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Overcoming Frustration and Anger

Über Overcoming Frustration and Anger

How do you handle frustration? With irritation, anger, hostility, rage? By blaming the person or event bothering you? If so, your reaction will backfire and make you ill, prevent you from handling the problem at hand, and make you an unhappy person. This book shows you a better way to manage frustration and...

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9780664249830
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 142
  • Veröffentlicht:
  • 1. Januar 1974
  • Abmessungen:
  • 127x203x14 mm.
  • Gewicht:
  • 166 g.
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Beschreibung von Overcoming Frustration and Anger

How do you handle frustration? With irritation, anger, hostility, rage? By blaming the person or event bothering you? If so, your reaction will backfire and make you ill, prevent you from handling the problem at hand, and make you an unhappy person. This book shows you a better way to manage frustration and...

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