Run Fast Eat Slow

» Das Ernährungskonzept einer Weltklasse-Marathon-Läuferin für Langstreckenläufer
und Ausdauerathleten
» Der New York-Times Bestseller erstmals auf deutsch
» Eine Absage ans Kalorienzählen, an die Proteinobsession und an strenge Diäten
» Über 100 Rezepte für jede Tageszeit, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker
» Mit ernährungswissenschaftlichen Informationen und kurzen Geschichten zur Entstehung der
Rezepte und über die Wirkung der Gerichte
» EAT SLOW - entschleunigt und sorgfältig vorbereiten, kochen und genießen