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The Resistance Training Revolution

- The No-Cardio Way to Burn Fat and Age-Proof Your Body-in Only 60 Minutes a Week

von Sal Di Stefano
The Resistance Training Revolution von Sal Di Stefano
Über The Resistance Training Revolution

Why everyone should make resistance training their primary form of exercise--not only for aesthetics, but to be healthier, more energetic and live longer, from the founder of the popular Mind Pump Podcast

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9780306923784
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 304
  • Veröffentlicht:
  • 13. Mai 2021
  • Abmessungen:
  • 407x213x24 mm.
  • Gewicht:
  • 530 g.
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Beschreibung von The Resistance Training Revolution

Why everyone should make resistance training their primary form of exercise--not only for aesthetics, but to be healthier, more energetic and live longer, from the founder of the popular Mind Pump Podcast

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