the environment. Hence, it is necessary to explore and use some natural remedies such as probiotics. Advances in Probiotics for Health and Nutrition provides a comprehensive, techno-commercial overview of probiotics and their production, mechanisms of action, applications, and effectiveness in health and nutrition, as well as information on safety regulations in health and nutraceuticals. This book is a useful resource for researchers, academics, scientists, and budding entrepreneurs.

Studienarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Psychologie - Beratung und Therapie, Note: 1,0, DIPLOMA Fachhochschule Nordhessen; Abt. Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: Wie wird aus einem vertrauensvollen und persönlichen Gespräch nach dem Verlust eines Kindes eine professionelle psychosoziale Beratung für die trauernden Angehörigen? Diese Fragestellung begleitet den Bundesverband Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister in Deutschland e.V. (VEID) seit über 25 Jahren.Bevor der VEID seine Arbeit aufnahm, wurden die vielfältigen Beratungsangebote für verwaiste Eltern in die seelsorgliche Betreuung der großen Kirchen eingebunden und damit bereits auf eine professionelle Basis gestellt. Mit der Entwicklung des VEID, der sich als Dachverband von immer mehr sich gründenden Selbsthilfegruppen zu diesem Thema verstand, erweiterte sich das Spektrum der Betreuung von Betroffenen. Vorrangig ging es in den ersten Jahren um einen sicheren Ort, an dem sich die Menschen, die Kinder verloren hatten, verstanden fühlten. Für den VEID stellte sich die Herausforderung, neben der "Lobbyarbeit" für die gesellschaftliche Öffentlichkeit auch die Betreuung und die psychosoziale Beratung der betroffenen Familienangehörigen zu professionalisieren. Wie gelingt es dem VEID, diese Herausforderung umzusetzen? Wie sehen die vielfältigen Angebote des VEID am Bespiel der Selbsthilfegruppenarbeit in Leipzig aus?Diese Fragen werde ich in der vorliegenden Arbeit betrachten. Ausgangspunkt der Herangehensweise ist die Definition der psychosozialen Beratung. Im Speziellen soll dies weitergehend für die Trauerarbeit und anschließend auf die Umsetzung beim VEID betrachtet werden. Von der Krisenintervention in direkter Folge auf den Tod eines Kindes, über die Einzelberatung als erstes Angebot hin zur Selbsthilfegruppenarbeit werde ich die Facetten in der Betroffenenarbeit beleuchten. Dabei werden wissenschaftliche Ansätze herangezogen, die in diesem Prozess eine theoretische Grundlage bilden.Das Praxisbeispiel mit der Selbsthilfegruppenarbeit in Leipzig wird die Entwicklung der Professionalisierung der psychosozialen Beratung in der Trauerarbeit aufzeigen und verdeutlichen, dass der Prozess noch nicht beendet ist.

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Wirtschaftspsychologie, Note: 1,0, (IU Internationale Hochschule), Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einführung des neuen Energy Drinks von Drinkspirit fordert in dem aktuell sehr dynamischen Wettbewerbsmarkt eine umfassende Analyse, um sich mit den Bedürfnissen und Wünschen der richtigen Zielgruppe vertraut zu machen. Diese Fallstudie beschreibt, wie die richtige Zielgruppe und deren Preisbereitschaft anhand der PSM-Methode ermittelt wird. Darüber hinaus wird durch Geschmackstests untersucht, wie gut das Produkt bei der gewünschten Zielgruppe ankommt. Durch die Auswertung der Komponenten will Drinkspirit wichtige Infos und Erfahrungen sammeln, um den Energy Drink erfolgreich einzuführen und ihn als erfolgreiches Produkt im Markt zu etablieren. Im Nachgang sollen auch Hindernisse der Studie beleuchtet werden, um eine kritische Bewertung zu ermöglichen.Ein Energy-Drink ist definiert als ein "koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk". In einem Energy-Drink können neben Koffein noch weitere Zutaten wie Taurin, Zucker, wasserlösliche zugesetzte Vitamine, Aromen und Zusatzstoffe enthalten sein. Attraktiv an den Getränken ist die Tatsache, dass sie durch die o.g. Inhaltstoffe auf die Verbraucher belebend wirken sollen und auch die Leistungsfähigkeit steigern können. Der Verbraucher soll dadurch wach und fit werden und zudem eine schnellere Reaktionsfähigkeit erhalten. Seit Jahren verzeichnet das Segment der Energy-Drinks einen Aufschwung und steigende Umsätze. Durch die gestiegene Nachfrage hat sich ein vielversprechender Markt für Energy Drinks gebildet.Im Jahr 2023 liegt der Umsatz in dem Segment Energydrinks & Sportgetränke bei ca. 5,43 Mrd.¿ und es ist davon auszugehen, dass im Jahr 2027 voraussichtlich Umsätze von 6,99 Mrd. ¿ zu erzielen sind. Rechnet man den Umsatz aus dem Jahr 2023 auf die Bevölkerungszahl, so gibt jeder Einzelne 63,76¿ im Jahr dafür aus. Der Statista Prognose kann weiterhin entnommen werden, dass ein Absatzwachstum von 2,0% für das kommende Jahr 2024 erwartet wird.Jedoch hat der Konsum von Energy-Drinks nicht nur Vorteile. Wird zu viel davon konsumiert, können unschöne Nebenwirkungen auftreten. Oft ist von Herzrasen, innerer Unruhe, Schlaflosigkeit, Nervosität oder sogar Übelkeit die Rede. Immer mehr Menschen bemühen sich um eine gesündere Lebensweise. Demzufolge werden sämtliche Nahrungs- und Lebensmittel wohl künftig immer mehr vom Verbraucher beleuchtet. Das setzt die Energy- und Softdrink Szene unter Druck. Hier muss es auch gesündere Varianten im Sortiment geben, um dauerhaft im Marktumfeld mit dabei zu bleiben.

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Psychologie - Entwicklungspsychologie, Note: 1, Universität Bremen (Erziehungs- und Bildungswissenschaften), Veranstaltung: Kindliche Entwicklung in den ersten Lebensjahren und ihre Bedeutung für den Spracherwerb, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Hausarbeit stellt die historische Entwicklung der Bindungsforschung dar, erläutert die Grundlagen der Bindungstheorie und arbeitet heraus, wie sich frühkindliche Bindungserfahrungen auf die Entwicklung eines Menschen auswirken können. Dazu werden Forschungserkenntnisse verschiedener longitudinalen Studien einbezogen.Im Folgenden werde ich die Grundzüge der Bindungstheorie darlegen und der Frage nachgehen, welche Auswirkungen die frühkindlichen Bindungserfahrungen auf die Entwicklung des Menschen haben.Zuerst werde ich die Entstehung der Bindungstheorie darstellen und deren Grundlagen näher erläutern. Abschließend wende ich mich der prognostischen Bedeutung früher Bindungserfahrungen auf Persönlichkeitsentwicklung zu, wobei Forschungserkenntnisse verschiedener longitudinalen Studien mit einbezogen werden.Ohne die Bindungstheorie als Ganzes umfassend zu beleuchten - dies würde den Rahmen einer Hausarbeit sprengen ¿ soll dabei veranschaulicht werden, wie sich die Bindungstheorie historisch entwickelt hat, welche wesentlichen Erkenntnisse der Bindungstheorie zu Grunde liegen und dass es einen engen Zusammenhang zwischen frühkindlichen Bindungserfahrungen und der weiteren Entwicklung des Kindes gibt.

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Sonstiges, Note: 1,3, Technische Universität Dresden, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit beschäftigt sich mit dem Zusammenhang zwischen Anorexie, Alexithymie und Emotionsregulation. Dabei soll ein besseres Verständnis des Krankheitsverlaufs und der Störung generell erzielt werden.Anorexie, auch bekannt als Magersucht, ist eine ernstzunehmende psychische Störung, die mit starker emotionaler, physischer und psychischer Belastung, verringerter Lebensqualität und Leistungsfähigkeit und reduzierter sozialer Teilhabe einhergeht. Im DSM-5 ist Anorexie gekennzeichnet durch eine eingeschränkte Energieaufnahme, die zu einem signifikant niedrigen Körpergewicht führt, einer übertriebenen Angst vor einer Zunahme des Gewichtes sowie Verhaltensweisen, die dieser Zunahme entgegenwirken. Auch eine gestörte Körperbildwahrnehmung, übertriebener Einfluss des Gewichts auf die Selbstbewertung sowie mangelnde Krankheitseinsicht sind häufige Symptome.Die Störung kann sich in zweierlei Formen manifestieren. Einerseits gibt es den restriktiven Typ (AN-R), bei dem eine Gewichtsabnahme vor allem durch Diäten, Fasten und übermäßigen Sport erfolgt. Der Binge/Purging-Typ (AN-BP) hingegen ähnelt eher der Bulimie, die sich durch regelmäßige Essanfälle und unangemessene kompensatorische Maßnahmen wie selbstinduziertem Erbrechen und/oder dem Gebrauch von Laxantien und Diuretika auszeichnet. Der AN-BP-Subtyp kann ebenfalls durch diese Verhaltensweisen charakterisiert werden, weist aber zusätzlich ein signifikant niedriges Gewicht auf, welches bei der Bulimie nicht zwingend erforderlich ist. Die Schwere der Störung kann anhand des Body-Maß-Indexes (BMI) bestimmt werden, der sich aus der Relation von Körpergewicht und Körpergröße ergibt. Ein Wert von mindestens 17 kg/m2 gilt als leichte Erkrankung, 16-16,99 kg/m2 als mittel, 15-15,99 kg/m2 als schwer und ein BMI unter 15 kg/m2 wird mit einer extremen Anorexie in Verbindung gebracht. Aufgrund der Tatsache, dass Anorexie eine multidimensionale Störung darstellt und schwer zu behandeln ist, steht die Diagnose- und Schweregradbestimmung anhand des BMIs als einziges Kriterium häufig unter Kritik. Stattdessen erscheint es sinnvoll, auch andere Komponenten zu berücksichtigen, um Interventionen effektiver gestalten zu können.

Imagine witnessing your loved one's skin undergo a miraculous transformation, radiating with newfound vitality and youthfulness. I experienced just that when i applied the principles outlined in this book to my mother's skincare routine. Witnessing her skin glow with health and vitality sparked a mission to share these invaluable secrets with the world.Through meticulous research and personal experience, i have curated a comprehensive guide that demystifies skincare, offering a wealth of expert advice and practical strategies. In this book, you will:Learn everything about skin careMaster the art of making basic skin care products from scratchDiscover top tips and tricks to store homemade productsLearn the difference between creams and lotionsIdentify which products work best for various skin ailments and how to make them from scratchGet advice on how to package and label your goodies for retail saleThe skincare lab is a holistic guide offering insights into skincare, from understanding the structure and function of the skin to crafting personalized routines. This comprehensive resource delves into product selection, addressing diverse skin concerns, and even provides tips for maintaining skincare practices while traveling. Whether you're a skincare enthusiast or looking to enhance your routine, the skincare lab elevates your understanding and approach to nurturing healthy, glowing skin.

Written to prepare culturally responsive and equity-minded early childhood educators, The Developing Child: Perspectives in Equity and Inclusion explores the ways societal factors such as race and racism impact the learning and development of young children. The book highlights the experiences of children and families of color and other historically marginalized groups. Readers learn about the history of early childhood education in the United States, the role of play in the social development of children, prenatal development and the experience of being pregnant while incarcerated, and how doulas work to alleviate the racial disparities in birthing outcomes for women of color. Common child development theories are covered with the caveat that viewing children and families through an intersectional framework is paramount, as well as understanding families' social location and its impact on child development. Additional chapters cover mental health and well-being of children, the importance of positive racial and ethnic identity on a child's learning and development, and practices for engaging diverse families. In deviating from a traditional White-European worldview, The Developing Child well prepares students to better understand the unique needs of children and families from culturally, linguistically, and socioeconomically diverse backgrounds. It is an excellent resource for courses and programs in early childhood education.

Wissenschaften und Künste sind von jeher aufgerufen, die Schönheiten und Komplexitäten unserer Welt, aber auch all ihre Unvollkommenheiten und Konflikte zu erfassen und uns damit zu konfrontieren, wie die Lage ist. Daraus erwächst die Chance, Ziele zu entwerfen, wie die Welt sein soll, das heißt, besser werden kann. Diesen Gedanken griff ein interdisziplinärer Kreis prominenter Wissenschaftler im Rahmen der traditionellen Heidelberger Silvestergespräche (2022) auf, die in der altehrwürdigen Karl Jaspers-Bibliothek im Universitäts-Klinikum Heidelberg stattfanden. Die Teilnehmer waren sich darüber im Klaren, dass sie sich mit dem Thema "Friedenssehnsucht - Wissenschaften und Künste zwischen Krieg und Frieden" in der gegenwärtigen geopolitischen Lage ein schwieriges und belastendes Thema vorgenommen hatten. Letztlich ging es um nichts Geringeres, als den Versuch, einen Beitrag zu leisten, Welt und Mensch aus einem unvollkommenen, bedrohlichen Zustand heraus den hohen Werten der Freiheit, Sicherheit und Wahrheit ein Stück näher zu bringen.

Informieren Sie sich über wissenschaftlich basierte Wirkstoffe und Behandlungsmethoden, die Sie ergänzend zur Schulmedizin bei einer Krebstherapie anwenden können. Knapp 120 natürliche Substanzen - von A(loe) bis Z(itrusflavonoide) - werden im Überblick dargestellt, nach klinisch-wissenschaftlichen Erkenntnissen beurteilt und mit klaren, verständlichen Empfehlungen versehen: Was taugen diese Wirkstoffe wirklich? Wann und in welcher Form lassen sie sich am effektivsten einsetzen? Wovon sollten Sie besser die Finger lassen? Sie erhalten Tipps, wie Sie Nebenwirkungen, wie Übelkeit und Erbrechen oder Durchfall, mit sanften und natürlichen Mitteln am besten in den Griff bekommen können und welche zusätzlichen Medikamente von den Krankenkassen erstattet werden. Das Buch eignet sich für: Krebspatient*innen und deren Angehörige

Hau(p)tsache SchattenEin Achtsamkeits-Begleiter nicht nur für Menschen mit heller HautDeine Haut orientiert sich an deinem Leben: Auf der etwa 2m² großen Hülle zeichnen Kosmetik, Alterung und die Sonne deinen Umgang mit ihr nach wie in einem offenen Buch. Wusstest du, - dass die UV-Strahlen zu 80% für die Hautalterung verantwortlich - dass früher vornehme Blässe trendy war? - dass auch der höchste Lichtschutzfaktor nicht vor schwarzem Hautkrebs schützt?Dieses Buch informiert dich auf unterhaltsame Weise, was du immer schon über deine Haut wissen wolltest und solltest, vor allem, wenn deine Haut bei Sonneneinstrahlung Hilfe braucht.

This ist your personal workout notebook.Based on the book series "surpass yourself" by Ronja Münzer.The goal is to stay fokused with the right mindset.

Die Verspätung, mit der dieser Klassiker aus dem zeitgenössischen italienischen Denken im Bereich der Ästhetik nun zum deutschsprachigen Publikum kommt, wird nicht erst durch die rückblickende Vorstellung der idealistischen Stagnation aufgeholt, in die aus einer Randlage der modernen Philosophie der schwere Stein dieser Theorie der Formativität geworfen wurde, die im Gefolge des "homo formans" die geschlossene Sphäre des Künstlerischen sprengte. Gerade nach dem Niedergang der Hermeneutik im Sinn einer philosophischen Strömung ist es noch fruchtbarer, am Leitfaden der Analyse einer eminent versuchshaften und erfinderischen künstlerischen Erfahrung das unerhörte Spannungsfeld einer >hermeneutischen Differenz< gegenüber Gadamer zu eröffnen. Die Interpretationstheorie, die auf diesen Seiten überprüft wurde, stammte nicht aus einer Ontologie des Kunstwerkes, die auf der Suche nach einer Ersatzform des objektiven Geistes war, sondern aus der Treue zur existentialistischen Revolte, die Pareyson dagegen in die zweite Hälfte des 20. Jahrhunderts überführte. Der unvollendete Hintergrund einer destrukturierenden Lektüre der "Kritik der Urteilskraft" wird zum Anlass genommen, um auf die größte unbewältigte Subjektivierung in der Geburtsurkunde der Ästhetik zu fokussieren, welche die siegreiche Fassung der Hermeneutik daran gehindert hat, eine Syntonisierung mit der regenerierenden >hermeneutischen Wende< des Philosophierens auch nur zu versuchen, was den heutigen Stand der deutschen Philosophie am besten beleuchtet.

Warum nimmt die Welt immer bizarrere Züge an? In seinem ersten Buch, "Die Phönix-Hypothese", postulierte Christian Köhlert, dass wir die Zusammenhänge der sich immer weiter zuspitzenden Krisen und geopolitischen bzw. religiösen Polarisierungen nicht verstehen können, wenn wir nicht die Reset-Zyklen erkennen. Das sind wiederkehrende Transformationsprozesse, die schon immer das Leben auf der Erde bestimmt haben. In diesem neuen Werk, geht der Autor einen Schritt weiter, und behauptet, dass wir das Schauspiel auf der kollektiven Bühne nicht vollständig begreifen können, wenn wir nicht auch die physische Realität hinterfragen.Die Matrix-Hypothese geht der Frage nach, ob wir uns in einem virtuellen Konstrukt befinden, welches einem spirituellen Evolutionsprozess dient. Dazu beleuchtet der Autor die klassischen Philosophien, die ein solches Paradigma stützen, beginnend bei den vedischen Schriften, bis hin zur Hermetik oder der platonischen Weltanschauung. In wie weit decken sich die Vorstellung einer Matrix mit den Paradoxien aus der modernen Wissenschaft, die wir in Non-Lokalität und Welle-Teilchendualismus finden?Unter der Prämisse, dass unsere scheinbar physische Realität nur ein geistiges Konstrukt ist, lassen sich viele Anomalien und Merkwürdigkeiten in ein ganzheitliches Erklär-Modell einbinden. Aus diesem Blickwinkel bekommen kontrovers diskutierte Phänomene, wie beispielsweise geschichtliche Paradoxien, der Mandela-Effekt oder wiederkehrende mystische Erfahrungen, eine ganz neue Bedeutung. Der Autor nimmt Sie dazu mit auf eine persönliche Reise, wie er dem Änigma auf die Schliche kam. Er erzählt davon, wie ihm die wichtigsten Puzzlestücke in den Schoß gefallen sind. Detailliert erklärt er die Indizien, die ihn überzeugt haben, dass wir alle eine entscheidende Rolle in dieser Matrix spielen. Der Wahnsinn auf der kollektiven Bühne hat demnach einen tieferen Sinn, als es der rein rationale Verstand erfassen kann.

Sie träumen davon, ein Buch zu schreiben? Entfesseln Sie Ihre kreativen Energien mit unserem kompakten Ratgeber, der alles beinhaltet, das man als Neuautor wissen sollte. Neben Schreibtipps erfahren Sie auch, wie Sie Ihr Manuskript erfolgreich publizieren.

In "Beyond the Broken Mind: A Journey to Triumph Over Schizophrenia," Travis Breeding invites readers into his courageous odyssey of resilience, offering a raw and unflinching account of his battle with schizophrenia. With profound vulnerability and unwavering honesty, Breeding shares the harrowing lows and triumphant highs of his personal journey, illuminating the often misunderstood landscape of mental illness.Through captivating narrative and poignant reflection, Breeding navigates the complexities of schizophrenia with unwavering determination, offering invaluable insights and practical strategies for those grappling with similar challenges. From the depths of despair to the heights of hope, he reveals the transformative power of self-awareness, resilience, and community support in reclaiming one's life from the shadows of mental illness."Beyond the Broken Mind" transcends the confines of a traditional self-help book, serving as a beacon of inspiration and empowerment for individuals and families impacted by schizophrenia. With profound compassion and unwavering conviction, Breeding reminds us that within every shattered mind lies the boundless potential for healing, growth, and ultimately, triumph. This groundbreaking memoir is a testament to the indomitable strength of the human spirit and a testament to the possibility of redemption in the face of adversity.

In "Breaking Barriers: Navigating Autism With Theraputic Insight", Travis Breeding invites readers into a transformative journey through the intricate world of autism spectrum disorder (ASD). With a unique blend of personal narrative and professional insight, Breeding offers a comprehensive guide to navigating the challenges and triumphs of living with autism.Through the lens of his own experiences as an autistic individual, Breeding explores the critical role of speech therapy, occupational therapy, and applied behavior analysis in unlocking the potential of individuals on the spectrum. Drawing from his background as both a recipient and practitioner of these therapies, he provides practical strategies for enhancing communication, fostering independence, and promoting positive behavior.With empathy and authenticity, Breeding delves into the complexities of autism, offering valuable perspectives on sensory processing, social interaction, and emotional regulation. From the joys of small victories to the frustrations of setbacks, he candidly shares the highs and lows of his journey, inspiring readers to embrace the unique strengths and challenges of autism."Unlocking Potential" is not just a book about therapy techniques; it's a testament to the resilience and determination of individuals with autism and their families. It's a roadmap for anyone seeking to understand, support, and empower those on the spectrum to reach their full potential. With its insightful blend of personal narrative and professional expertise, this book is a must-read for anyone touched by autism.

In "Unlocking the Spectrum," Travis Breeding offers a groundbreaking exploration into the world of Autism Spectrum Disorder (ASD). Drawing from his personal experiences as an individual on the spectrum, Breeding delivers a compassionate and comprehensive guide that transcends mere understanding, empowering both individuals with ASD and their loved ones to thrive.With clarity and insight, Breeding navigates the intricate nuances of ASD, dispelling myths and misconceptions along the way. From decoding sensory sensitivities to navigating social interactions, he provides invaluable strategies and practical advice for individuals on the spectrum to navigate the challenges they may encounter in daily life.But this book goes beyond mere survival-it's a roadmap to thriving. Breeding celebrates the unique strengths and talents of individuals with ASD, offering inspiration and encouragement for them to embrace their authentic selves and pursue their passions with confidence.Whether you're a parent seeking guidance, a teacher looking to better support your students, or an individual on the spectrum seeking validation and empowerment, "Unlocking the Spectrum" is a must-read. Through Breeding's candid narrative and expert insights, this book illuminates the path to understanding, acceptance, and ultimately, thriving with Autism Spectrum Disorder.

In "From Chaos to Control," Travis Breeding delivers a powerful roadmap for mastering the intricate dance of executive functioning. Drawing from his own experiences as an autistic individual navigating a world often designed for neurotypical minds, Breeding offers practical insights and transformative strategies to empower readers to take charge of their lives.Executive functioning-the mental processes that help us manage time, organize tasks, and regulate emotions-is the backbone of success in both personal and professional spheres. Yet, for neurodivergent individuals like Breeding, these skills can feel like elusive puzzle pieces scattered amidst the chaos of everyday life.Through poignant anecdotes and astute observations, Breeding dismantles the myth that executive functioning is an innate talent reserved for a select few. Instead, he reveals it as a skill set that can be honed and refined through deliberate practice and self-awareness."From Chaos to Control" is not merely a theoretical treatise; it's a practical handbook for transformation. Breeding offers a treasure trove of actionable techniques, from creating personalized schedules and utilizing assistive technology to mastering emotional regulation and fostering self-advocacy.With Breeding's compassionate guidance, readers embark on a journey of self-discovery and empowerment. As they traverse the chapters, they'll uncover hidden strengths, cultivate resilience in the face of challenges, and ultimately, reclaim agency over their lives.Whether you're an autistic individual striving to thrive in a neurotypical world, a parent seeking to support your neurodivergent child, or an educator dedicated to fostering inclusive learning environments, "From Chaos to Control" is an indispensable companion on the path to unlocking your full potential.Prepare to embark on a transformative odyssey, where chaos dissolves into clarity, and control becomes not just a distant dream, but a tangible reality. It's time to rewrite the narrative of neurodiversity and embrace the boundless possibilities that await when we harness the power of executive functioning.

In "From Misunderstood to Mainstream," Travis Breeding takes readers on a captivating journey from the fringes of society to the heart of acceptance and understanding. From early childhood, Travis faced a world that seemed determined to confine him to the shadows of misunderstanding and stigma due to his diagnosis of autism.With raw honesty and unwavering determination, Travis shares his struggles and triumphs as he navigates a world that often fails to recognize his unique perspective. From enduring the isolation of being labeled "different" to overcoming the barriers that threatened to hold him back, Travis's story is one of resilience, hope, and the power of self-advocacy.Through personal anecdotes and insightful reflections, Travis sheds light on the challenges individuals with autism face in a society that often overlooks their strengths. He invites readers to witness his transformation from a misunderstood outcast to a respected member of mainstream society, proving that with perseverance and a supportive community, anything is possible."From Misunderstood to Mainstream" is more than just a memoir-it's a call to action for greater understanding, empathy, and inclusion. Travis's journey serves as a beacon of hope for anyone who has ever felt marginalized or misunderstood, reminding us all of the importance of embracing diversity and celebrating the richness of human experience.Join Travis Breeding on a remarkable odyssey of self-discovery and acceptance in "From Misunderstood to Mainstream," and discover the extraordinary power of embracing our differences to build a more compassionate and inclusive world.

Who knew that the path to a better life could start with the gut? Unlock your journey to wellness, reset your gut health starting now, and transform your life starting today!Do you have unexplained stomach issues like bloating, nausea, and constipation?Do you often experience low energy, fatigue, anxiety, brain fog, and other issues that affect your mood?Is your skin frequently breaking out, and are you constantly struggling to achieve and maintain a healthy weight?And no matter what you've tried to resolve these issues, nothing seems to bring you lasting relief.Believe it or not, all these problems probably stem from one source - an unhealthy gut.Your gut doesn't just play an important role in digestion, but also in your overall physical and mental health. Because it's intricately connected to various functions of your body, including your brain and your immune system, your gut's well-being is critically tied to how well your body and mind function.So if you want to finally fix those digestive issues, skin problems, mood swings, and weight struggles, taking care of your gut is key.This comprehensive guide will introduce you to the intricate workings of your gut and guide you through a transformative path toward improved gut health, sustainable weight loss, and reduced inflammation.Inside, you will discover:5 steps to gut health revival - reset your gut health and transform your life with these 5 simple changesThe gut-brain connection - understand how your brain and gut are connected and how to maximize the connection for your mental well-beingA comprehensive list of foods to eat and to avoid for the sake of your gutThe critical link between your gut and your vagus nerve - uncover why this little-known nerve is so important for optimizing gut health and weight lossThe power of prebiotics and probiotics - why these two supplements are so important for your gut microbiomeWhy calming the mind is so important to reset your gut health - with tips on meditation and breathing exercises to get you startedHow you can exercise your way to a healthy gut - how exercise benefits your gut and which exercises you should be doing to boost your gut healthAnd much more.Resetting your gut health can be much easier than you think. It doesn't have to involve strict diets, expensive medication, or complicated rules.All it takes is a few simple steps and the right information to get you on the path to better health. And with the help of this book, you'll have everything you need to begin your journey.So what are you waiting for?If you're ready to reset your gut, lose weight, and reclaim your life, then scroll up and click "Add to Cart" right now!

In der westlichen Welt streben totalitäre Kräfte den Umsturz an. Dieses Buch betreibt Ursachenforschung und ist daher von höchster Aktualität. Hinter diesen Umsturzversuchen stehen die Ideologien von Marx, Lenin und Gramsci und ihren verschiedenen Nachfolgern. Heute laufen sie unter anderem unter dem Banner von »Woke« und »Cancel Culture«. Ab 1920 haben viele Intellektuelle und Künstler, die sich als »Avantgarde« definierten, Propaganda für diese neomarxistische Doktrin betrieben und die kollektivistische, antidemokratische Revolution gefordert. Anhand fundierter Quellen zeigt der Musikwissenschaftler und Komponist Dr. Tom Sora auf, wie zielstrebig und systematisch Avantgardekünstler, die Feinde der freien, demokratischen Gesellschaft waren, vorgegangen sind, um der radikalen Linken an die Macht zu verhelfen. Sora führt am Beispiel des amerikanischen Komponisten John Cage (1912-1992) vor, auf welche Weise Avantgardekünstler ihre Kunst als Propagandainstrument für die kollektivistische Gesellschaft instrumentalisiert haben, und analysiert die psychologischen Triebfedern ihres Kultur- und Selbsthasses. Beim Lesen hält man immer wieder inne und sieht erschreckende Parallelen zu aktuellen Phänomenen. Sei es die Zerstörung des Unterrichtssystems, die Abschaffung des Leistungsprinzips, die Aufkündigung wissenschaftlicher Grundsätze oder die Beseitigung des gesellschaftlichen Zusammenhalts. Nach der Lektüre dieses Buches ist das Bild des Künstlers Cage als das eines coolen Apostels der Freiheit nicht länger haltbar.

Babys erstes Jahr: Wie Sie die aufregende Zeit zu dritt ganz einfach und entspannt zu einem wunderschönen Erlebnis für die ganze Familie machen - Mit zahlreichen Praxistipps, nützlichen Checklisten zur Vorbereitung, Beikosteinführung und vieles mehr Wächst in Ihnen ein kleines Lebewesen heran und Sie freuen sich unbändig darauf, bald zu dritt zu sein? Aber bei aller Freude gibt es da noch ein paar Unsicherheiten und offene Fragen? Deshalb möchten Sie sich optimal vorbereiten, um Ihre neue Gemeinsamkeit von Anfang an in vollen Zügen genießen zu können? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Begleitung für das erste Jahr zu dritt gefunden! Von Wochenbettfragen über Stilltipps bis hin zur Babypflege und zur Rolle des Vaters - hier gibt es Informationen über alles, was Ihnen unter den Nägeln brennt. Endlich ist das Baby da! Grund zur höchsten Freude, aber auch für einiges an Unsicherheit, denn schließlich ist alles an der Situation neu und herausfordernd: Wie klappt das mit dem Stillen? Trinkt mein Baby genug? Wissen wir überhaupt, auf was wir alles achten müssen? Dieses Buch sorgt auf einfühlsame und leicht verständliche Art dafür, dass Fragen wie diese Ihnen keine kostbare Sekunde der Vorfreude trüben. Praxiserprobte Expertentipps helfen Ihnen zuverlässig dabei, die Bedürfnisse von Baby, Mutter und Vater gleichermaßen zu erkennen und zu befriedigen. Finden Sie heraus, worauf es in den ersten Tagen, Wochen und Monaten wirklich ankommt und bereiten Sie schon während Ihrer Schwangerschaft ein perfektes Familienumfeld vor, um Ihr neues Leben vom ersten Moment an entspannt zu genießen. Die ersten Tage: Erfahren Sie, was für Baby und Mama im Wochenbett unverzichtbar ist und schaffen Sie optimale Bedingungen für einen stressfreien Anfang in Ihrem gemeinsamen Zuhause. Fokus auf die Eltern: Rückbildung, Baby Blues, Vaterrolle, Partnerschaft - sorgen Sie frühzeitig dafür, als Paar gestärkt und ohne falsche Erwartungen in diese besondere Phase zu gehen. Was ein Baby braucht: Beschäftigung, Pflege, Stillen und vor allem ganz viel Kuscheln - geben Sie Ihrem Nachwuchs von der ersten Sekunde an alles, was für einen glücklichen Start ins Leben wichtig ist. Die Entwicklung zum Kleinkind: Machen Sie sich mit der faszinierenden kindlichen Entwicklung vom Moro-Reflex über das erste Lächeln bis hin zum Krabbeln und Brabbeln vertraut und werden Sie in kürzester Zeit zum Experten für U-Untersuchungen, Impfungen & Co. Dieser sorgfältig erstellte Elternratgeber macht die Schwangerschaft ganz unkompliziert zur Phase der ungetrübten Vorfreude und nimmt Ihnen im Handumdrehen Ängste, Sorgen und Zweifel. Die praktischen Checklisten im Bonusteil sorgen außerdem dafür, dass Sie sich mit dem guten Gefühl optimaler Vorbereitung in das Abenteuer Elternschaft stürzen und vermeidet zuverlässig Stolperfallen, Stress und Unvorhergesehenes. Sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Familienbegleiter und genießen Sie das tolle Gefühl, sich voll und ganz auf Glücksgefühle, Liebe und Zuneigung konzentrieren zu können!

Babys erstes Jahr: Wie Sie die aufregende Zeit zu dritt ganz einfach und entspannt zu einem wunderschönen Erlebnis für die ganze Familie machen - Mit zahlreichen Praxistipps, nützlichen Checklisten zur Vorbereitung, Beikosteinführung und vieles mehr Wächst in Ihnen ein kleines Lebewesen heran und Sie freuen sich unbändig darauf, bald zu dritt zu sein? Aber bei aller Freude gibt es da noch ein paar Unsicherheiten und offene Fragen? Deshalb möchten Sie sich optimal vorbereiten, um Ihre neue Gemeinsamkeit von Anfang an in vollen Zügen genießen zu können? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Begleitung für das erste Jahr zu dritt gefunden! Von Wochenbettfragen über Stilltipps bis hin zur Babypflege und zur Rolle des Vaters - hier gibt es Informationen über alles, was Ihnen unter den Nägeln brennt. Endlich ist das Baby da! Grund zur höchsten Freude, aber auch für einiges an Unsicherheit, denn schließlich ist alles an der Situation neu und herausfordernd: Wie klappt das mit dem Stillen? Trinkt mein Baby genug? Wissen wir überhaupt, auf was wir alles achten müssen? Dieses Buch sorgt auf einfühlsame und leicht verständliche Art dafür, dass Fragen wie diese Ihnen keine kostbare Sekunde der Vorfreude trüben. Praxiserprobte Expertentipps helfen Ihnen zuverlässig dabei, die Bedürfnisse von Baby, Mutter und Vater gleichermaßen zu erkennen und zu befriedigen. Finden Sie heraus, worauf es in den ersten Tagen, Wochen und Monaten wirklich ankommt und bereiten Sie schon während Ihrer Schwangerschaft ein perfektes Familienumfeld vor, um Ihr neues Leben vom ersten Moment an entspannt zu genießen. Die ersten Tage: Erfahren Sie, was für Baby und Mama im Wochenbett unverzichtbar ist und schaffen Sie optimale Bedingungen für einen stressfreien Anfang in Ihrem gemeinsamen Zuhause. Fokus auf die Eltern: Rückbildung, Baby Blues, Vaterrolle, Partnerschaft - sorgen Sie frühzeitig dafür, als Paar gestärkt und ohne falsche Erwartungen in diese besondere Phase zu gehen. Was ein Baby braucht: Beschäftigung, Pflege, Stillen und vor allem ganz viel Kuscheln - geben Sie Ihrem Nachwuchs von der ersten Sekunde an alles, was für einen glücklichen Start ins Leben wichtig ist. Die Entwicklung zum Kleinkind: Machen Sie sich mit der faszinierenden kindlichen Entwicklung vom Moro-Reflex über das erste Lächeln bis hin zum Krabbeln und Brabbeln vertraut und werden Sie in kürzester Zeit zum Experten für U-Untersuchungen, Impfungen & Co. Dieser sorgfältig erstellte Elternratgeber macht die Schwangerschaft ganz unkompliziert zur Phase der ungetrübten Vorfreude und nimmt Ihnen im Handumdrehen Ängste, Sorgen und Zweifel. Die praktischen Checklisten im Bonusteil sorgen außerdem dafür, dass Sie sich mit dem guten Gefühl optimaler Vorbereitung in das Abenteuer Elternschaft stürzen und vermeidet zuverlässig Stolperfallen, Stress und Unvorhergesehenes. Sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Familienbegleiter und genießen Sie das tolle Gefühl, sich voll und ganz auf Glücksgefühle, Liebe und Zuneigung konzentrieren zu können!

"Sollte ich Janka tatsächlich schreiben und sie um eine Verabredung bitten? Was konnten wir beide denn schon miteinander anfangen? Einer, der nicht lief und eine, die nicht sprach?"Joel ist clever, sportlich, lustig und der Mädchenschwarm seiner Schule. Das ändert sich schlagartig, als er bei einem Turnwettkampf stürzt. In diesem Moment bricht nicht nur sein Wirbel, sondern seine ganze Welt in sich zusammen. Er ist gerade mal 16, als er nach Krankenhaus und Reha lernen muss, sein Leben als Rollstuhlfahrer in den Griff zu bekommen.Trotz seines Widerstandes bringt seine Mutter ihn dazu, sich der Reittherapie und einer Selbsthilfegruppe anzuschließen. Dort begegnet er Janka. Sie weckt sein Interesse, obgleich sie mit niemanden spricht.Wird Joel einen Weg finden, Jankas Gefühle zu wecken und ihr Schweigen zu lösen?Eine Geschichte über Teilhabe, Liebe, Unabhängigkeit und Respekt.

Biographien erfolgreicher Personen zu studieren, um zu verstehen, welche Eigenschaften und Strategien sie auszeichnen, kann auch zu Ihrem eigenen persönlichen Erfolg beitragen. In diesem Buch wird deshalb die spannende und mitreißende Erfolgsgeschichte von Tomás Behrend ehemals Nr. 43 der Weltrangliste erzählt. Eine psychologische Analyse seiner Lebens- und Karrieregeschichte und zusätzlich geführter Interviews wird Ihnen noch tiefere Einblicke in die Persönlichkeitsstruktur und die erfolgreichen Vorgehensstrategien dieses leidenschaftlichen Tennisprofis bieten. In diesem Buch erfahren Sie aus erster Hand, wie er Herausforderungen bewältigt und Entscheidungen getroffen hat, um den Weg zum Erfolg einzuschlagen. Ausgehend von einer narrativen Beschreibung seiner fantastischen Karriere inklusive einer biographisch-sportpsychologischen Analyse der Erfolgsfaktoren und was wir daraus für uns selbst lernen können, werden Parallelen zu weiteren Stars der Tennisszene wie Roger Federer und Rafael Nadal aufgezeigt. Es folgt eine Selbsteinschätzung bzgl. des identifizierten Erfolgsprofils und Hinweise bzw. Tipps zur Selbst- und Weiterentwicklung. Lassen Sie sich davon inspirieren und motivieren, ebenfalls Ihr Bestes zu geben!

Der Typ des Oldenburger Giebelhauses, auch "Hundehütte" genannt, hat in verschiedenen Entwicklungsstufen über annähernd 60 Jahre die Stadtentwicklung Oldenburgs geprägt. Von den ersten Beispielen in den 1850er Jahren bis zu den letzten Bauten kurz vor dem ersten Weltkrieg hat er das Stadtbild maßgeblich bestimmt und ist bis heute von augenscheinlicher Bedeutung. Wurden bis zur Wirtschaftswunderzeit der 1970er Jahre viele Beispiele dieses Gebäudetyps abgebrochen oder umgebaut, hat seit diesem Zeitpunkt ein Umdenken stattgefunden und wird dieses historische Gebäude zunehmend geschätzt und geschützt. Die vorliegende Publikation stellt eine umfassende Untersuchung dieses Bautyps Giebelhaus dar, spürt die Ursprünge auf, informiert über seine Entwicklung und Verbreitung sowie über seine charakteristischen Merkmale. Gezeigt werden gelungene Restaurationsvorhaben und Neubauten, aber auch unsachgemäße Umbauten. Ein Register der Giebelhäuser im Haarenesch- und Dobbenviertel verzeichnet Daten zur Erbauung und zu den Bauherren. Für jeden an der Baugeschichte Oldenburgs Interessierten werden somit eine Fülle von Informationen bereitgestellt. Karsten Friedrichs-Tuchenhagen (geb. 1953), war Lehrer für Kunst und Deutsch an der Liebfrauenschule Oldenburg und ist Lehrbeauftragter an der Jade-Hochschule.

Kochbuch TCM: Mit abwechslungsreicher und leckerer Ernährung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin zu ganzheitlichem Wohlbefinden gelangenSie möchten sich gerne rundum gesund ernähren und Ihrem Körper jederzeit genau das bieten, was er gerade braucht? Das finden Sie zwischen allerhand Diäten und Ernährungstrends aber gar nicht so einfach? Dann versuchen Sie's doch mal mit Genuss nach der Lehre der TCM - und wie das geht, zeigt Ihnen dieses Kochbuch!Bei Traditioneller Chinesischer Medizin denken viele an Akupunktur und Schröpfen, aber tatsächlich ist auch die Ernährung ein unverzichtbarer Bestandteil der uralten Heiltradition: Denn nur mit wertvoller Nahrungsmittelzufuhr lässt sich das energetische Gleichgewicht im Körper aufrechterhalten, andernfalls drohen vielfältige Beschwerdebilder und Krankheiten. Zum Glück ist das gar nicht kompliziert und dabei auch noch so richtig schmackhaft, wie Ihnen die Rezepte in diesem Buch beweisen. Machen Sie sich zunächst mit den Grundlagen der TCM wie Elementenlehre, innerer Organuhr & Co. vertraut und stöbern Sie anschließend durch optimal darauf zugeschnittene grenzenlose Schlemmervielfalt: Ob Fleischfan, Fischfreak, Veggie oder Naschkatze, bei den sorgfältig ausgewählten Genuss-Ideen kommt jeder auf seine Kosten und Sie entdecken eine große Auswahl an Frühstückskreationen, Suppen, Salaten, Hauptgerichten, Desserts und vielem mehr. Klingt exotisch und kompliziert? Ist es nicht! Denn die Zutaten für die bodenständigen und zugleich raffinierten Rezepte finden Sie längst im gut sortierten Supermarkt und dank kinderleichter Zubereitungsanleitungen zaubern auch ungeübte Köche von Anfang an kulinarische Höhepunkte auf den Teller.TCM-Frühstück: Frühstücksporridge, Cashew-Reis mit Avocado oder Hüttenkäse mit Crunch sorgen schon am Morgen für Balance im Körper.Salate, Suppen & Saucen: Mit leichten Leckereien wie Petersiliensalat mit Sprossen, Fünf-Elemente-Kraft-Suppe oder Dip mit Feta und Quark haben Sie stets eine gesunde Kleinigkeit parat.Feines mit Fisch & Fleisch: Hauptgerichte wie Rindfleisch mit Reisnudeln, orientalische Hähnchen-Reis-Bowl oder asiatische Fischpfanne stillen TCM-konform auch den ganz großen Hunger.Veggie-Highlights satt: Bei Puffern aus Sauerkraut, Gemüsepfanne mit Tofu-Teriyaki oder veganer Gemüselasagne schwelgen Vegetarier und Veganer im Schlemmerparadies.Desserts & Getränke: Muffins aus Bohnen und Schokolade, Skyr-Dessert oder Grüner Traum sorgen für kleine Genießermomente im Alltag.Dieses Buch entführt Sie in die weite Welt der TCM-Ernährung und zeigt Ihnen kulinarische Höhepunkte für jeden Geschmack. Ob Sie bereits nach TCM-Richtlinien leben, sich grundsätzlich gesünder ernähren wollen oder einfach Appetit auf Neues haben - hier entdecken Sie jede Menge Genuss-Inspirationen.

Trauerbewältigung: Trauerfälle in sieben Schritten gesund und situationsangemessen erleben, begleiten und verarbeitenDer Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob es Sie selbst betrifft oder eine nahestehende Person, die erste Reaktion ist meist Hilflosigkeit. Doch tatsächlich lässt sich auch der Trauerprozess gesund und sinnstiftend gestalten und wie das selbst in schweren Momenten gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch.Trauer ist unvermeidbar, Trauer ist intensiv, Trauer ist in jedem Fall einzigartig und trotzdem gilt: Der Trauerprozess - so individuell er auch gelebt und empfunden wird - folgt letztlich ähnlichen und gut erforschten Mustern. Das bietet wichtige Chancen für Trauernde und Begleitende, denn mit einem tiefen Verständnis für das, was da eigentlich durchlebt wird, lassen sich Stabilität, Zuversicht und am Ende auch persönliches Wachstum erlangen. Dieses Buch macht Sie deshalb auf einfühlsame und leicht verständliche Weise mit den sieben Phasen der Trauerbewältigung vertraut und erklärt Ihnen, worauf es in den einzelnen Episoden ankommt. Von Schock und Verleugnung über körperliche Reaktionen und Schuldgefühle bis hin zu Selbstfürsorge, Abschiednehmen und den ersten Blick auf neue Perspektiven lernen Sie die Schritte der Trauerarbeit kennen und entdecken eine Vielzahl an Übungen, Reflexionstechniken oder Meditationsansätzen, mit denen Sie den Prozess konstruktiv gestalten und emotional stabilisieren können. Gegen solchen Schmerz hilft nichts? Sicher, den Verlust kompensieren kann niemand, doch mit den Strategien in diesem Buch nehmen Sie sich selbst bei der Hand und machen sich Schritt für Schritt auf den Weg in eine Zukunft, die nur Sie beeinflussen können.Schmerzhafte Anfänge: Werden Sie zunächst zum Experten für Trauerprozesse, finden Sie heraus, welche Bedeutung einzelne Faktoren haben und wie es gelingt, den Schmerz anzunehmen.Erster Blick nach vorne: Positive Selbstfürsorge, Bewältigungsstrategien, Unterstützung annehmen - beeinflussen Sie aktiv die ersten Schritte der Verarbeitung.Langfristige Perspektiven: Mit Ritualen, individueller Erinnerungskultur und dem Entwickeln neuer Identitäten und Perspektiven beschreiten Sie konstruktive Pfade der Trauerarbeit.Abschied gestalten: Beerdigung, Nachlass, rechtliche Aspekte, Gedenkfeiern - sorgen Sie für ein würdiges und persönliches Verabschieden und Erinnern.Dieser Ratgeber nimmt Sie im Trauerfall verständnisvoll an die Hand und zeigt Ihnen einen individuellen Weg in Richtung Zukunft. Darüber hinaus bietet der kompakte 4-Wochen-Plan im Bonusteil Ihnen ersten Halt in herausfordernden Momenten und hilft Ihnen, Ihre Schritte in die richtige Richtung zu lenken.