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All You Need is Rest

Über All You Need is Rest

Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation, it's filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can re-enter your life feeling revitalized, refreshed and reconnected to the best version of you.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781800077065
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 155
  • Veröffentlicht:
  • 7. März 2023
  • Abmessungen:
  • 110x18x151 mm.
  • Gewicht:
  • 234 g.
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Beschreibung von All You Need is Rest

Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation, it's filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can re-enter your life feeling revitalized, refreshed and reconnected to the best version of you.

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