Große Auswahl an günstigen Büchern
Schnelle Lieferung per Post und DHL

Vegan Body Reset

Über Vegan Body Reset

30 Tage, die dein Leben verändern Alex Flohr lebt sein zweites Leben. Sein erstes endete fast in der Katastrophe, bewegungsunfähig stationär in einem Krankenhaus an einem Schmerztropf. Als selbstständiger Straßenbaumeister hatte er sich jahrelang nur noch von Fast Food ernährt. Das Ergebnis waren 135 Kilo auf der Waage, schweres Asthma und eine multiple Entzündung des Bewegungsapparats. Das Ganze ging mit hohem Blutdruck, beginnender Diabetes und einer massiven Fettstoffwechselstörung einher. Anfang 30 war er, als feststand, dass er schnellstmöglich sein Essverhalten ändern musste. Seinen Speiseplan stellte Alex Flohr konsequent um: Er ernährte sich vegan und nahm nur noch so viel zu sich, bis er satt war. In 14 Monaten konnte er damit unglaubliche 50 Kilogramm Gewicht verlieren . Er machte eine Ausbildung zum Ernährungsberater, verkaufte einige Jahre später seinen Handwerksbetrieb und begann, sich damit zu beschäftigen, wie man mit veganem Essen richtig viel Spaß am Leben haben kann . Seine deftigen Kochrezepte fanden in den sozialen Medien schnell eine riesige Zahl an Fans. Die Rezepte für einen totalen Reset der eigenen Gesundheit und seine persönliche Geschichte teilt er nun in diesem Buch mit allen, die wieder zurück in ein gesundes, normales, bewegliches Leben wollen.   Werde Teil der Community und tritt unserer Facebook-Gruppe bei!

Mehr anzeigen
  • Sprache:
  • Deutsch
  • ISBN:
  • 9783954532971
  • Einband:
  • Gebundene Ausgabe
  • Seitenzahl:
  • 192
  • Veröffentlicht:
  • 15. Dezember 2023
  • Abmessungen:
  • 197x25x246 mm.
  • Gewicht:
  • 838 g.
  Versandkostenfrei
  Sofort lieferbar

Beschreibung von Vegan Body Reset

30 Tage, die dein Leben verändern



Alex Flohr lebt sein zweites Leben. Sein erstes endete fast in der Katastrophe, bewegungsunfähig stationär in einem Krankenhaus an einem Schmerztropf. Als selbstständiger Straßenbaumeister hatte er sich jahrelang nur noch von Fast Food ernährt. Das Ergebnis waren
135 Kilo auf der Waage, schweres Asthma und eine multiple Entzündung des Bewegungsapparats.
Das Ganze ging mit hohem
Blutdruck, beginnender Diabetes
und einer
massiven Fettstoffwechselstörung
einher.
Anfang 30
war er, als feststand, dass er
schnellstmöglich sein Essverhalten ändern
musste.



Seinen Speiseplan stellte Alex Flohr konsequent um: Er ernährte sich
vegan
und nahm nur noch so viel zu sich, bis er satt war.
In 14 Monaten konnte er damit unglaubliche 50 Kilogramm Gewicht verlieren
. Er machte eine Ausbildung zum Ernährungsberater, verkaufte einige Jahre später seinen Handwerksbetrieb und begann, sich damit zu beschäftigen, wie man
mit veganem Essen richtig viel Spaß am Leben haben kann
. Seine
deftigen Kochrezepte
fanden in den sozialen Medien schnell eine riesige Zahl an Fans.



Die Rezepte für einen totalen Reset der eigenen Gesundheit
und seine persönliche Geschichte teilt er nun in diesem Buch mit allen, die wieder zurück in ein gesundes, normales, bewegliches Leben wollen.


 

Werde Teil der Community und tritt unserer Facebook-Gruppe bei!

Kund*innenbewertungen von Vegan Body Reset



Ähnliche Bücher finden
Das Buch Vegan Body Reset ist in den folgenden Kategorien erhältlich:

Willkommen bei den Tales Buchfreunden und -freundinnen

Jetzt zum Newsletter anmelden und tolle Angebote und Anregungen für Ihre nächste Lektüre erhalten.