Meditation Avec des Mandalas

Détendez votre esprit tout en gardant vos mains occupées. La coloration est une forme abordable de libération de stress que vous pouvez faire à tout moment, jour et lieu. Chaque fois que vous vous sentez enfermé dans une émotion ou une pensée, la couleur. Ce livre a des images de Mandala pour amplifier ses effets thérapeutiques. Commencez à colorier aujourd'hui!