Die Folgen der Kraft

Mit kühnem Mut aus seinem Bett
Schwingt sich der Turner Hoppenstedt.
Schon ist das Hantelpaar bereit
Zu frisch-fromm-freier Tätigkeit.
Der Bizeps wird zuerst geübt,
Er, der dem Arm die Spannkraft gibt.

Einseitig aber ist der Mann,
Der's nicht mit beiden Händen kann.
Stramm sei der Nacken, daß man trage
Das Vollgewicht in kühner Wage...