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Younger Next Year

- Live Strong, Fit, Sexy, and Smart--Until You're 80 and Beyond

von Allan J. Hamilton

enthalten in Younger Next Year-Reihe

Younger Next Year von Allan J. Hamilton
Über Younger Next Year

The bestselling, breakthrough book on reversing the aging process, updated for its 15th anniversary to include important information about how the Younger Next Year rules affect the brain as well as the body. Yes, you can be functionally younger year after year, by following Harry and Chris's rules for exercise, eating, and connection.

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  • Sprache:
  • Englisch
  • ISBN:
  • 9781523507924
  • Einband:
  • Taschenbuch
  • Seitenzahl:
  • 400
  • Veröffentlicht:
  • 24. Dezember 2019
  • Ausgabe:
  • 2
  • Abmessungen:
  • 201x129x26 mm.
  • Gewicht:
  • 412 g.
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Über Allan J. Hamilton

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Beschreibung von Younger Next Year

The bestselling, breakthrough book on reversing the aging process, updated for its 15th anniversary to include important information about how the Younger Next Year rules affect the brain as well as the body. Yes, you can be functionally younger year after year, by following Harry and Chris's rules for exercise, eating, and connection.

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