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Get Off Your Ass!

- The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer...for Real People

von Marty Tuley
Get Off Your Ass! von Marty Tuley
Über Get Off Your Ass!

In a completely revised and updated edition of his best-selling book, Marty Tuley presents a direct, unique, lifestyle-changing programme for weight-loss success for the average person, whom he knows doesn't have a lot of time or energy to waste. The Get Off Your Ass! (GOYA) programme is comprised of three core parts, or 'laps': Education, Exercise, and Nutrition.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781681627236
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 146
  • Veröffentlicht:
  • 2. Juni 2005
  • Abmessungen:
  • 152x229x0 mm.
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Über Marty Tuley

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Beschreibung von Get Off Your Ass!

In a completely revised and updated edition of his best-selling book, Marty Tuley presents a direct, unique, lifestyle-changing programme for weight-loss success for the average person, whom he knows doesn't have a lot of time or energy to waste. The Get Off Your Ass! (GOYA) programme is comprised of three core parts, or 'laps': Education, Exercise, and Nutrition.

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