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Power-Fitness for free . Besser Sparen!

enthalten in Besser Sparen!-Reihe

Über Power-Fitness for free . Besser Sparen!

Einfach fit auch ohne Studio! . Fitness for free - wir zeigen dir wie's geht . Fit und aktiv bleiben auch ohne Geld . Effektive Übungen, für die man keine teuren Geräte braucht Spar dir das Geld fürs Fitnessstudio! Mit diesem Buch trainierst du, wann, wie lange und wo du willst - und zwar kostenlos. Hier findest du 5 unterschiedliche Trainingsprogramme mit abwechslungsreichen und enorm effektiven Übungen, für die du garantiert keine teuren Geräte brauchst. . Cardio-Fit - Power-Programm . Bauch, Beine, Po . Faszien-Wohlfühlprogramm . Definierte Arme . Gesunder Rücken Ob auspowern, Stress abbauen, Körper definieren oder einfach fit und gesund sein - probier's aus und freu dich über deinen Erfolg!

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  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783625193531
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 64
  • Veröffentlicht:
  • 9. Februar 2023
  • Abmessungen:
  • 162x7x201 mm.
  • Gewicht:
  • 144 g.
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Beschreibung von Power-Fitness for free . Besser Sparen!

Einfach fit auch ohne Studio!

. Fitness for free - wir zeigen dir wie's geht

. Fit und aktiv bleiben auch ohne Geld

. Effektive Übungen, für die man keine teuren Geräte braucht

Spar dir das Geld fürs Fitnessstudio! Mit diesem Buch trainierst du, wann, wie lange und wo du willst - und zwar kostenlos. Hier findest du 5 unterschiedliche Trainingsprogramme mit abwechslungsreichen und enorm effektiven Übungen, für die du garantiert keine teuren Geräte brauchst.

. Cardio-Fit - Power-Programm

. Bauch, Beine, Po

. Faszien-Wohlfühlprogramm

. Definierte Arme

. Gesunder Rücken

Ob auspowern, Stress abbauen, Körper definieren oder einfach fit und gesund sein - probier's aus und freu dich über deinen Erfolg!

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