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The Athlete's Guide to Recovery

von Sage Rountree
The Athlete's Guide to Recovery von Sage Rountree
Über The Athlete's Guide to Recovery

Recovery¿physical and mental¿is a red-hot topic, and the worlds of sports, technology, and commerce have all taken note. This second edition of The Athlete¿s Guide to Recovery helps readers sort through the hype to focus on the practices and devices that really make a difference in recovery and lead to peak performance.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781538181478
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 248
  • Veröffentlicht:
  • 5. März 2024
  • Ausgabe:
  • Abmessungen:
  • 216x140x15 mm.
  • Gewicht:
  • 318 g.
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Beschreibung von The Athlete's Guide to Recovery

Recovery¿physical and mental¿is a red-hot topic, and the worlds of sports, technology, and commerce have all taken note. This second edition of The Athlete¿s Guide to Recovery helps readers sort through the hype to focus on the practices and devices that really make a difference in recovery and lead to peak performance.

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